Развитие карьеры
Знайте то что вам нужно
В век перегруза информацией подумайте: насколько вам нужны те или иные знания. Может, стоит поставить фильтр?
Горе тем, кто живёт по примерам, в них нет жизни. Если вы живёте по примеру, вы живёте жизнью этого примера, но кто проживёт вашу жизнь, кроме вас самих? Живите своей собственной жизнью.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Зачем сегодня делать дела завтрашнего дня
Легче всего быть занятым, сложнее всего быть результативным. Но как изменить систему дел - не понятно. Попробуйте разделить все рабочее время на 4 части. И планируйте в каждые 2 часа свое.
Переложить ответственность? Легко!
А как вы считаете, куда мне лучше выйти на работу? Какие компании мне интересны? - спрашивает меня соискатель. Он полностью полагается на мое мнение, как эксперта на рынке труда. Однако при этом, он еще и пытается переложить ответственность на меня для того, чтобы снять её с себя и не отягощать себя в случае неудачи. Почему так происходит? Где корни этого? Разбираемся сегодня.
Когда хочется «рвать и метать»
Как выйти из этого некомфортного состояния.Ок! Отвечаем: в это состояние лучше не входить. Как только вы начинаете чувствовать нарастающий гнев, спросите себя: «Что это со мной происходит?»
Безумие — это повторение одного и того же и ожидание разных результатов.
Альберт Эйнштейн
Что делает работу нелюбимой?
Я отдала любимой работе много лет. Если вести подсчеты, то практически все работы, на которых я работала за всю свою жизнь, были любимыми. Как определить, что работа станет любимой и что влияет на то, чтобы работа стала нелюбимой? Обсудим сегодня.
Ваш бизнес похож на вас
Когда вы работаете в найме, вы очень похожи на своих коллег. Хорошо, когда есть возможность проявить свои особенности через работу. Но часто начальник ставит вам конкретные задачи и фантазии вашей не требуется. Другое дело: когда вы работаете на себя. Здесь уже совершенно точно, что то чем вы занимаетесь, будет иметь ваш характер.
Стартует осенний сезон программы по трудоустройству молодежи ОФ.ФЕР!
Крутая возможность для молодежи, которая хочет прокачать свои карьерные навыки и научиться находить работу мечты! Успейте оставить заявку до 12 октября 2024 года!
Не будьте поспешны в принятии решения
Время, конечно, диктует свои условия. Сейчас это движение на скорости, разговоры на ходу, дела на бегу. Для принятия решения дается обычно 5 секунд. Но вы сами можете построить время под себя. И решения принимать осознанно.
Задавайте "подготовленные вопросы"
Это такие вопросы, на которые у вас уже есть несколько вариантов ответа. Нужная информация. необходимые детали. И вы идете туда, где вам нужно не только что-то уточнить, но и показать что вы в этой теме уже сами разбирались. Так будете выглядеть более профессионально. Также есть большой шанс что ответ вам покажется более привлекательным, так как вы уже задали нужный вектор.
Люди редко добиваются успеха, если они не получают удовольствия от того, что делают.
Дейл Карнеги
Путь карьерного роста для разработчиков 1С
1С – разработчикЧто надо знать и уметь?
О чем пойдет разговор на собеседовании?
И что предстоит делать ежедневно на рабочем месте?
Сомневаетесь в том, что сделали правильный выбор? Это нормально!
Часто такие размышления вызывают внутренний конфликт: как же оставить знакомое и стабильное ради неопределенного будущего?
Еще раз о многозадачности
Хорошо когда у каждой задачи свое время. Так эффективнее и для мозга понятнее. Решайте задачи по очереди. НО есть вариант: получать нужные результаты при одновременном выполнении нескольких дел. Читайте дальше.
Как делать много и не выгорать
Даже от любимого дела, бывает, устаешь. Что-то перестает нравиться. Кажется, топчешься на одном месте. Как будто перегораешь...Но продолжаешь работать. А настроение на нуле. Какой уж тут результат?
Что останавливает ваш профессиональный рост
Как же хочется выйти на бОльший доход. Занять более высокую должность. Здесь и почет, уважение, и деньги, и возможности. Что же мешает шагнуть в эту сторону? Как вы думаете?
Целостность достигается не отрезанием части своего существа, а интеграцией противоположностей.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Когда минута час забирает
Хорошо: когда включился в работу и спокойно трудишься. Это при случае когда у вас все разумно распределено. А если устали или дело не очень интересное - такой соблазн поотвлекаться. Вы думаете "я только на минуточку". Бац! А минуточка час забрала.
Живите с запасом
Как у вас с опозданиями? Бывает? Насколько вас это устраивает? Если 100%, тогда ОК, Продолжайте. А если надоело переживать и нервничать. Тогда стоит разобраться в чем дело. Понять, как научиться приходить вовремя.
