Гибкий график работы: друг или враг?
Исследователи из Университета Эксетера предупреждают: гибкий график работы может оказывать негативное влияние на здоровье. В современном быстро меняющемся мире все больше компаний вводят такие схемы для своих сотрудников. Этот подход предлагает ряд преимуществ, но также может создать некоторые проблемы.
Рассмотрим плюсы и минусы данной организации рабочего времени.
Преимущества- Улучшение баланса между делами и личной жизнью. Рабочий режим позволяет сотрудникам лучше управлять своим временем. Они могут назначать встречи с врачами, отводить детей в школу, выполнять другие задачи, брать отгул;
- Повышение производительности труда. Когда сотрудники понимают, что у них есть контроль над своим временем, они могут планировать свою работу более эффективно. Это приводит к повышению производительности труда и снижению стресса.
- Привлечение и удержание талантов. Гибкий график работы может быть привлекательным преимуществом для высокопоставленных сотрудников, особенно для тех, у кого есть семьи или другие внешние факторы.
Недостатки
- Трудности с общением. Когда персонал работает по разному графику, может быть сложно поддерживать эффективное общение и сотрудничество;
- Размытые границы. Четкий режим может привести к размыванию границ между занятиями и личной жизнью, что вызывает переутомление/выгорание;
- Проблемы с управлением. Работодателям нередко сложно управлять сотрудниками, работающими по такому графику, особенно, если они настроены на изменения.
Чтобы успешно внедрить гибкий график работы, важно соблюдать следующие рекомендации:
- Четкие цели относительно часов работы, ожидаемой производительности и доступности;
- Эффективные инструменты связи, позволяющие сотрудникам легко общаться и сотрудничать;
- Гибкость и адаптация, с учетом поведения сотрудников и изменений в рабочей среде;
- Внесение корректив в график при необходимости.
Является ли гибкий график работы другом или врагом?
Ответ на этот вопрос зависит от ситуации. Для некоторых рабочий режим может быть ценным для улучшения баланса между деятельностью и личной жизнью и повышения производительности труда. Других приводит к к проблемам с общением, управлением, выгоранием.
Интересный факт. Люди, работающие не по постоянному графику, чаще страдают от проблем со сном, быстрой утомляемостью, снижением когнитивных функций. Ученые проанализировали данные более 3000 человек и выяснили: утренние изменения (с 6:00 до 14:00) менее вредны, чем вечерние (с 14:00 до 00:00).
Все работающие удаленно – мотайте на ус.