Чудеса случаются · Материалы
Радости тоже надо учиться
Увы, в нашей культуре с радостью не всё так просто... Смеешься? Смотри - будешь плакать. Как-то неудобно было быть счастливым. У других-то не так. Привыкли прятать свои чувства. Пора уже их освободить.
Что вы делали в детстве, что заставляло часы пролетать как минуты? В этом кроется ключ к вашим земным стремлениям.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Поступила новая задача. Что делать?
Конечно, все бросить и переключиться на нее, - скажете вы. И в 99% будете не правы. А если в течение дней таких задач будет несколько. Как работать? Бросать одно, потом другое и так до бесконечности. Пока мозг не закипит. Читайте далее. Даем простой алгоритм как старые и новые задачи переделать в нормальном режиме.
Как пережить неизвестность
Любой из нас периодически чувствует себя некомфортно, когда не может контролировать происходящее и не понимает, будет ли результат от его действий или нет. Учитесь принимать то что впереди.
Внутреннее "хорошо"
Внутреннее состояние "Хорошо" даёт радость жизни и энергию, делает человека источником радости и для себя, и для других. Это не чувство, которое к вам приходит. Это выбор, который вы делаете. Хорошо - это состояние души, при котором вы действительно учитесь видеть хорошее, то есть вы не называете плохое хорошим, а вы ищете в плохом - хорошее и этому хорошему радуетесь.
Когда вдохновение не приходит ко мне, я иду ему навстречу.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Поговорим о счастье
Почему мы ищем счастье не там где оно есть? И как сохранить счастье, когда всё-таки получается понять: вот оно. Решите для себя: что делает вас счастливым по-настоящему?
Измени себя сам!
Посыл отличный! Но как это сделать? В какую сторону и в каких измерениях? Даем подсказку. 7 векторов изменений вас и 7 вариантов того, что ваши мечты станут реальностью. Читайте далее. Меняйте отношение к себе и миру. Научитесь верить в себя и начните мыслить шире.
Как получить дополнительный час времени в день
Уметь управлять временем – это искусство. Нам иногда кажется, что если бы мы смогли добавить хотя бы 1 час времени в день, то перестали опаздывать на встречу или на работу; успели бы заехать к родителям или почитать сказку ребенку перед сном; закончили бы зависший проект или забытое обучение, просто бы в течение этого часа никуда не спешили. Но время сейчас такое, что никак нельзя тормозить. Вот и все устроено так, что даже минутки свободной нет.
Почему вы сдаетесь и бросаете начатое?
Тому есть множество причин. Не хватает плана, действий, энергии. И понимания, что именно является до вас важным. Спрашивайте себя чаще: «А чего я хочу на самом деле?»
7 причин нежелания работать
Заставить себя работать не всегда просто. Бывает, что мы чувствуем апатию или лень, нам кажется, что силы ушли, а энергию взять неоткуда. Вот и получается, что работа стоит, все сроки вышли, а мы никак не можем взять себя в руки. Решение проблемы кроется в ее причинах. Для начала нужно понять, чем обусловлено ваше состояние. Может, всему виной простая усталость, а может, профессиональное выгорание или депрессия. Кто-то не умеет планировать свои дела, а кто-то просто не хочет. Ответьте себе и тогда сможете помочь.
Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает.
Альберт Эйнштейн
Когда стоит рискнуть
Что делать, когда появляется ощущение застоя. Дела вроде идут. А удовольствия нет. А если попробовать что-то другое. Но только что? Начните с принятия решения. Оглянитесь и пробуйте. Идите на все 4 стороны. Обязательно найдете свое.
5 упражнений на концентрацию внимания
Кому-то с вниманием повезло больше, кому-то меньше. Но совершенно точно, что управление своим вниманием — обычный навык, его можно и нужно тренировать. Составили для вас подборку из 5 упражнений на концентрацию внимания. Найдите в течение дня хотя 5 минут времени на эти практики и результат вас порадует.
Как подмечать радости жизни
Почему мы всегда чего-то ждём. То дня рождения, то зарплаты, то выходных. В стремлении придвинуть завтрашний день мы не замечаем прелестей настоящего. Научитесь жить здесь и сейчас!
Как побороть апатию и собраться с силами
Стабильно чувствуете усталость? Вам совершенно ничего не хочется? Все вокруг кажется бессмысленным? Нет желания что-то делать? Все валится из рук и отсутствует мотивация к любым начинаниям? Похоже на первые звоночки апатии.
