​КАК НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ НА РАБОТЕ КРАДЁТ ДЕНЬГИ И БУДУЩЕЕ

Что такое выгорание? Это состояние, которое держит вас в состоянии безысходности. Но при этом вы думаете, что выгорание, это такая усталость, которая пройдёт после ближайшего отпуска.

Одно из новых исследований подтверждает, что это на самом деле глубокая профессиональная травма, которая навсегда оставляет след на вашей карьере и благополучии семьи.

Учёные Стогкольмского университета в течение 15 лет наблюдали за людьми, пережившими такое моральное истощение.

❌Выводы исследования шокируют:

выгоревший сотрудник в среднем теряет 15% пожизненных заработков, его супруг(а) тоже зарабатывает меньше, а у детей падает успеваемость. И самое страшное, что это сумасшедший системный сбой, меняющий траекторию всей жизни.

Таким образом выгорание превращается в финансовую яму. Потеря 15% дохода это результат долгосрочных изменений в поведении и возможностях.

Какие существуют нетривиальные механизмы потери доходов?

Снижение продуктивности и инициативы

Это когда человек работает «на минимальной мощности», избегая сложных задач и новых проектов, которые как раз и ведут к повышению.

Выбор менее требовательной работы

После кризиса человек инстинктивно ищет место «потише» и «попроще», даже если оно означает меньшую зарплату и потерю статуса.

Эмоциональная и профессиональная стигма

Выгоревший сотрудник часто выглядит демотивированным, что снижает его шансы на ключевые проекты и доверие руководства.

«Замкнутый круг» токсичных мест

Исследование предполагает интересную и одновременно пугающую закономерность. Выгоревшие люди подсознательно выбирают похожих начальников и компании, что ведёт к повторному истощению.

На самом деле, эффект «сообщающихся сосудов» работает безжалостно. Когда один партнёр в семье выгорает, второй логично вынужден брать на себя больше домашних обязанностей и эмоциональной поддержки, что снижает его собственный карьерный ресурс. Дети в такой атмосфере теряют мотивацию и опору.

Выгорание перестаёт быть личной проблемой, оно становится настоящим семейным экономическим кризисом.

Как же быть? С выгоранием нужно работать стратегически.

Ирена Иванова

Ваш проводник в мир сильных команд

Присоединяйтесь!❤️

#статья #поискработы #ищуработу #навигаторсоискателя #иренаиванова