Любовь Тарасова · Материалы
Работа или отпуск: что действительно помогает справиться со стрессом
В трудные времена, когда мир вокруг кажется переменным, каждый из нас ищет свой способ справиться со стрессом. Кто-то погружается в работу с головой, надеясь отвлечься от проблем, а кто-то сбегает из реальности в долгожданный отпуск. Но что действительно помогает в долгосрочной перспективе? Давайте разберемся.
Мы не можем изменить ничего, пока не примем это.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Повышения не ждут - его получают: эффективные советы для карьерного роста
Часто, чтобы расти в компании недостаточно просто выполнять свою работу. Важно осознанно строить свое развитие: выбирать среду, формировать собственную траекторию, открыто говорить об амбиции и инвестировать в новые навыки. Начните с малого – оцените свою текущую точку, определите направление развития и сделайте первый шаг.
Уйти или остаться: увольнение во время испытательного срока - нормально или нет?
Нормально ли уволиться в испытательный срок, и самое главное - как это повлияет на дальнейший поиск работы. Читайте дальше.
Отвечаем правильно на вопрос рекрутера: почему вы хотите работать у нас?
Вопрос «Почему вы хотите работать у нас?» – один из самых важных на собеседованиях. Рекрутеры задают его практически всегда, используя разные формулировки. Ваш ответ на этот вопрос может зависеть от желаемой работы.
Сны часто бывают самыми глубокими именно тогда, когда кажутся самыми безумными.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Бариста: мастер кофейного искусства и душа кафе - что это за профессия и где ей научиться
Сегодня кофе перестал быть просто утренним напитком для бодрости. В последние годы культура приготовления и потребления напитка быстро развивалась, превращаясь в современное искусство.Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, кто стоит за этой чашкой ароматного удовольствия? Кто создает тот самый вкус и аромат, заставляющий нас снова и снова наслаждаться кофе? Это бариста. Давайте узнаем особенности этой профессии и где ей можно научиться.
Искусственный интеллект в подборе персонала на работу: как технология меняет подход к найму
Прогнозируется, что к 2026 году большинство заявлений о приеме на работу будут первоначально проверяться системами ИИ, прежде чем попадут к рекрутерам. Этот сдвиг представляет собой фундаментальное изменение в процессе найма, предлагая не только новые возможности, но и проблемы как для работодателей, так и для соискателей.
Путь к успеху Марка Андриссена: как это было - секреты успеха известных людей
Существует ли единый, универсальный рецепт достижения цели? Чтобы ответить на этот вопрос, узнаем историю одного из самых влиятельных предпринимателей современности Марка Андриссена, и попробуем выделить факторы, которые привели его к головокружительному успеху.
Жизнь во тьме: что происходит с организмом при ночном графике работы
Ночная работа – это необходимость для многих профессий, от медиков и охранников до пекарей и водителей. Однако ночные смены не проходят бесследно для нашего организма. Разберемся, что именно происходит в нашем теле, когда мы меняем день на ночь, и как минимизировать риски.
Фразы, которые следует исключить из резюме
В своем стремлении произвести впечатление некоторые, к сожалению, переходят черту, игнорируя элементарный этикет резюме.Вот список того, чего следует избегать в резюме, чтобы оно не попало в стопку отклоненных работодателем документов.
Интерпретация снов – это царская дорога к познанию бессознательной деятельности разума.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Кто и почему пишет негативные отзывы о бывшем работодателе
Предположим, у вас собеседование в компании X. Волнение смешивается с изрядной долей осторожности. Первое, что делают многие из нас? Гуглят. Мы поглощаем каждую крупицу информации, особенно те сочные «инсайдерские» отчеты, оставленные бывшими сотрудниками. Эти отзывы, часто негативные, воспринимаются как не отфильтрованная правда, проблеск за корпоративной занавеской. Насколько они точны?
Нужна срочная работа: какие виды подработки сейчас наиболее популярны в России?
Многие россияне ищут способы пополнить свой доход. Работодатели также все чаще обращаются к временным работникам для выполнения срочных задач и управления меняющейся рабочей нагрузкой. Но какие виды неполной занятости или временной работы в настоящее время наиболее популярны в России?
Новые поправки могут позволить работодателям в России нанимать детей в возрасте 14-18 лет
Недавние предложенные поправки к российскому трудовому законодательству могут открыть работодателям возможность нанимать несовершеннолетних в возрасте от 14 до 18 лет. Но со строгими ограничениями, призванными защитить благополучие и образование.
Оригинальные идеи для вашего весеннего тимбилдинга
Весна — идеальное время года, чтобы вдохнуть новую жизнь в динамику вашей команды с помощью тщательно подобранного мероприятия по тимбилдингу. После долгой зимы пробуждается природа, на улице теплеет. Так почему не организовать увлекательное приключение сотрудникам на свежем воздухе?