ТОП 3 ошибок в изучении новой информации
Изучить что-то новое — задача не из легких. И чем старше мы становимся, тем сложнее. Появляется не только проблема с запоминанием больших объемов информации из-за ухудшения памяти, но и проблема постоянной занятости. Работа, семья, дела — все это не добавляет свободного времени и сил. Но и это — только вершина айсберга.
Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.
Лев Толстой
Что делать с кучей дел
80% действий дают 20% успеха и наоборот. Как построить день с учетом их эффективности? Ведь на то, что нужно и дает этот результат, часто нет времени и сил.
А если представить то что хочешь
На самом деле стоит попробовать. Есть версия, что картинки которые можно увидеть закрыв глаза, могут проявиться в действительности. Визуализация - этот метод очень хорошо придвигать желаемое.
5 этапов становления предпринимательства
Стать предпринимателем - значит, пройти несколько этапов, каждый из которых имеет свой набор проблем и возможностей. Хотя каждый путь предпринимателя уникален, есть общие этапы, которые проходят большинство предпринимателей в процессе создания своего бизнеса.
Как жить и не спешить
При этом успевать и на работе, и дома. Еще и время находить на отдых и развлечения. Есть такой вариант! Читайте далее о разности двух подходов.
Может ли круг быть более круглым
Конечно, если это колесо жизненного баланса. Представьте себе оси как области вашей жизни: работа, здоровье, отношения, увлечения. друзья, карьера и др. (кому что важно). Оцените по 10-бальной системе длину каждой оси. Ваше колесо круглое?
У тех, кто способен краснеть, не может быть чёрного сердца.
Китайская мудрость
Попробуйте смотреть в стену
Многие отмечают, что с наступлением весны не почувствовали прилив энергии. Еще мало солнца, голова забита делами, рутина засасывает, а любые попытки «отдохнуть» - кино, соцсети, спорт - не дают эффекта. Почему?
О типах эмоционального поведения в переговорах
Чтобы уверенно вести переговоры, нужно научиться считывать тип поведения собеседника и соответственно выстраивать свою стратегию. Читайте далее.
Три способа увеличить продажи
Учиться продавать - много не бывает. Но только одной теорией не обойдешься. Действуйте практически. Создавайте качественный продукт и предлагайте тем, кто видит в нем необходимость.
Простые способы найти свою мечту
Как же сложно Вселенной исполнять наши желания! А потому что их нет. Они, возможно, есть, но где-то ооооочень глубоко!
И работа вас обязательно найдет
В детстве все верят в чудеса. Но почему-то с возрастом мы не то что перестаем верить в чудеса, мы просто перестаем их замечать. А ведь на самом деле чудеса никуда не исчезают и происходят каждый день. Героиня нашей статьи свою работу нашла самым чудесным образом.
Не бойся медлить, бойся остановиться.
Китайская мудрость
Как попасть «в яблочко»
Делать одновременно несколько дел - похвально. Но не всегда эффективно. Решайте в один момент одну задачу. Сэкономите время и силы.
Секреты работы с персоналом от компании Sony
На самом деле, все просто. Восприятие большой компании как семьи, открытость руководителя, поддержка инициатив. В теории-то все понятно. Но как это все реализовать на практике. Познакомьтесь с особенностями руководства основателя и идейного вдохновителя Sony Акио Морита.
А вы не хотите открыть бизнес?
Организация интеллектуальных игр и тризов, проведение пешеходных экскурсий, изготовление сладостей – это и многое другое принесет вам не только доход, но и удовольствие. Мы можем поделиться несколькими идеями. Ваша задача – не только загореться, но и все хорошенько продумать. И будут вам денежки.
Как управлять эмоциями
Стоит ли подавлять гнев и раздражение? Злиться ведь неприлично. Но что происходит потом? Негативные эмоции через время опять выскакивают. Самым неприятным способом. Да и позитивные притупляются.
Чтобы мысль стала реальностью
Вы бы хотели, чтобы по щелчку писался отчет, приходили клиенты, рос доход? А давайте послушаем что и, главное, в какой оценке мы говорим о своих мечтах и планах. Без определенных действий, конечно, результата много не будет. Делать надо все равно. Но наши мысли могут оттягивать или устремлять вперед наши результаты.
Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.
Китайская мудрость
О трех направлениях ваших переживаний
В начале года в голове особенно много всего намешано. Нерешенные проблемы прошлого года, новые задачи этого, мысли об отношении к себе и жизни, вопросы о насущном. Пора остановить эту мыслемешалку. Поговорим о направлениях наших переживаний.