Как улучшить настроение, если грустно и тревожно на душе
Задач полно, но совсем нет на них сил. Коллеги нервируют. Начальник злит. Так и хочется послать всех... в бухгалтерию. Вкусненькое не помогает. Веселенькое не зажигает. Где же эта точка настроя с минуса на плюс?
Разум – это айсберг, семь восьмых которого скрыто под водой.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Выбираемся из ямы с настроением
Посмотрите вокруг. Найдите тех, кто смог преодолеть серьезные препятствия, разобраться с проблемными ситуациями. Наполнился энергией и силами для новых побед. Как они это сделали? Стоит поучиться.
Хотите увеличить зарплату в два раза?
Увеличение зарплаты в два раза - это огромное достижение, которое может значительно повлиять на качество вашей жизни и финансовое благополучие.
Взрывная трансформация корпоративной культуры: революционный процесс, который требует времени
Корпоративная культура - это непреложная составляющая успеха любой компании. Однако, изменение этой культуры - не простая задача и далеко не быстрый процесс. Он требует времени, усилий и стратегического подхода. Те, кто говорят, что трансформация корпоративной культуры может произойти мгновенно, ошибаются. Ведь такой процесс занимает несколько лет.
Любовь делает людей скромнее. Те, кто любит её, словно отдают часть своего нарциссизма.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как выбраться из беспокойства и тревожности
Понравится или не понравится моё резюме? Позвонят или не позвонят после собеседования? Как же перестать гонять по кругу эти и другие вопросы?
- Да что вы, Людмила Прокофьевна, это же не репродукция!
Принципиальным изменениям на рынке труда уже никто не удивляется. Мы вместе с рынком приспосабливаемся к современным вызовам и технологиям. Новые, инновационные профессии - часть мира, в который мы погружаемся все глубже. И успеха достигает тот, кто способен быстрее заметить и встроиться.
Синдром понедельника
Выходныееее!! Йооохууу! - радуется каждый из нас, когда заканчивается эта тягомотная пятидневка. Каждый кто думает, что выходные это способ выдохнуть и порадоваться свободному времени, когда можно заняться чем угодно, но только не работой. Теперь у этого ощущения есть официальное подтверждение. О нем и поговорим.
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ 04.03.2024
Друзья! Рада поделиться с вами актуальными предложениями:
Вас выберут по фото
А вы знаете, что именно в России ваше фото в резюме имеет решающее значение при отборе? Я уже не раз говорила, что шансов у резюме с фото становится гораздо больше. Почему? Поговорим об этом сегодня.
Осуждение не освобождает, оно угнетает.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Москва, Санкт-Петербург, Новосибирская и Свердловская области - регионы программистов
Согласно результатам совместного исследования платформ BestDoctor и hh, более 160 тысяч вакансий программистов и разработчиков, проведенного за 11 месяцев 2023 года, можно выделить несколько регионов России, где предлагаются самые высокие зарплаты в IT сфере. Это Москва, Санкт-Петербург, Новосибирская и Свердловская области, а также Татарстан.
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ 13.02.2024
Друзья! Рада поделиться с вами актуальными предложениями:
Перегорело все!
Как понять, когда ты просто устал или наступило выгорание. Вопрос не праздный. Тут и до депрессии недалеко. Давайте разбираться.
Ленивец как тотемное животное
Большинство людей думают, что ленивец спит и ничего не делает и завидуют такому образу жизни.
Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг.
Китайская мудрость
Как насчет выходного?
Праздники, праздники, праздники .. как мы их любим. Любим за то, чтобы отвлечься от жизни, от повседневности, выдохнуть, просто немного прийти в себя в вечной гонке за трудоднями. И вот у нас похоже появился шанс получить еще один выходной :)
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ 12.02.2024
Друзья! Рада поделиться с вами свежими предложениями:
Что делать с обидой?
Обиды сопровождают нас в том или ином виде. Важно не это, а то, как от них освободиться. В видео простая методика.
Любовь к себе - это с детства и бесплатно. Либо...
Любовь к себе - это с детства и бесплатно. Либо - это длительный и, часто, мучительный процесс, который требует времени, терпения и сознательности. Нет никакой формулы, которая подходила бы всем, каждый из нас должен найти свой собственный путь к полноценной самооценке и принятию.
Психолог может спать спокойно. Случай из практики
О том, как работают психологи, много разных заблуждений и мифов.
То, от чего мы отказываемся, избегаем, якобы забываем, опасно близко к нам и в конечном итоге вернётся, но с удвоенной силой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Рекрутинг, как греческий танец
Рекрутинг, как греческий танец. Сиртаки. Шаг вперед, шаг назад. Потом тоже самое с другой ноги.... Для профессионалов, в общем....
Изменение
Когда что-то случается не так, как мы себе придумали, очень часто человек погружается в анализ ошибок. Дело нужное, но мало эффективное.
Фриланс или работа по найму?
Несколько лет назад я плавно и логично ушла из работы по найму во фриланс. У меня есть с чем сравнивать, поэтому могу предположить, что мои мысли и наблюдения могут быть полезны тем, кто взвешивает все "за" и "против". Ни в коем случае, не хочу ничего навязывать, только поделиться этой статьей. Если интересно, подписывайтесь и комментируйте)
Работа в продажах услуг. Предмет продаж - воздух?
Первый взгляд может подсказывать, что продавать конкретный товар считается более осязаемым и выгодным. Однако, стоит взглянуть поближе и вы обнаружите, что продажа услуги имеет свои собственные и удивительные преимущества, которые делают ее не менее ценной и востребованной.
Чем дышит рынок труда 2024?
Я регулярно анализирую текущую ситуацию на рынке труда и делюсь с вами основными изменениями, чтобы вы знали, как действовать при поиске работы или развитии карьеры. Вот и сегодня давайте посмотрим, как обстоят дела. Статья будет длинной, но полезной. Так что подержим руку на пульсе. Погнали!
Всё, что нас раздражает в других, может привести нас к пониманию самих себя.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Профессиональные навыки в резюме. Как сформулировать?
Успешное построение карьеры требует овладения конкретными навыками. При составлении резюме очень важно продемонстрировать свою профессиональную компетентность, чтобы привлечь внимание работодателя и получить желаемую работу.
Вдохновляют ли вас дорогие подарки, подаренные Вам на Новый год?
Дорогие подарки всегда привлекают внимание, вызывают восхищение и становятся поводом для счастливых эмоций. Однако, стоит ли присваивать им настолько большое значение? Вдохновляют ли нас дорогие подарки, оказанные в честь Нового года?
Английский язык
Зачем всем нужен английский?
Опыт или энергия молодости?
Чему отдать предпочтение при выборе кандидата?Является ли возраст определяющим фактором при построении карьеры? Или решающую роль играет комплекс различных факторов, таких как личные навыки и способности, образование, сеть контактов и даже везение?
КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ ИЗ ФИЛЬМА «ТОТ САМЫЙ МЮНХГАУЗЕН»
Чем более юмор похож на правду, тем становится. грустнее. Но не в пятницу же вечером? Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ ИЗ ФИЛЬМА «ТОТ САМЫЙ МЮНХГАУЗЕН»
Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
Китайская мудрость
Как решиться на смену профессии, когда ты взрослый состоявшийся специалист
Как можно распознать профессиональное выгорание. Как уйти на удаленную работу или на фриланс. На эти и другие вопросы ответят авторы книг из нашей подборки.