Когда вы в ресурсе
131 просмотр
Есть несколько простых правил, которые делают жизнь насыщенной, осмысленной и результативной. Знать цели, понимать, к чему стремишься и чего хочешь достичь. Планировать день, выделяя главное, разделяя дела по смыслу и времени. И доводить все до конца.
И для этого важно быть в ресурсном состоянии, которое включает в себя
— физическое здоровье;
— заинтересованность;
— эмоциональную стабильность;
— мотивацию;
— время.
Когда вы в ресурсе, это значит, все можете. Вы бодры, полны сил и энергии, мотивации и желания. Вы действуете как считаете нужным, а не как вам говорят. Не мучаетесь из-за прошлого и не переживаете из-за будущего. Вы в моменте того настоящего, которое вас устраивает больше всего.
Как вам такое состояние?