Это стоит учитывать
Какие личностные особенности влияют на нашу работу
Возраст
В период проживания возрастного кризиса сотрудник наиболее уязвим к факторам профессионального выгорания. Это кризисные периоды 20-23 лет (кризис профессионального самоопределения), 30 лет (экзистенциальный кризис), 40-45 лет (кризис среднего возраста).
Кроме того, в зоне риска работники нестабильных профессий, осуществляющие свою деятельность в условиях угрозы потери рабочего места. Это, как правило, специалисты в возрасте старше 45 лет, которые представляют затруднительным поиск нового рабочего места.
Гендерные особенности
Существует множество исследований взаимосвязи сложностей на работе с различными факторами, среди которых половая принадлежность работников. Многие из них приводят выводы, что проблемам особенно подвержены представительницы женского пола, поскольку именно они особенно тяжело переживают необходимость совмещать семейную жизнь с работой.
Внутреннее противоречие в этой связи нередко дополняется давлением на работе, необходимостью доказывать свою профессиональную состоятельность.
Особенности характера
Известно, что некоторые личностные особенности человека обуславливают предрасположенность к тому, что на рабочем месте будет не все так гладко. Обладатели неадекватной самооценки, интроверты, пессимистичные люди будут наиболее чувствительны.
Задача работодателя — учитывать эти моменты. А работника — проанализировать их. Подумать, что из этого помогает, а что мешает. И по возможности, изменить ситуацию.