А зачем вы это делаете?

Пришло время перейти от осознанности к осмысленности

Вы тоже часто слышите это:

Не перемалывайте события прошлого

Живите здесь и сейчас

Не ждите лучшего момента, понедельника, когда вырастут дети. Действуйте сейчас.

Логично, ведь правда?

Пришла ко мне парикмахер. Сижу себе и планирую в голове дела, проговариваю текст презентации, думаю о программе нового курса.

И вдруг — как перещелкнуло! Я увидела в окне необычное облачко, так похожее на сердечко. Потом интересных птиц, пролетающих на уровне моего этажа.

Дальше — больше. Я услышала нежное щелканье ножниц, гудок на улице. Потом почувствовала волшебный аромат средства для волос и запах свежести от рук специалиста.

Ну, вы поняли, о чем я? Как раз про жизнь в настоящем (а не только в мыслях и телефонах).

Уже все больше людей живут осознанно. Понимают, ЧТО они делают в настоящем: строят отношения, занимаются любимым делом, зарабатывают деньги.

Пришло время перейти от осознанности к осмысленности. Когда вы понимаете, чем занимаетесь. И зачем.

Любой поступок, решение, мысль имеет причину. Никто ничего не делает просто так. У всего есть есть свой смысл.

Спросите себя «Зачем?»

— я иду сейчас на свидание с этим человеком;

— встаю ночью к холодильнику и ем все подряд;

— продвигаю себя в интернете…

Зачем?

Знаете, что произойдёт после ответов на эти и другие вопросы? Это будет бомба!

Вы поймёте

— Что вам стоит продолжать делать

— А что нужно срочно перестать

И тогда через какое-то время вам не будет «мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

Как вам такая возможность?

Ваш личный психолог Татьяна Загуменнова