Давайте поговорим о работе и не только · Материалы
Скрытые издержки теневой работы: как неофициальная занятость может поставить под угрозу вашу пенсию
Для многих соблазн немедленной финансовой выгоды может затмить неприятные последствия неофициальной занятости. Хотя получение зарплаты без бремени налогов и вычетов может показаться привлекательным, эксперты предупреждают, что выбор такого пути может существенно поставить под угрозу вашу пенсионную безопасность и будущее финансовое благополучие.
Личность человека определяется масштабом той проблемы, которая способна выбить его из колеи.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Кето диета: друг мозга или опасный эксперимент?
В последние годы кето диета набирает популярность не только как способ похудения, но и как потенциальный инструмент для улучшения психологического состояния. Чаще всего можно услышать о том, что питание с преобладанием белков и жиров помогает снизить стресс на работе и в повседневной жизни, улучшить здоровье и даже стабилизировать настроение. Так ли это на самом деле? Давайте поговорим на эту тему.
Кто такой хореограф: создатель танца, постановщик движения – сколько зарабатывает и как им стать
Специалисты в области хореографии востребованы в самых разных направлениях: от музыкальной индустрии и классических театров до энергичных фитнес-клубов и спортивных организаций. В этой статье мы рассмотрим, чем занимается хореограф, сколько он зарабатывает в России и как получить эту интересную и творческую специальность.
6 фраз, которые следует исключить из вашего рабочего лексикона
Находясь в окружении людей, которые уважают вас и ценят ваш вклад, работать становится намного приятнее. Чтобы создать такую среду, существуют негласные правила этикета, которые могут помочь построить позитивные отношения с коллегами и создать репутацию приятного сотрудника.
Неудача — это не противоположность успеха, это часть успеха
Арианна Хаффингтон
Как добиться эффективной работы в разделенных командах
Многие компании все чаще опираются на распределенные команды, объединяющие специалистов из разных городов, стран и даже часовых поясов. Однако удаленная работа, несмотря на свою гибкость и очевидные преимущества, связана с рядом необычных вызовов, влияющих на эффективность.
Личные качества в резюме: как зацепить работодателя - учимся правильно заполнять раздел
Резюме – шанс произвести позитивное первое впечатление на работодателя. Если опыт работы и образование говорят о профессиональных навыках, раздел «Личные качества» раскрывает вашу личность. Но как не скатиться в банальность и не оттолкнуть рекрутера стандартными фразами? Мы подскажем, как правильно заполнить этот раздел, чтобы ваше резюме не затерялось среди сотен других.
Давайте поговорим о том, что считать предательством на работе, в личной жизни и дружбе
Предательство. Сильное слово, наполненное эмоциями и болью. Тем не менее, оно часто проникает в нашу повседневную жизнь, всплывая в конфликтах с близкими, разногласиях на работе и даже в сфере дружбы. Но действительно ли все, что мы называем предательством, заслуживает такого сильного термина?
Когда работа — это детективная история: как стать аналитиком данных и чем они занимаются
Чем именно занимается Data Analyst? Представьте себе их в качестве детективов, которые раскрывают скрытые истины и ценные идеи из огромных, часто хаотичных наборов данных.Итак, возьмем «увеличительное стекло» и окунемся в мир аналитики данных.
Что нужно знать про боль в спине – давайте поговорим, откуда она берется и что надо делать
За последние годы наша жизнь претерпела значительные изменения. Мы проводим больше времени дома, на работе и часто с трудом находим время для занятий спортом, не говоря уже о профилактике. В этой статьем мы поговорим о распространенной проблеме - боли в спине.
Знание своей тьмы — лучший метод справиться с тьмой других людей.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Давайте поговорим о профессиональном выгорании и как с ним бороться
Профессиональное выгорание — серьезная проблема, которая может иметь далеко идущие последствия. Понимая его природу, распознавая предупреждающие знаки и реализуя проактивные стратегии, отдельные лица и организации могут снизить риск выгорания и создать более здоровую и устойчивую рабочую среду.
