Как найти время на саморазвитие, если вы работаете 5/2
Найти время на себя, когда работаешь полную неделю, кажется невозможным. Но все удастся, если не путать здоровое развитие с навязанной погоней за «успешным успехом».
Люди не знают, чего хотят, пока вы им это не покажете.
Стив Джобс
Кто такой слесарь: где учиться и сколько зарабатывает
Слесарь — это квалифицированный специалист, который занимается ремонтом, монтажом, сборкой, наладкой и обслуживанием механизмов, машин и оборудования. Профессия требует отличных технических знаний, развитого аналитического мышления, внимательности и ответственности.Кто же такой слесарь, где учатся этой востребованной профессии и на какой доход можно рассчитывать?
Каждый десятый россиянин регулярно думает об увольнении – выгорание или поиск идеальной работы?
По данным недавнего опроса, каждый десятый трудоустроенный россиянин признается, что мысль об увольнении приходит к нему в голову несколько раз в день. Эта цифра - не просто статистика, а тревожный индикатор уровня удовлетворенности ситуацией и общим климатом на отечественном рынке труда.
Как рекрутеры считывают ваш характер через несколько минут на собеседовании
Кажется, что во время собеседования вы просто отвечаете на невинные вопросы. Но действительно неосознанно демонстрируете свой стиль поведения и образ мышления. Узнайте, какие мелочи на собеседовании раскрывают рекрутеру ваш подлинный подход к работе.
Единственный способ делать великую работу — любить то, что делаешь.
Стив Джобс
Имбирное печенье: мой идеальный рецепт семейного уюта
Я много работаю дома. Мой фриланс-график иногда позволяет мне быть гибкой, но часто кажется, что дни сливаются в один бесконечный поток задач и дедлайнов. Именно поэтому я особенно ценю те моменты, когда могу полностью отвлечься от работы и посвятить себя своей семье.
ИИ удаляют с собеседования: почему компании возвращаются к живому отбору кандидатов
Искусственный интеллект оказывается не всегда помогает соискателям на рынке труда. Недавно стало известно, что крупные мировые компании начали дисквалифицировать кандидатов, использующих ИИ на собеседованиях.Этот тренд, зародившийся на Западе, докатился и до России, заставляя работодателей пересматривать свою стратегию отбора кандидатов.
Когда жара атакует: врачи назвали первые симптомы теплового удара и объяснили, как действовать
С наступлением жаркой погоды вопросы безопасности и самочувствия становятся для нас особенно актуальными. Тепловой и солнечный удары – серьезное состояние, которое может привести к обмороку и даже оказанию медицинской помощи. О том, как распознать первые признаки надвигающейся опасности и как действовать, рассказали врачи-кардиологи.
Работающие россияне стали чаще сообщать руководству о своих ошибках
В большинстве компаний скорость и эффективность играют ключевую роль. Умение работать с ошибками становится важным показателем. Но как относятся к промахам сами сотрудники?Недавнее исследование выявило интересную тенденцию: россияне стали гораздо откровеннее сообщать о допущенных ошибках.
Как провести отпуск дома: искусство перезагрузки от работы без выезда
Хороший отпуск – это не обязательно далекие путешествия. Представьте себе: вместо того, чтобы суетиться в аэропорту, переносить долгие перелеты и необходимость адаптироваться к новому часовому поясу, вы просыпаетесь в своей уютной постели, полные предвкушения дней, посвященных исключительно себе и своим желаниям. Добро пожаловать в мир «стейкейшн» – домашнего отпуска, который в 2025 году приобрел особую актуальность для многих.
Будьте голодны. Будьте безрассудны.
Стив Джобс
Фриланс на Шри-Ланке: как переехать жить и работать к океану
Если вы, как и я когда-то, всерьез задумались о том, чтобы сменить обстановку и работать удаленно из тропическом острове, то этот материал – для вас.Я поделюсь своим личным опытом жизни фрилансера на Шри-Ланке, расскажу обо всех подводных камнях и преимуществах удаленной работы на острове.
Сколько в среднем зарабатывает стюардесса - зарплаты в России и мире, и где платят больше
Один из ключевых вопросов для тех, кто задумывается о карьере в небесах: сколько же на самом деле зарабатывают сотрудники, обеспечивающие комфорт и безопасность в полете?В этой статье мы разберемся, какую зарплату получают стюардессы в России и в мире, а также постараемся выяснить, в каких авиакомпаниях платят больше.
5 признаков того, что вы — трудоголик: как понять, что пора остановиться
Загибайте пальцы, если найдете совпадение с вашим поведением. Сегодня мы разберемся, что такое трудоголизм, как распознать основные его признаки и почему зависимость от работы вредит и вам, и окружающим.
Зарплата курьеров в Москве превысила доходы специалистов с высшим образованием: феномен рынка труда
Средняя зарплата курьера в Москве достигла впечатляющих 140 тысяч рублей в месяц. Что особенно примечательно, она превышает доходы многих специалистов с высшим образованием, ставя под вопрос традиционные представления о ценностях квалификации и образования.
Действительно ли искусственный интеллект скоро заменит переводчиков
Сегодня правила игры в переводческой индустрии изменяет искусственный интеллект и автоматизация основных процессов. В частности нейронный машинный перевод (NMT) благодаря возможности быстро переводить большие объемы текста и при этом сохранять оригинальный смысл.Неужели технологии полностью заменят опыт и экспертизу переводчиков?
