5 фраз, которые мешают вам быть счастливыми
Слова, которые мы произносим, как вслух, так и про себя, оказывают огромное влияние на наше мышление, настроение и поведение. Некоторые фразы, которые на первый взгляд кажутся вполне безобидными, могут незаметно подрывать нашу уверенность, усиливать тревожность и мешать наслаждаться жизнью.
Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
Китайская мудрость
О людях, похожих на вас
Согласитесь, быть среди своих, комфортней, чем среди “чужих". Одни ценности, правила, принципы. Одинаковое отношение к себе, другим, делу. А вы задумывались, какие они - свои?
Как подмечать радости своей жизни
Чему радоваться, - спросите вы? - Да чему угодно! Улыбке ребенка, солнышку, вкусной еде. И не стоит думать, что для радости должен быть специальный повод.
Какие виды отдыха существуют
Считается, что если устал - ложись и погуляй. А ведь не всегда это может стать отдыхом. И долгое ничего неделание добавляет еще больше усталости. Читайте далее какие виды отдыха существуют.
Человек может вынести самые трудные испытания, если видит в них смысл. Вся трудность заключается в создании этого смысла.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Включите состояние «победителя»
Что для вас это? Может, это ощущение, когда долго шел к успеху и, наконец, достиг его? Или внутренняя готовность горы свернуть и моря переплыть? А может, полная наполненность счастьем, которым так хочется поделиться?
Я всё могу! О чем это?
Что это за состояние? Все знаю и умею. Или есть много возможностей. А может, никто меня не остановит? Порассуждаем?
Быть ребенком во взрослом возрасте
Детство в душе надолго - это неплохо. Легкость, радость жизни, простое решение проблем. Но всегда играть во взрослом возрасте - это несерьезно.
О трех ошибках при определении типа личности
Хотим об этом поговорить, така как много мифов вокруг типирования. Разберем 3 ключевые ошибки, которые делают почти все.
Одна большая разница
Между людьми с большим доходом, счастливыми отношениями, крепким здоровьем и теми, у которых все наоборот. Первые думают и делают, рассуждают и реализуют, планируют и выполняют. А вторые только размышляют. Порой очень даже неплохо. Но дело само себя не сделает. Действуйте!
Пример — это не просто один из способов обучения. Это единственный способ.
Альберт Эйнштейн
Как гибкость может помочь в преодолении страхов
Здесь речь идет не о боязни темной комнаты или пауков. Поговорим о т.н. страхах роста. Когда мы хотим меняться, но нас пугает неизвестность. Любим все держать под контролем, а иногда земля уходит из-под ног. В чем же дело?