Как настроение перевести в настрой
Разберём, почему настроением управлять не всегда легко, а настроем проще. Хотите понять, почему? Проведем эксперимент. Готовы?
Нахмурьте брови, сгорбите плечи и начните смеяться. Получается? Нет? Пробуйте еще! Как думаете, что произойдет, если вы постараетесь? Плечи расправятся, настрой станет бодрым. Вы поменяли негатив на позитив!
Все очень просто!
Наше состояние, прежде всего, зависит, от положения тела. Успешный человек всегда будет держать осанку. Добавьте уверенную походку, улыбку, внутреннюю легкость. Вуа-ля!» — и все вокруг удивляются, отчего вы такой счастливый.
А вы просто знаете, как включить состояние победителя. Тогда, когда вам это будет нужно, конечно.
Шикарная тренировка, после которой вы почувствуете ярких бабочек внутри себя и услышите волшебную мелодию вашей заветной мечты.
Станьте хозяином своих эмоций и чувств. Заведите кнопочку-переключатель. Чувствуете, начинаете раздражаться, повернули стрелку на плюс. Хочется все бросить — на два деления.
Договориться с настроением непросто. А создать нужный настрой на людей, события, мысли можно.