Сам ты редиска · Материалы
А что вы напеваете обычно?
Какая музыка звучит внутри вас, такую стоит и притягивать в жизнь. Предлагаем представить и услышать "свою музыку".Запустите "Мое радио"
Мы боимся будущего, потому что теряем настоящее.
Мать Тереза
Гуляющая улыбка
Чтобы на нашем лице появилась гримаса недовольства, нужно задействовать 780 мышц. А для улыбки достаточно 35. Что для вас легче? А если еще запустить эту улыбку гулять по всему телу - усилий вообще не понадобится.А удовольствия 100 процентов!
Прийти вовремя
Как обычно бывает: вы ждете или ждете вас? Приходите заранее или опаздываете постоянно? Насколько вам это все комфортно? Порассуждаем?
"Чао, обида" или "11 вопросов".
Ответив на эти вопросы, вы избавитесь от чувства обиды! Или 100% обида уменьшится!! Обида - «сложное» чувство, имеющее в составе и раненое эго, и обманутые ожидания, и агрессию, и жертвенность, и много чего еще.
Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.
Китайская мудрость
Девиз по жизни: в плюс или в минус
Думали ли вы, что энергия, энтузиазм, мотивация зависят от того, с каким девизом вы живете? Хорошо, когда вы находите посыл, который становится настоящим ресурсом. А если таким убеждением становятся социальные установки, которые ограничивают. Подумайте!
Притча о воде и лягушке
Если кинуть лягушку в кипящую воду, она тут же выскочит. А если положить в холодную и подогревать постепенно, та не заметит повышения температуры и сварится. Так и человек как будто не понимает ухудшения качества своей жизни и живет все хуже и хуже, считая это естественным.
Как вы относитесь к самому главному человеку
Только не делайте вид, что не понимаете, о ком идет речь. Конечно, это вы сами. Или вы считаете по-другому? Как вы к себе относитесь?Поддерживаете при самых больших ошибках? Или критикуете даже за великие заслуги? И ни в коем случае не допускаете в свой адрес слов одобрения?Даже от себя? Что говорить о других, в таком случае. И как выживете с таким "ужасным" человеком?!
Как противостоять агрессии
На агрессивное поведение можно реагировать так же, раздувая скандал, сея злость и выращивая ненависть. Но есть и более эффективные способы, которые помогут вам противодействовать агрессии и остаться человеком.
Виды и причины возникновения внешней агрессии
Как было бы хорошо, если бы все относились друг к другу с пониманием. И как бывает обидно, неприятно и даже страшно, когда вместо этого проявляется гнев, раздражение, злость.Чтобы этому противостоять, надо кое в чем разобраться.
Либо ты управляешь днем, либо день управляет тобой.
Джим Рон
Когда волнение, тревога и беспокойство накатывают на нас
Прежде всего, примите, что разные эмоции, даже самые неприятные, показывают, что вы живой человек. И это нормально. Поставьте задачу разобраться с этим и реагировать адекватно.
Попробуйте легко делать то, что не хочется, но надо
Жизнь такая, что даже то, что хочется - не делается. То ли витаминов не хватает, то ли настроения, то ли пинка. А работа ждет. Ловите несколько подсказок повышения вашей мотивации.
Внешняя агрессия – что это и почему с ней нельзя соглашаться
Каждый день вы общаетесь с разными людьми. После разговоров с одними чувствуете эмоциональный подъем, с другими оказываетесь в состоянии сдувшегося шарика или, наоборот, заведенной пружины. Вторая ситуация возникает по разным причинам, часто из-за проявлений агрессии в вашу сторону.
Стоит ли разрешать другим управлять вашими мыслями
Вы никогда не задумывались, насколько ваши мысли - ваши? Отвечаете вы себе на вопрос. Или поддаетесь темам, которые волнуют другого человека. Давайте поразмышляем.
Как снизить уровень перфекционизма
Хорошее качество – делать все на пятерку. Это прекрасный двигатель вашего успеха. Но только в том случае, когда перфекционизм не становится самоцелью и не мешает вам жить.И снизить уровень перфекционизма – это не значит, стремиться делать хуже, а изменить отношение к этому. Действовать без страха, что не на «пятерку». Перестать бояться начать: вдруг не получится.
У дурака и счастье глупое.
Китайская мудрость
Может, хватит радовать других?
Думали ли вы, что энергия, энтузиазм, мотивация зависят от того, с каким девизом выживете?Хорошо, когда вы находите посыл, который становится настоящим ресурсом. А если таким убеждением становятся социальные установки, которые ограничивают.
Поделись печенькою своей
У кого не было ситуаций, когда считал себя безоговорочно правым. Вскипал, нервничал, обвинял другого. А если в какой-то раз неправы были вы? Что думаете?
Вам снова отказали
Учитесь принимать отказы достойно. Это кадровик сказал "нет" новым возможностям в развитии их компании, которые потеряны без вас. И не спешите говорить "да" когда вас "просят" согласиться на то, что вам не очень подходит.
Как перестать обижаться
"Чао обида" или "11 вопросов".Ответив на эти 11 вопросов, вы избавитесь от чувства обиды!
Или 100% обида уменьшится!!
Как наладить хорошие отношения с коллегами
Вопрос совсем не праздный. И дело даже не в том, что вы большую часть своей световой жизни проводите на работе. Но и в том комфорте, который будет в вашем коллективе. а там и идей больше, и клиентов, и прибыли. А от этого всем еще лучше.
Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.
Китайская мудрость
Я б в рабочие пошел, если б кто меня нашел
Все привыкли что на сайтах можно найти и разместить вакансии учителей, менеджеров, разработчиков программ. А как же быть с рабочими специальностями. И какими они бывают?
Простой способ поверить в свой успех
Успешным человеком называют того, у кого отличные результаты на работе, качественные отношения в паре, уважение друзей. Как же стать таким?
О том, что вам поможет поднять самооценку
Когда мы говорим о самооценке, думаем: это бы надо знать, этому научиться, в том потренироваться. А вы замечали, как наше состояние зависит от того, как мы стоим или сидим. Сделайте практику, которая покажет, как влияет тело на наше самочувствие, настроение, ощущение счастья и, конечно, самооценку.
Отличное достижение современности - навигатор
Хорошо что есть навигаторы. Назвал пункт назначения. И получай подсказки. Почему же в жизни мы не спрашиваем себя: а куда мне нужно, чего я хочу, чего достичь, в чем я буду счастлив. Болтаемся, как щепка, от берега к берегу. Может, пора определить направление?
Выбираемся из ямы с настроением
Посмотрите вокруг. Найдите тех, кто смог преодолеть серьезные препятствия, разобраться с проблемными ситуациями. Наполнился энергией и силами для новых побед. Как они это сделали? Стоит поучиться.
Люди редко добиваются успеха, если они не получают удовольствия от того, что делают.
Дейл Карнеги
Как улучшить настроение, если грустно и тревожно на душе
Задач полно, но совсем нет на них сил. Коллеги нервируют. Начальник злит. Так и хочется послать всех... в бухгалтерию. Вкусненькое не помогает. Веселенькое не зажигает. Где же эта точка настроя с минуса на плюс?
Какие люди живут в этом городе
Мир как зеркало отражает то, что находится внутри нас. Какие вы - такие события, людей, состояние вы и притягиваете.
Какими глазами вы смотрите на мир?
От нашего отношения к себе, другим, в целом, к жизни - зависит многое. Доход, карьера, отношения, здоровье. Ваше решение: поехать в отпуск на Мальдивы или на дачу. Смотреть телик или идти в поход. Быть богатым или бедным. Всёёёёё!