5 советов, которые помогут справиться со стрессом на работе
Стресс на рабочем месте может отрицательно сказаться как на вашем благополучии, так и на вашей продуктивности. Вот проверенные советы, которые помогут вам справиться со стрессом.
Люди более моральны, чем думают, и гораздо более аморальны, чем могут себе представить.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Это сладкое слово - фриланс!
Фриланс - не просто вид занятия, а стиль жизни, философия, объединяющая людей самых разных профессий.Но стоит ли игра свеч? Давайте разберемся, какие преимущества и недостатки таит в себе такая удаленная работа.
6 нетипичных, но эффективных советов для поиска работы
Помните, поиск работы — это марафон, а не спринт. Будьте настойчивы, креативны и не бойтесь экспериментировать. Используйте эти нестандартные советы, чтобы получить преимущество на рынке труда и найти работу, которая вам по душе.
Хорошо ли фрилансеру в Турции: преимущества, налоги и жилье
Для многих иностранцев Турция становится привлекательной не только для отдыха, но и для удаленной работы. В этом я смогла убедиться лично.
Тот, кто хочет — ищет способ. Кто не хочет — ищет оправдание.
Лев Толстой
Как рассчитать идеальный рабочий ритм?
Оптимальный темп работы уникален для каждого человека и зависит от множества факторов. Эта задача не из простых, но крайне важна для поддержания высокой производительности без вреда здоровью.
Остров Баунти: мечта фриланса или Фата Моргана?
Удаленная работа, которая еще несколько лет назад казалась чем-то нереальным из фантастических фильмов, сейчас становится нормой. В этом я лично убедилась на своем опыте. Поэтому смело отправилась в Доминикану, с обязательным посещением острова Баунти. Благо, работа всегда со мной.
Что нужно, чтобы стать настоящим лидером
Лидерство - это не просто должность, а комплекс внутренних качеств и умений, которые позволяют вдохновлять, мотивировать и вести людей к общим целям.
Удаленная работа вне дома, на природе с ноутбука - это реально!
Согласитесь, круто побывать на африканском сафари, вечером насладиться ароматным кофе в отеле, расположенном у горы Килиманджаро, и при этом не расставаться с любимой работой. Вот за это я так люблю фриланс!
Как принимать важные решения на работе более эффективно
В период неопределенности увеличивается количество ситуаций, разрешение которых играет большую роль — в бизнесе, карьере или просто повседневной жизни.Несколько советов, которые помогут увеличить шансы на принятие правильных решений.
Туфля, которая подходит одному человеку, жмёт другому.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Камбоджа: место, которое вдохновляет работать, творить, созидать
Камбоджа - идеальное место для тех, кто хочет наслаждаться свободой и гибкостью фрилансерского образа жизни. Настоящий рай для цифровых кочевников.
Мифы о мотивации: 5 ложных представлений, которые нам мешают в работе
Для успеха в любой работе важна верная мотивация и установка. Но часто мы бессознательно попадаем на крючок псевдомотивации, который вместо того, чтобы приводить к цели, лишь мешает нам двигаться вперед.Давайте рассмотрим 5 популярных стереотипов о мотивации, которые мешают нам достичь желаемого.
Фриланс – океан удовольствия от работы: взлет, полет и свобода!
Фриланс - на самом деле свободный полет, где ты сам выбираешь траекторию и ширину. Это океан удовольствия от работы. Это настоящая свобода от начальников, душного офиса, волокиты с бумагами, необходимости работать по строго установленному графику.
Идеальное рабочее место – новый тренд от корейцев
Корейская компания Plog Studio разработала новый концепт стола «все в одном», который позволяет упростить и упорядочить рабочее пространство. Все элементы мебели аккуратно встроены, что исключает необходимость в отдельном мониторе, клавиатуре и динамиках.
Качели фриланса: взлетаем или сидим?
Какие ваши ассоциации со словом фриланс? У многих моих знакомых это выглядит так: лежит счастливый человек в удобном гамаке, потягивает коктейли через трубочку, неторопливо работает за ноутбуком, наблюдая, как поступают средства на карту и наслаждаясь видом на океан.А в реальности? Для многих это постоянные взлеты и падения, эмоциональные американские горки, наполненные неопределенностью и стрессом.
Кто смотрит наружу, тот мечтает, кто смотрит внутрь, тот пробуждается.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Как изменить карьеру в любом возрасте: 6 шагов
Смена карьеры в любом возрасте – это возможность начать новую главу в своей жизни. Используйте эти шаги, чтобы сделать этот переход успешным и найти работу, которая вам принесет пользу.
FOMO на работе: что это такое и как от него избавиться
FOMO (синдром упущенных возможностей) на работе - как избавиться от такого состояния.
И снова «нет»: как в 5 этапов справиться с отказом в трудоустройстве и получить из этого выгоду
Поэтапный план, который поможет преодолеть отказ в приеме на работу и превратить его в возможности для роста.
Как правильно выходить из отпуска, чтобы не устать в первый же день на работе?
Как вернуться к работе после отпуска правильно, чтобы быстро не почувствовать себя истощенным и подавленным? Вот несколько советов, которые вам помогут.
Собеседование наизнанку: какие неудобные вопросы следует задать работодателю
Не работа должна выбирать вас, а вы ее! Запомните, задавать каверзные вопросы на собеседовании – это нормально.Это возможность убедиться, что компания соответствует вашим ожиданиям
Первый человек, который вместо камня бросил оскорбление, стал основателем цивилизации.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как не уволиться во время испытательного срока
Как успешно пройти испытательный срок и провести визуализацию? Если вы хотите провести внедрение в новую работу без стрессов, необходимо принять во внимание несколько советов.
Креветки: полезный перекус на работе или почему я так люблю эти морепродукты
Важно иметь под рукой здоровые перекусы, которые помогут выдержать голодные часы на работе и зарядить работоспособностью. Креветки стали для меня не просто перекусом, но и настоящим открытием.