Ваше видение станет ясным только тогда, когда вы сможете заглянуть в своё сердце.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Релакс для себя: мое расслабление после работы
Мы, женщины, часто берем на себя слишком много: работа, дом, семья, саморазвитие... А где же мы сами в этом круговороте событий? Сегодня хочу поговорить о том, как важно не просто отдыхать, а правильно это делать. О том, что такое настоящий релакс, и как его найти именно для себя.
Работодатели активно приглашают специалистов старше 50 лет
За полгода в 2025 году количество приглашений на работу, отправленных соискателям в возрасте старше 50 лет, выросло на впечатляющие 97%, достигнув отметки в 5,3 миллиона. Такой феномен вызван огромным дефицитом кадров, демографическим кризисом и уровнем безработицы.
Как ответить на вопрос рекрутера: почему вы хотите уволиться со своей текущей работы
Вы еще не уволились, но активно ходите на собеседования? Будьте уверены, вас спросят, почему вы это делаете. В этой статье мы рассмотрим, как дать искренний, разумный ответ и не упустить шанс получить новую работу.
Биотех – новое айти: почему это перспективная отрасль и какие специалисты нужны для работы
Восприятие биотехнологий часто остается узко сфокусированным на фармацевтике и здравоохранении. Это перспективная и инновационная отрасль, которая сегодня конкурирует с информационными технологиями за инвестиции, а главное — за людей. Биотех – на самом деле, гораздо больше, чем медицина.
Микроменеджер - нарциссический или отсутствующий: как найти подход к разным типам руководителей
В этой статье мы разберем лидеров наиболее распространенных типов, и дадим практические советы о том, как наладить эффективное сотрудничество с каждым из них. Понимание стиля управления вашим руководителем – первый шаг к комфортной и продуктивной работе для вас обоих.
Никогда не позволяйте говорить вам “нет” человеку, который не имеет права сказать “да”»
Элеонора Рузвельт
Мошенничество в интернете во время удаленной работы: как не попасть в ловушку
Я не случайно решила поднять эту тему. Фриланс на самом деле открывает много возможностей. Мы, фрилансеры, можем выбрать интересные проекты и работать с клиентами из разных стран. Планировать рабочий день как угодно, работать из любой точки мира. И это здорово! Но, к сожалению, вместе с главными преимуществами удаленной работы расцвело и множеством схем, созданных людьми, чья цель – обмануть и поживиться за чужой счет.
За гранью стереотипов: каково это - быть женщиной в мужской профессии
Несмотря на прогресс, до сих пор существуют стереотипы, что определенные виды работ относятся исключительно к «мужским».Читайте интервью с женщинами, которые занимаются традиционно «мужской» работой — собирают компьютеры, чинят машины, оперируют людей, и довольны своим выбором.
Могут ли сотрудники пить чай на работе: ответ юристов удивил
Вопрос о том, можно ли пить чай на работе, стал довольно обсуждаемым в последнее время. Многие сотрудники привыкли делать небольшие перерывы в рабочее время, но выяснилось, что работодатель имеет право запретить им это.
Кто такой кинолог: сколько зарабатывает и как им стать
Самый важный показатель профессии кинолога — большая любовь к собакам. Остальным навыкам можно научиться в вузе или на курсах.В этой статье мы разберемся, кто такой кинолог, чем он занимается, насколько занят и как стать специалистом в этой динамичной сфере.
Как генеративный ИИ меняет наш рабочий день и бизнес-процессы
Эксперты доказали, что внедрение генеративного ИИ может значительно изменить как рабочие процессы, так и нашу повседневную жизнь. Вопрос о том, как искуственный интеллект влияет на это, становится особенно актуальным.
Чтобы пришло лучшее, добро должно отойти в сторону.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Белки – интересные животные: наблюдения фрилансера
Звучит, может, и нелепо, но наблюдение за белками стало для меня настоящим хобби и, как ни странно, даже обоснованным вдохновением в работе.
Как выбрать профессию, чтобы работать в удовольствие: советы по профориентации
Выбор профессии – сложный и максимально ответственный этап в жизни каждого человека. И если раньше считалось, что мы должны выбрать один карьерный путь в подростковом возрасте и всю жизнь ему следовать, то сейчас вполне нормально менять профессиональный вектор раз в несколько лет.
Стикеры в Telegram: как создавать, продвигать и зарабатывать
Стикеры в Telegram — это больше, чем просто картинки. Это мощный инструмент для самовыражения, общения и продвижения бренда. Они передают эмоции, помогают создавать сообщества и оживлять общение. Хотите создать мем-пак для друзей или брендированные стикеры для своего бизнеса? В этом руководстве вы найдете ключевые шаги, необходимые для реализации вашего видения.
Работа для любителей сыра: чизмонгер - крутая профессия для гурманов и не только
Сыр – это не просто продукт, а целая культура, со своими традициями, секретами и тонкостями. И как в любой культуре, здесь есть свои проводники и знатоки. Одних из них принято называть чизмонгерами. Но кто же эти специалисты, и почему работа с сыром может стать не просто способом заработка, но и настоящим призванием?
Зарплаты домашнего персонала в России выросли на 40% за год
За последний год заработная плата домашнего персонала выросла на целых 40%, что отражает растущий спрос на услуги и конкурентную среду для квалифицированных специалистов. В этой статье рассмотрим причины этого роста, типы востребованных специалистов и относительные шкалы оплаты в секторе.
Люди сделают что угодно, каким бы абсурдным это ни казалось, чтобы избежать встречи со своей душой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Шашлык — классика пикника: как приготовить мясо вкусно
Как фрилансер, я знаю толк в организации не только работы, но и отдыха. И что может быть лучше, чем вырваться из домашнего офиса на природу, увлечься рыбалкой или пожарить шашлык?