White paper: мало кто знает, насколько это действенный маркетинговый инструмент
Белые или электронные книги больше не редкость на сегодняшнем рынке, но их сила как маркетингового инструмента часто недооценивается. Это больше, чем просто бесплатные раздаточные материалы. Это стратегические ресурсы, которые могут существенно повлиять на ваш бизнес. Что же представляет из себя этот маркетинговый «зверь»?
Хороший кризис — это слишком ценная вещь, чтобы упустить его впустую.
Уинстон Черчилль
Пик карьеры в сфере ИИ может вас удивить: российские специалисты раскрыли истинные амбиции
Мир искусственного интеллекта (ИИ) и машинного обучения (МО) процветает, привлекая яркие умы, стремящиеся формировать будущее. Но что на самом деле мотивирует этих специалистов? Что они считают высшим достижением в своей карьере?
Кто такой проджект-менеджер - сколько зарабатывает специалист и как им стать
В феврале 2025 года средняя заработная плата проджект-менеджеров выросла на 31% по сравнению с предыдущим годом, что является самым высоким темпом роста среди зарплат офисных работников.Давайте узнаем, кто такой менеджер проектов, чем он занимается и как им стать.
Что делать, если работодатель не оплачивает сверхурочные: инструкция по защите прав
Нередко случается, что работодатель отказывается фиксировать сверхурочную работа, а значит, и оплачивать переработку. Необходимо знать, как в такой ситуации защитить права.
Стало известно, что мужчины обсуждают на работе - исследования: футбол при этом не на первом месте
О чем же на самом деле говорят коллеги-мужчины на работе?Ответ, возможно, для многих покажется неожиданным.
Дает ли высшее образование преимущество на рынке труда?
В обществе прочно закрепилось мнение, что диплом высшего образования – заветный ключ к успеху, пропуску в мир престижной и достойной работы. Многие верят, что без «корочки» двери в профессиональную жизнь закрыты, а карьерные перспективы ничтожные. Так ли это?
Величайшие и самые важные проблемы жизни фундаментально неразрешимы; их никогда нельзя решить, а только перерасти.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Как найти призвание, если я не знаю, чего хочу
Мы все это чувствовали. Поиск своего «призвания», ту единственную магическую цель, которая сделает нашу жизнь осмысленной. Мы слышим истории о людях, которые «просто знали», что им нужно делать с юных лет. И удивляемся, почему этот путь кажется нам таким размытым.
Три секрета успеха на собеседовании: советы эксперта по кадрам
Эксперт по кадрам, присутствующий на бесчисленном количестве собеседований, выделил три ключевых момента, которые могут значительно повысить ваши шансы на успех. Делимся ими с вами.
7 уроков от токсичных коллег, которые вы можете использовать себе на пользу
Многие через такое проходили… Коллега, который постоянно вас достает, или, который распространяет слухи быстрее лесного пожара, или вечный нытик, который тянет всех вниз. Общение с токсичными коллегами истощает, вызывает стресс и может заставить вас усомниться в своем карьерном пути.
Уязвимость — смелость быть собой или почему открытость — это сила, а не слабость
Мы боимся показаться слабыми, "недостаточно хорошими". Поэтому, натягивая маску идеальности, стараемся скрыть свои недостатки, страхи. И совсем немногие знают, что именно в «изъянах» кроется наша истинная сила.
Продавец-кассир: ключевая вакансия в сфере ритейла
Какие задачи стоят перед продавцом-кассиром в ритейле? И какие качества необходимы для трудоустройства на такую вакансию? Давайте узнаем подробности.
Дело не в том, что я такой умный, просто я больше работаю над проблемами
Альберт Эйнштейн
Как запустить сарафанное радио фрилансеру
«Добрый день, меня вам порекомендовали как хорошего специалиста… Хочу с вами поработать. Когда можно начать?» Разве не об этом мечтает каждый фрилансер?
Резюме: начало карьеры для студентов – что надо знать
Резюме – ваш первый шаг к успешной карьере. Для студентов важно научиться правильно демонстрировать свои навыки и достижения, чтобы выделиться среди конкурентов.
Как искусственный интеллект работает в компании
Технологии ИИ предлагают широкий спектр решений, которые позволяют оптимизировать процессы, повысить эффективность и снизить затраты. В этой статье мы рассмотрим, что такое искусственный интеллект в работе компаний и какие преимущества он обеспечивает.
Резюме юриста по трудовому праву - руководство по грамотному созданию
Грамотное составление резюме является необходимым шагом на пути к успешному трудоустройству. Оно должно не только отражать профессиональные качества, но и соответствовать требованиям трудового права.
Оператор колл-центра: зарплата, обязанности, плюсы и минусы профессии
Операторы колл-центров выступают связующим звеном между компаниями и их клиентами, и их роль в обеспечении качественного обслуживания трудно переоценить.
Мы выбираем друг друга не случайно: мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как работать с бунтарями: стратегии и советы для руководителей
Работа с бунтарями в команде — это настоящее испытание, которое может как напугать, так и вдохновить. Сотрудники, бросающие вызов сложившимся порядкам, определяют хорошую динамику, но также могут привести к конфликтам и дестабилизации.