5 эмоций, которые стоят выключить на собеседовании

Какие чувства могут сыграть с вами злую шутку, если поддаться им на встрече с рекрутерами?

Успех на собеседовании во многом зависит от вашего настроения. И есть эмоции, которые на джоб-интервью лучше не показывать.

Какие же чувства лучше оставить у порога переговорной комнаты — узнайте из статьи.

Самодовольство: чрезмерная самоуверенность

Представьте себе: вы входите в кабинет с видом победителя, заранее уверенного в своей неотразимости. Вы отвечаете за вопросы с едва скрываемым снисхождением, мол, «да кто бы сомневался в моих компетенциях?».

Возможно, вы даже перебиваете рекрутера, чтобы продемонстрировать свой опыт или заявить, что «это слишком простые вопросы для меня».

Почему это плохо: Самодовольство часто путают с уверенностью, но на самом деле оно ограничено высокомерием. Такое поведение создает впечатление, что вы несговорчивы, плохо вписываетесь в команду, не готовы изучать новое и, возможно, будете пренебрегать задачами, которые обычно вам кажутся ниже вашего уровня. Работодатель ищет не звезду, которая будет эгоистично сиять, а командного игрока, способного к сотрудничеству и развитию. Чрезмерная самоуверенность закрывает двери для обратной связи и указывает на нежелание адаптироваться.

Что делать. Проявляйте уверенность, подкрепленную фактами и достижениями, но со скромностью и готовностью учиться. Покажите, что вы цените время собеседника, внимательно слушаете и открыты для обсуждения. Подчеркните свои сильные стороны, но не забудьте упомянуть о возможностях роста в компании. Уважение к процессу и представителю компании – залог позитивного впечатления.

Неуверенность или чрезмерная скромность

Другой вариант – неуверенность в себе, которая часто маскируется под скромностью. Вы сидите, опустив глаза, говорите тихо, с запинками, постоянно извиняетесь или уменьшаете свои достижения: «Ну, это не только моя заслуга...», «Я просто делал, что мог...». Вы избегаете прямого ответа на вопрос о ваших сильных сторонах, краснеете и сутулитесь.

Это плохо: Если вы сами не верите в свои силы и не можете четко донести свою ценность, почему должен иначе думать рекрутер? Неуверенность означает недостаточную компетентность, неспособность принимать решения или даже отсутствие интереса к занятию должности. Чрезмерная скромность, хоть и кажется благородной, мешает объективно оценить потенциал. Работодатель ищет человека, который научится брать на себя ответственность и справляться с задачами, а не тото, кто сомневается в каждом своем шаге.

Что делать. Подготовьтесь заранее, продумайте ответы на типичные вопросы о ваших сильных сторонах и достижениях. Говорите четко и спокойно. Помните: вы пришли на собеседование, чтобы продать свои навыки и опыт. Делайте это с достоинством и убежденностью в собственных ценностях, но без лишнего пафоса. Признайте, что нервничать – это нормально, но не позволяйте нервам парализовать способность презентовать себя.

Незаинтересованность

«Плыть по чтению» на собеседовании – частая ошибка. Вы отвечаете односложно, не задаете вопросы, не можете назвать ни одной причины, почему вы заинтересованы именно в этой компании или должности. Ваш взгляд блуждает по стенам, вы постоянно смотрите на часы. Кажется, что вы пришли сюда по принуждению или просто потому, что «надо найти какую-то работу».

Почему это плохо: Отсутствие интереса – прямой путь к отказу. Рекрутер видит в вас человека, который не будет мотивирован, не проявит инициативу и, скорее всего, быстро покинет компанию при первой же возможности. Компаниям нужны сотрудники, которые горят своим делом. Ваша незаинтересованность сигнализирует о том, что вы не цените ни своего, ни чужого времени, и не видите в этой работе ничего, кроме источника дохода.

Что делать. Проведите тщательное исследование компании и должности до собеседования. Подготовьте список вопросов, которые покажут вашу компетентность и желание узнать больше. Сформулируйте, почему именно эта работа привлекает вас, насколько она соответствует вашим карьерным навыкам и ожиданиям. Активное слушание и заинтересованность в деталях – ваши лучшие помощники.

Отчаяние

«Я готов(а) на все! Мне очень нужна эта работа, я без нее пропаду!» – такие фразы, произнесенные с дрожью в голосе, транслируют отчаяние. Вы можете слишком сильно акцентировать внимание на своих финансовых проблемах, личных трудностях или бесконечных попытках найти работу, которые до сих пор не увенчались успехом. Вы готовы выбрать любые условия, которые вам были предоставлены.

Почему это плохо: Отчаяние отталкивает. Оно создает впечатление, что вы не выбираете работу, а просто хватаете на любую соломинку. Это может вызвать у рекрутера сомнение, действительно ли вы хотите именно эту работу. Кроме того, сотрудники, нанятые от отчаяния, часто быстро выгорают или уходят, как только находят «лучший» вариант.

Что делать: Даже если вы находитесь в жизненно сложной ситуации, постарайтесь сохранить профессиональный настрой. Сосредоточьтесь на своих навыках, опыте и на том, как вы можете быть полезны компании.

Злоба и недовольство

Наконец, одна из самых разрушительных эмоций – злоба или недовольство, особенно по отношению к бывшим работодателям, коллегам или даже к самой жизни. Когда на собеседовании вы начинаете объяснять: «Какой у меня был ужасный бывший начальник» или «Как меня несправедливо уволили», или «В этой компании сплошной бардак», вы рискуете поставить под сомнение каждый свой шаг.

Почему это плохо: Никто не хочет нанимать отрицательного, обиженного или конфликтного сотрудника. Если вы позволяете себе плохо отзываться о предыдущем месте работы, рекрутер автоматически проецирует это на свою компанию: «Что ты скажешь о нас, если что-то пойдет не так?». Это создает впечатление, что вы не умеете брать на себя ответственность, не способны конструктивно решать проблемы или просто использовать возможности коллектива.

Что делать. Даже если ваш прошлый опыт был крайне негативным, сохраняйте нейтральный и профессиональный тон. Вместо того, чтобы критиковать, сосредоточьтесь на том, чему вы научились, или на том, что вы ищете. Например, вместо «Мой бывший босс был тираном, совершенно не дающим результатов», скажите: «Я ищу компанию, которая предлагает больше возможностей для профессионального роста и развития, где ценится инициатива и самостоятельность». Перенаправьте негативный опыт в положительную реакцию на будущую работу.

Собеседование – стрессовая ситуация, и контроль эмоций является основой. Однако осознание того, что какие-то чувства могут нанести вред, – первый шаг к успеху.

Подготовьтесь не только к вопросам о навыках, но и к управлению своим внутренним состоянием. Проецируйте уверенность, заинтересованность, позитив. Помните, что ваша задача – создать надежный образ, мотивированный и приятный в общении. И тогда двери к новой работе обязательно откроются!