Когда минута час забирает

Хорошо, когда делаешь и это у тебя получается. Ты уже начинаешь думать: «Какая я молодец. Работаю, не отвлекаюсь, скоро уже закончу».

И тут «БАЦ!» залетела шальная мысль: «А проверю-ка я быстренько почту; а посмотрю, нет ли у меня новых комментариев под постом». И всё! Залипла!

Есть такая большая проблема, называется «загляну только на минуточку». Перекинуться парой слов по телефону с подругой, пощелкать немного пультом телевизора, зайти ненадолго в соцсети.

Переключаться необходимо. Просто обозначьте, сколько «эта минуточка» у вас будет длиться и вернитесь обратно.

Иначе «минуточка» час заберёт. И что ещё важно — рабочий настрой пропадёт и вернуться к активности в том, что делали, будет сложно.

А у вас бывают такие «минуточки»? И насколько легко вы возвращаетесь к делу?

Берегите свое время:

1. Точно определите свою цель.
2. Сосредоточьтесь на главном.
3. Придумывайте себе стимулы.
4. Установите твёрдые сроки.
5. Научитесь быть решительным.
6. Научитесь говорить «нет».
7. Не увязайте в телефонных разговорах.
8. Приобретите привычку к записной книжке.
9. Учитесь слушать.
10. Не упускайте из виду мелочи.

Используйте время полностью, следите за тем, на что тратите свободное время, и меняйте занятия.

Несложные рекомендации. Правда?