Интересная профессия, за которую еще и отлично платят: человек-манекен или живая статуя
Вы наверняка хоть раз видели такую картину: застывших в причудливых позах людей, покрытых мерцающей золотой или серебряной краской, как бы сошедших со страницами сказки. «Живые статуи» или «люди-манекены» – это необычная профессия для привлечения туристов. Но задумывались ли вы о том, что за этой неподвижностью скрывается не просто увлечение, а вполне реальная и, как оказывается, довольно прибыльная работа?
Ваши деньги, ваш характер: психология отношений с финансами
Деньги – это больше, чем просто бумажки и цифры на банковском счете. Это важный инструмент, который влияет на нашу жизнь, самочувствие и даже отношения с близкими или коллегами по работе. Но почему у одних получается копить и уверенно управлять финансами, а у других деньги словно утекают сквозь пальцы?
Синдром отложенной жизни – чем вредит: давайте поговорим об этом психологическом нарушении
Сегодня мы говорим о синдроме отложенной жизни, распространенном состоянии, которое загоняет человека в цикл откладывания счастья и удовлетворения на будущую, часто недостижимую дату.
Продуктивность в сложные времена - поговорим, как налаживать самоорганизацию
Как же наладить самоорганизацию, когда мир вокруг штормит? Давайте поговорим об этом.
Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
Китайская мудрость
Давайте поговорим на тему, что такое FOMO и что с ним делать
Вы когда-нибудь прокручивали социальные сети и чувствовали укол зависти, видя друзей на крутой вечеринке, коллег по работе на гламурном отдыхе или знакомых, которые, казалось бы, живут невероятно полноценной жизнью? Это гнетущее чувство, что вы упускаете что-то захватывающее, важное или меняющее жизнь, известно как FOMO, или «страх упустить что-то».
Как перестать сравнивать себя с другими – давайте поговорим на эту тему
Мы видим чьи-то достижения, их очевидный талант, чью-то, казалось бы, идеальную жизнь, и закрадывается коварная мысль: «Я недостаточно хорош».Эта беспощадная игра в сравнение может быть невероятно разрушительной для нашей самооценки и общего благополучия.
Пришло ли время сменить работу? Давайте поговорим, как решить проблему
Мы все через это проходили. Страх перемен, чувство застревания в колее или навязчивая мысль, что ваша работа вам больше не подходит. Вопрос не в том, есть ли эти чувства, а в том, когда они возникнут.
Давайте поговорим о сублимации желаемого или подмене цели
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что хотите сильно что-то изменить, например, найти новую работу или начать интересный проект? Но в итоге делаете что-то совершенно другое, более привычное? Попросту вы заменяете желаемое, так как вам так удобнее.
Давайте поговорим о газлайтинге - одной из форм психологичского насилия
Газлайтинг – коварная и разрушительная форма психологического насилия, которая проникает в самые основы нашей личности, подрывая доверие к чувствам, воспоминаниям и здравому смыслу.
Мы можем делать все, что захотим, если будем придерживаться этого достаточно долго
Хелен Келлер
Давайте поговорим о финансовых привычках: хороших и плохих
В этой статье мы углубимся в мир финансовых привычек, различая те, которые прокладывают путь к процветанию, и те, которые ведут к финансовым проблемам. Понимание этих привычек — первый шаг к построению более сильного и здорового финансового благополучия.
Давайте поговорим, сколько должен стоить хендмейд
Хендмейд — не просто вещи ручной работы, но и процесс по их созданию. Прежде чем заняться таким бизнесом, стоит узнать, сколько должны строить такие товары. А также, что входит в их стоимость. Также мы обсудим, когда стыдно, а не когда нет брать за вещи или поделки, изготовленные своими руками, много денег.
Давайте поговорим про кофейную культуру и наш любимый кофе
Сегодня я решила поговорить про кофе. А также об эволюции кофейной культуры и разных рецептах. Еще обсудить, что влияет на качество и вкус напитка и сравнить его в разных странах. И бонус – поделюсь крутыми лайфхаками, что делать, если вы выпили слишком много кофе на работе или в другом месте.
Давайте поговорим - доверять другим: сила или слабость?
Доверие… Это слово вызывает у каждого из нас свои ассоциации, эмоции, воспоминания. Мы доверяем близким, друзьям, коллегам по работе, иногда незнакомцам. Но всегда ли это правильно?