Работа над собой
На работе в тишине
Если вы чувствуете, что ваше молчание может улучшить обстановку или просто не причинить кому-то боль, не стесняйтесь оставаться в тишине.
Воображение важнее знания.
Альберт Эйнштейн
Правило маленьких шагов: как достигать цели постепенно и систематически
Cистема маленьких шагов, основанная на принципе Кайдзен, позволяет подходить к своим целям постепенно и последовательно, делая каждый день небольшой шаг в нужном направлении
Любая группа - это тюрьма для свежего ветра... Я себя выбираю!
Рядом с шумом толпы даже сосредоточится нельзя. Я про шум мыслей, чужих мнений, готовых решений... убеждений и даже чужих поступков... Любая группа - это тюрьма для свежего ветра...
Выгорание на pабочем месте: Понимание и Преодоление
В современном мире, где скорость жизни неустанно растет, а рабочие нагрузки увеличиваются, выгорание на рабочем месте становится все более распространенной проблемой. Это явление, характеризующееся усталостью, снижением производительности и чувством апатии, может иметь серьезные последствия как для сотрудников, так и для компаний.
Женщина должна смягчать мужчину, но не ослаблять его.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Стремитесь к регулярности, а не к идеалу. На работе, дома, в жизни
Регулярность способствует созданию системы в нашей жизни, которая помогает нам быть более продуктивными, уравновешенными и эффективными.
Терпение и самопожертвование: когда границы превращаются в требования?
Человек может привыкнуть к негативным условиям, переступая через себя и принимая недостойное поведение других людей как должное.
Закрой зонт, подними глаза на небо и улыбнись солнцу!
Идет человек под зонтом. А дождь уже кончился. Светит солнце! Так мы не замечаем, что уже все хорошо и закрываться от мира не нужно. Закрой зонт, подними глаза на небо и улыбнись солнцу!
Любовь к себе: ключ к счастью и успеху
Обладая любовью к себе и уверенностью в себе, мы открываем двери для счастья и успеха. Или это не так?
Достигнуть цели с мыслью о желании...
Важно уметь правильно формулировать цели и разбираться в их реализации. Цель - это результат, который мы рассчитываем получить, реализуя желание.
Слабый человек мстит. Сильный прощает. Умный игнорирует.
Альберт Эйнштейн
Законы удачи или как стать везунчиком?
Следуя этим законам удачи, можно стать везунчиком и привлекать в свою жизнь благоприятные события и возможности. Удача часто зависит от собственного отношения к жизни и возможностям, поэтому не будем забывать о позитивном мышлении, действиях и благодарности.
С днем смеха!
Юмор - лучшее средство оставаться в хорошей психологической форме.Своя кочка
Как-то так сложилось, что в современном мире одобряется, когда человек осваивает что-то новое, путешествует, открывает что-то неизведанное. И тем самым имеет возможность входить в чужие пространства, сравнивать и что-то понимать про других.
Устойчивость
Мы живем с собою каждый день и думаем, что знаем о себе все. Но иногда удивляемся, откуда что берется?Вот именно на этот вопрос отвечают, так называемые «проективные тесты», то есть те психологические методики, которые не напрямую, а опосредованно, через рисунки, анализ спонтанного высказывания и другие объекты раскрывает какие-то особенности нашей личности. Важно, что эти тесты не дают прямой ответ на вопросы, но они позволяют задать этот вопрос. А в психологии, правильно поставленный вопрос – это пол дела.
Чему учат в школе?
Проверьте себя: начните читать любую статью в газете и отметьте для себя то слово, которое вы прочитали первым.
То, от чего мы отказываемся, избегаем, якобы забываем, опасно близко к нам и в конечном итоге вернётся, но с удвоенной силой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Психическое здоровье как состояние
Согласно определению ВОЗ, психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества. *
Мотивация избегания неудач и мотивация достижения целей: различия и последствия
Мотивация избегания неудач и мотивация достижения целей имеют свои различия и последствия, которые стоит учитывать при постановке целей и стремлении к успеху.
Внутренний свет
Мы живем среди людей. Важно понимать и принимать их. Но это не обязывает нравиться всем и менять себя только потому, что так хотят другие.
Состояние спокойствия и собранности - методы и практики
Темп, стресс, информация, непрошеная, но почему-то имеющая для нас значение, мнения других людей (к которым мы прислушиваемся) - то, что неизбежно, часто неожиданно и мешает нам жить. Можно ли избежать? Или хотя бы не замечать?
Не укладывается в голове
Так говорят, когда происходит что-то такое, что человеческому сознанию невозможно постичь, а душе – пережить.Избегание смерти — это нечто нездоровое и ненормальное, которое лишает вторую половину жизни её цели.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Неловкая ситуация #2: Благими намерениями…
Часто люди ставят других в неловкую ситуацию невольно, из благих побуждений или не подумав.
Не наводите порядок! Просто избавьтесь от этого...
Устаревшие, немодные вещи, привычки, профессии... люди... события... Стоит задуматься о том, можно ли избавиться от некоторых вещей или привычек, чтобы сделать нашу жизнь более здоровой и устойчивой.
Одиночество
Одиночество как психологическая проблема
Я никому ничего не должен
Хочешь стать одиноким, говори и делай в соответствии с этой фразой
Неловкая ситуация #1: Фотографии на долгую память
Человек, попавший в неловкую ситуацию, под влиянием эмоций не всегда может сориентироваться, что ситуация уже обернулась против него и он подвергается психологическому преследованию на глазах у других людей.
Всё, что нас раздражает в других, может привести нас к пониманию самих себя.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Неловкая ситуация #1: Скорость имеет значение
Особенностью неловких ситуаций является то, что, не смотря на кажущуюся мелкость поводов, они могут застревать в памяти надолго и при воспоминании всплывают острые чувства и эмоции. Для эффективного выхода из первого типа неловких ситуаций важно время.
Почему вы ищете работу?
Когда человек задумывается о поиске работы? В тот момент, когда появляется потребность. Когда становится понятно, что нужен новый этап, новый шаг, новая жизнь. Будь то, после Вуза, будь то, на этапе работы в корпорации. В какой-то момент встает задача двигаться дальше. И делать это необходимо с полной отдачей, наслаждаясь моментом выбора новой дороги.
Героическое увольнение в никуда. Способен ли ты на такой шаг?
Есть такие моменты в жизни, когда нам приходится принимать решения, которые кажутся безумными и радикальными.
Неловкая ситуация 1: Я - король!
Продолжаем разговор о механизмах неловких ситуаций. В этом видео о ситуации, когда один человек демонстрирует превосходство над другим и пользуется тем, что другой находится изначально в слабой позиции.
Долгая дорога в обидах
Трудно найти человека, который бы не испытывал чувства обиды. Обида – это состояние психологической травмы, которое вызывает ощущение дефицита уважения и собственной ценности.
Сотрудники, особенно молодые, хотят больше, чем просто зарплату
Марисса Майер
Обида и ожидание
Просто наблюдение из жизни.