Давайте поговорим о работе и не только · Материалы
Биотех – новое айти: почему это перспективная отрасль и какие специалисты нужны для работы
Восприятие биотехнологий часто остается узко сфокусированным на фармацевтике и здравоохранении. Это перспективная и инновационная отрасль, которая сегодня конкурирует с информационными технологиями за инвестиции, а главное — за людей. Биотех – на самом деле, гораздо больше, чем медицина.
Оставайтесь любознательными, продолжайте искать.
Стив Джобс
Кто такой кинолог: сколько зарабатывает и как им стать
Самый важный показатель профессии кинолога — большая любовь к собакам. Остальным навыкам можно научиться в вузе или на курсах.В этой статье мы разберемся, кто такой кинолог, чем он занимается, насколько занят и как стать специалистом в этой динамичной сфере.
Работа для любителей сыра: чизмонгер - крутая профессия для гурманов и не только
Сыр – это не просто продукт, а целая культура, со своими традициями, секретами и тонкостями. И как в любой культуре, здесь есть свои проводники и знатоки. Одних из них принято называть чизмонгерами. Но кто же эти специалисты, и почему работа с сыром может стать не просто способом заработка, но и настоящим призванием?
Почему вы до сих пор не в IT? Мифы, мешающие вам начать желаемую карьеру
Вместе с экспертами опровергаем самые распространенные мифы по работе в сфере информационных технологий и на примерах айтишников показываем, что, имея достаточно мотивации, войти в IT может каждый.
Нет незначительной работы. Всякая работа, которая возвышает человечество, имеет достоинство и важность и должна выполняться с тщательным совершенством
Мартин Лютер Кинг
Как поставить на место некомпетентного рекрутера и добиться успеха на собеседованиях
Собеседование – двусторонний процесс. Вы изучаете компанию и должность, компания вас. Не стоит паниковать, если вам попался некомпетентный рекрутер. Сохраняйте достоинство и не позволяйте некорректному поведению другого человека повлиять на вас.Помните, что всегда есть возможность вежливо, но твердо поставить рекрутера на место, защищая свои границы и сохраняя уважение к себе.
Тихая пандемия: проблемы с психическим здоровьем, вызванные выгоранием на работе
Рост проблем психического здоровья достигает пандемических масштабов во всем мире, и Россия не является исключением. Результаты опроса рисуют сложную картину рабочего места, раскрывая ряд факторов стресса, которые способствуют выгоранию и в конечном итоге влияют на психическое благополучие.
Давайте поговорим на тему, каким бы был этот мир без психологов
Представьте себе мир, лишенный психологов. Мир, где психическое здоровье — табу, а понимание сложностей человеческого разума — путешествие, которое нужно пройти в одиночку. Где стресс, тревога, депрессия и травмы — это просто «то, что вы преодолеваете» сами и боретесь в тишине.
Ждать или действовать - когда и как просить о повышении зарплаты
Вопрос о повышении заработной платы – один из самых деликатных и важных в карьере каждого специалиста. Просить или ждать, пока работодатель сам предложит? К чему апеллировать, особенно если нет конкретных успехов? Когда отказ компании платить больше – это норм, а когда – ред флаг?
Скрытые издержки теневой работы: как неофициальная занятость может поставить под угрозу вашу пенсию
Для многих соблазн немедленной финансовой выгоды может затмить неприятные последствия неофициальной занятости. Хотя получение зарплаты без бремени налогов и вычетов может показаться привлекательным, эксперты предупреждают, что выбор такого пути может существенно поставить под угрозу вашу пенсионную безопасность и будущее финансовое благополучие.
Слова способны вызывать самые сильные эмоции и побуждать людей к действию.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Кето диета: друг мозга или опасный эксперимент?
В последние годы кето диета набирает популярность не только как способ похудения, но и как потенциальный инструмент для улучшения психологического состояния. Чаще всего можно услышать о том, что питание с преобладанием белков и жиров помогает снизить стресс на работе и в повседневной жизни, улучшить здоровье и даже стабилизировать настроение. Так ли это на самом деле? Давайте поговорим на эту тему.
Кто такой хореограф: создатель танца, постановщик движения – сколько зарабатывает и как им стать
Специалисты в области хореографии востребованы в самых разных направлениях: от музыкальной индустрии и классических театров до энергичных фитнес-клубов и спортивных организаций. В этой статье мы рассмотрим, чем занимается хореограф, сколько он зарабатывает в России и как получить эту интересную и творческую специальность.
6 фраз, которые следует исключить из вашего рабочего лексикона
Находясь в окружении людей, которые уважают вас и ценят ваш вклад, работать становится намного приятнее. Чтобы создать такую среду, существуют негласные правила этикета, которые могут помочь построить позитивные отношения с коллегами и создать репутацию приятного сотрудника.
Как добиться эффективной работы в разделенных командах
Многие компании все чаще опираются на распределенные команды, объединяющие специалистов из разных городов, стран и даже часовых поясов. Однако удаленная работа, несмотря на свою гибкость и очевидные преимущества, связана с рядом необычных вызовов, влияющих на эффективность.
Личные качества в резюме: как зацепить работодателя - учимся правильно заполнять раздел
Резюме – шанс произвести позитивное первое впечатление на работодателя. Если опыт работы и образование говорят о профессиональных навыках, раздел «Личные качества» раскрывает вашу личность. Но как не скатиться в банальность и не оттолкнуть рекрутера стандартными фразами? Мы подскажем, как правильно заполнить этот раздел, чтобы ваше резюме не затерялось среди сотен других.