Когда хочется все бросить
У вас было так, что вы что-то не доделывали? Закрывали книгу на середине, откладывали недовязанную кофточку, бросали учиться играть в шахматы? Что чувствовали в таких случаях? Иногда облегчение, но чаще вину за "не доведенное до конца дело". Так же? И потом поедание себя, самокритика, уничижение. А если отнестить к этим ситуациям по-другому? Сначала успокоиться, а потом разобраться, почему "иногда так хочется все бросить"
Секрет успешного начала переговоров
Главный секрет эффективной коммуникации: притормозите на первом этапе. Часто бывает так: 1) мы сразу вываливаем на собеседника все что нужно и не нужно, 2) слушая уже "знаем" что ответить и теряем суть и 3) считаем что мы категорично правы и вообще не понимаем что предлагает собеседник. Предлагаем вам более разумный вариант. Постройте переговоры в 4 этапа.
Что вы о себе думаете?
Как же по-разному мы к себе относимся. Одни хвалят и одобряют себя и любые свои поступки. Другие ругают даже за успехи и победы. Какая уж тут поддержка?! А если думать о себе так, чтобы мысли стали ресурсом? И для этого есть 5 простых правил. Читайте дальше.
Хороший кризис — это слишком ценная вещь, чтобы упустить его впустую.
Уинстон Черчилль
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Ну вот и настал день, когда мы по традиции подводим с вами итоги прошедшей недели!
Научитесь думать на бумаге
Ведите записи своих мыслей. Записывайте всё, что вы планируете делать. Сохраняйте то, что придумали. Когда вы фиксируете мысли, то начинаете автоматически фокусировать внимание на том, что записали. Ваш мозг начинает активно работать на уровне подсознания и ищет различные варианты решения той задачи, которую вы ему поставили.
Сфера услуг, говорите?)
Недавно, рассказала вам о ситуации с клиентом, который на самом деле не был готов к изменениям, человек воспользовался моим временем, но сам отдавать свои силы и время не посчитал нужным. А если он не готов работать на себя, если считает, что, придя к карьерному доктору лучше знает, как лечить свои боли, то результат будет соответствующий. Вы же знаете к чему приводит самолечение? И вот я получаю шикарную реакцию на свою статью. Какую? Рассказываю дальше.
Начните с одной минуты
Вот бы начать бегать по утрам, делать перерывы в работе, тренировать речь с помощью скороговорок и т.д. и т.п. Но как же настроиться на все это. Сделать вид что времени нет или спортивный костюм не успел высохнуть. Начните с малого!
Чем пахнет эмоциональный интеллект?
Что это за штука такая? Эмоциональный интеллект? Сегодня от вашего самообладания зависит многое, в том числе и ваша способность переносить и воспринимать испытания, сложные ситуации. Если сказать по простому - стойкость. Важно ли умение управлять своим эмоциональным интеллектом и развивать его? Обсудим сегодня.
Я не могу вспомнить ни одной потребности детства, столь же сильной, как потребность в защите отца.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как не перегрузить себя ответственностью и дедлайнами
Если вы человек ответственный, то надо учиться разумно управлять своими делами. Действовать планомерно и размеренно. Не создавать авралов и дедлайнов. Читайте несколько секретов как контролировать себя и свою жизнь.
Пусть получится так "как я хочу"
Посмотрите на свой список дел на следующую неделю. Возьмите одно, для вас самое важное. Ответьте себе на 2 вопроса: "Как я хочу чтобы это получилось?" и "Как обычно это выходит?" Сравните ответы. По-разному получилось? Правда? Значит, время подумать: что нужно изменить в планах, содержании, своем отношении и др. чтобы получилось на большой плюс.
Когда ты не готов стать сильнее
Поделюсь с вами ситуацией, в которой мне остается только развести руками и принять её, как данность. Ведь я же не волшебница, вы помните?)
Не надо бояться своих желаний
Не расстраивайте Вселенную. Откройте себя своим мечтам. А то они обидятся и уйдут. Вокруг 100500 возможностей. Пришло время открыть глаза. Да, это не так просто. А вы спросите себя: "Что мне нужно для моего здоровья, отношений, благополучия" Ответьте на этот вопрос. Желания - это не столько про то, чтобы отправиться в кругосветное путешествие. Это больше про обычную нашу жизнь.
Как организовать себя в большом количестве дел
Одним из секретов эффективности является (вы удивитесь) перевод части дел в режим рутины. Именно в этом режиме тратится меньше энергии. Наш мозг приступает к таким делам спокойно: "Ага. Я такое уже делал. Это не сложно". Перемены и креатив - это замечательно. Но иногда давайте себе отдохнуть. Поработать на "автомате".
Тот, кто боится, нуждается в зависимости, как слабый человек нуждается в поддержке.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Как поставили задачу, так и уволят
Важно ли, как вам ставит задачи руководитель? Конечно да. Ведь формально задача может быть поставлена заведомо неисполнимая. Не говоря о том, что задачу могут поставить устно, а могут зафиксировать в почте или в задании на неделю, например. Так в чем проблема постановки задачи? Рассмотрим на реальном примере.