Что делать с мыслями, которые нужно «додумать»
Отделить нужное от ненужного — сверхважная задача. У каждого есть масса «мыслей, которые необходимо додумать», потратьте свои интеллектуальные ресурсы на них, а не пустое прожигание ресурсов мозга, обмусоливая то, что нельзя изменить.
Врач должен быть непрозрачен для своих пациентов и, как зеркало, показывать им лишь то, что они ему демонстрируют.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
«Я лучше один» — осознанный выбор или защитная реакция?
Мы живём в эпоху, где всё больше людей выбирают одиночество — как будто это и правда лучшее, что можно предложить себе в XXI веке. Никого не впускать в личное пространство. Не зависеть. Не разочаровываться. Быть «в безопасности».
Чего на самом деле боятся люди?
Когда нам страшно заходить на глубину или перебегать дорогу на красный свет - это норма. Защита и предостережение. А если страшно поменять работу, повысить квалификацию, перейти в другой отдел, более перспективный. Чего мы боимся?
А ведь меня случайно похвалили
Синдром самозванца — распространённая реакция психики на страх неудачи. Его можно осознать и отодвинуть на задний план, чтобы снова наслаждаться своими победами.
Чтобы поверить в добро, надо начать делать его.
Лев Толстой
Запарка - это не переизбыток дел
А незнание, с чего начать и что делать. Особенно если говорить "да" всем задачам (даже тем, которым не рады), ставить на первое место чужие, а не свои приоритеты и пытаться объять необъятное.
Хорошо быть «жертвой»
Заметила, что многим удобно жить в состоянии нересурса. Просто выгодно убедить себя в том, что ничего не получится.И не делайте, пожалуйста, удивленное лицо.
Не спешите жить
Нам часто кажется: что чем больше дел будет сделано, тем в жизни будет больше смысла. Почему же не появляется ощущения что вы молодец.
Речевые формулы, которые работают
Причем, работают без манипуляций. Человек убеждает, а не старается схитрить. Хорошие слова не для того, чтобы «влиять», а чтобы быть понятым. И чтобы понимать других.
Зачем все это нужно?
Как заставить себя легко делать то, что не хочется, но надо. Предлагаю принять за истину, что заставить себя что-то сделать трудно, а вот захотеть делать то, что не хотелось, возможно.
Иногда лучшим аргументом против демократии является пятиминутный разговор с избирателем.
Уинстон Черчилль
Чтобы беседа была приятной
Как стать хорошим собеседником и самому получать удовольствие от общения? Может быть, думать о себе и не обращать внимание что говорит человек напротив.