Вы не то, что с вами случилось, вы — то, что кем выбрали стать.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Давайте поговорим о том, что считать предательством на работе, в личной жизни и дружбе
Предательство. Сильное слово, наполненное эмоциями и болью. Тем не менее, оно часто проникает в нашу повседневную жизнь, всплывая в конфликтах с близкими, разногласиях на работе и даже в сфере дружбы. Но действительно ли все, что мы называем предательством, заслуживает такого сильного термина?
Когда работа — это детективная история: как стать аналитиком данных и чем они занимаются
Чем именно занимается Data Analyst? Представьте себе их в качестве детективов, которые раскрывают скрытые истины и ценные идеи из огромных, часто хаотичных наборов данных.Итак, возьмем «увеличительное стекло» и окунемся в мир аналитики данных.
Что нужно знать про боль в спине – давайте поговорим, откуда она берется и что надо делать
За последние годы наша жизнь претерпела значительные изменения. Мы проводим больше времени дома, на работе и часто с трудом находим время для занятий спортом, не говоря уже о профилактике. В этой статьем мы поговорим о распространенной проблеме - боли в спине.
Давайте поговорим о профессиональном выгорании и как с ним бороться
Профессиональное выгорание — серьезная проблема, которая может иметь далеко идущие последствия. Понимая его природу, распознавая предупреждающие знаки и реализуя проактивные стратегии, отдельные лица и организации могут снизить риск выгорания и создать более здоровую и устойчивую рабочую среду.
Интересная профессия, за которую еще и отлично платят: человек-манекен или живая статуя
Вы наверняка хоть раз видели такую картину: застывших в причудливых позах людей, покрытых мерцающей золотой или серебряной краской, как бы сошедших со страницами сказки. «Живые статуи» или «люди-манекены» – это необычная профессия для привлечения туристов. Но задумывались ли вы о том, что за этой неподвижностью скрывается не просто увлечение, а вполне реальная и, как оказывается, довольно прибыльная работа?
Упрощение — это высшая форма изысканности.
Стив Джобс
Ваши деньги, ваш характер: психология отношений с финансами
Деньги – это больше, чем просто бумажки и цифры на банковском счете. Это важный инструмент, который влияет на нашу жизнь, самочувствие и даже отношения с близкими или коллегами по работе. Но почему у одних получается копить и уверенно управлять финансами, а у других деньги словно утекают сквозь пальцы?
Синдром отложенной жизни – чем вредит: давайте поговорим об этом психологическом нарушении
Сегодня мы говорим о синдроме отложенной жизни, распространенном состоянии, которое загоняет человека в цикл откладывания счастья и удовлетворения на будущую, часто недостижимую дату.
Продуктивность в сложные времена - поговорим, как налаживать самоорганизацию
Как же наладить самоорганизацию, когда мир вокруг штормит? Давайте поговорим об этом.
Давайте поговорим на тему, что такое FOMO и что с ним делать
Вы когда-нибудь прокручивали социальные сети и чувствовали укол зависти, видя друзей на крутой вечеринке, коллег по работе на гламурном отдыхе или знакомых, которые, казалось бы, живут невероятно полноценной жизнью? Это гнетущее чувство, что вы упускаете что-то захватывающее, важное или меняющее жизнь, известно как FOMO, или «страх упустить что-то».
Как перестать сравнивать себя с другими – давайте поговорим на эту тему
Мы видим чьи-то достижения, их очевидный талант, чью-то, казалось бы, идеальную жизнь, и закрадывается коварная мысль: «Я недостаточно хорош».Эта беспощадная игра в сравнение может быть невероятно разрушительной для нашей самооценки и общего благополучия.
Только жизнь, прожитая для других, имеет смысл.
Альберт Эйнштейн
Пришло ли время сменить работу? Давайте поговорим, как решить проблему
Мы все через это проходили. Страх перемен, чувство застревания в колее или навязчивая мысль, что ваша работа вам больше не подходит. Вопрос не в том, есть ли эти чувства, а в том, когда они возникнут.
Давайте поговорим о сублимации желаемого или подмене цели
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что хотите сильно что-то изменить, например, найти новую работу или начать интересный проект? Но в итоге делаете что-то совершенно другое, более привычное? Попросту вы заменяете желаемое, так как вам так удобнее.
Давайте поговорим о газлайтинге - одной из форм психологичского насилия
Газлайтинг – коварная и разрушительная форма психологического насилия, которая проникает в самые основы нашей личности, подрывая доверие к чувствам, воспоминаниям и здравому смыслу.
Давайте поговорим о финансовых привычках: хороших и плохих
В этой статье мы углубимся в мир финансовых привычек, различая те, которые прокладывают путь к процветанию, и те, которые ведут к финансовым проблемам. Понимание этих привычек — первый шаг к построению более сильного и здорового финансового благополучия.
Давайте поговорим, сколько должен стоить хендмейд
Хендмейд — не просто вещи ручной работы, но и процесс по их созданию. Прежде чем заняться таким бизнесом, стоит узнать, сколько должны строить такие товары. А также, что входит в их стоимость. Также мы обсудим, когда стыдно, а не когда нет брать за вещи или поделки, изготовленные своими руками, много денег.
Люди более моральны, чем думают, и гораздо более аморальны, чем могут себе представить.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Давайте поговорим про кофейную культуру и наш любимый кофе
Сегодня я решила поговорить про кофе. А также об эволюции кофейной культуры и разных рецептах. Еще обсудить, что влияет на качество и вкус напитка и сравнить его в разных странах. И бонус – поделюсь крутыми лайфхаками, что делать, если вы выпили слишком много кофе на работе или в другом месте.