Практика постепенных изменений
Почему мы так боимся перемен? Неизвестно, непонятно, сложно. А вдруг что-то нужно делать по-другому. Не хочется. Уйдешь со старой колеи, а на новой дороге не понравится. Поэтому и соглашаемся с тем что имеем. Живем так как привыкли. Только иногда форточка откроется. А там ветер перемен. Хорошо...
Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать.
Уолт Дисней
Делай сразу и до конца!
У человека, который хочет быть все время в движении, в планах всегда много дел. И хочется (да и надо!) успеть сделать все. И важно не просто сделать, а сделать качественно! Держите подсказку: "Делай сразу и до конца!" Далее: по пунктам.
Выбирайте свое окружение
Общайтесь с теми, кто наполняет вас энергией. Поднимает вашу самооценку. Помогает расти. Добавляет радости жизни. Как говорится, работу над собой "ведите на внешнем и на внутреннем уровне". Кто находится рядом с вами? И насколько эти люди наполняют вас энергией и помогают расти? Подумайте и примите правильное решение! Может, кого-то из вашей жизни надо вычеркнуть, а кого-то подчеркнуть?
С какого возраста пиши пропало?
Встретила тут в сети интересный опрос среди коллег, в котором они обсуждали, с какого возраста начинают считать кандидата возрастным, а значит рассматривать человека с ограничениями в выборе вариантов работы. Так с какого же возраста не стоит рассчитывать на одобрение вашей кандидатуры? Узнаем сегодня. Погнали.
Всё, что нас раздражает в других, может привести нас к пониманию самих себя.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
5 правил успеха основателя Microsoft
Билл Гейтс – одно из самых известных имен в мире технологий. Соучредитель Microsoft, он не только изменил облик компьютерной индустрии, но и стал образцом успеха, вдохновляя миллионы людей во всем мире. В своем блоге Гейтс высказал понимание успеха и принципов работы, которые стали его достижениями.
Вы можете больше чем можете
У вас бывало ощущение: вы выдохлись, дошли до своей высоты, дальше уже никак? Знаем: бывало. Это ситуация каждого разумного человека. А если вспомнить случаи, когда человек спас ребенка из горящего дома и с ним ничего не случилось. А другой перепрыгнул через высокий забор, когда за ним гналась собака. У вас, как и у всех, есть ресурсы, о которых вы даже не представляете.
Когда хочется все бросить
У вас было так, что вы что-то не доделывали? Закрывали книгу на середине, откладывали недовязанную кофточку, бросали учиться играть в шахматы? Что чувствовали в таких случаях? Иногда облегчение, но чаще вину за "не доведенное до конца дело". Так же? И потом поедание себя, самокритика, уничижение. А если отнестить к этим ситуациям по-другому? Сначала успокоиться, а потом разобраться, почему "иногда так хочется все бросить"
Работа в декрете: как организовать рабочее место маме фрилансеру
Когда маленький ребенок появляется в доме, важно найти место для работы для комфортного выполнения своих задач. И при этом не забывать о благополучии семьи и своего малыша.
Как начать работать по новой специальности одновременно с обучением?
Мы всегда учимся чему-то новому, причем не только в повседневной жизни, но и на работе. Ведь сегодня информационное поле, в котором мы ежедневно находимся не имеет ограничений. Оно бездонно. А ограничениями являются только человеческие возможности воспринимать и усваивать эту информацию. Реально ли уместить работу на новой специальности с одновременным обучением? Обсудим.
Встреча двух личностей похожа на контакт двух химических веществ: если есть реакция, оба преобразуются.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ
Друзья! Рада поделиться с вами свежими предложениями:
Добавьте своему времени смысл
У вас так бывает: весь день крутишься-вертишься, присесть некогда. устал неимоверно, а вечером думаешь: "А что сделано-то?!" А не надо лететь не замечая ничего вокруг. Хвататься за все подряд. Лишь бы процесс не остановился.
Живите с запасом
Как у вас с опозданиями? Бывает? Насколько вас это устраивает? Если 100%, тогда ОК, Продолжайте. А если надоело переживать и нервничать. Тогда стоит разобраться в чем дело. Понять, как научиться приходить вовремя.
Чувствуете ли вы, что были одиноки действительно долгое время?
Одиночество может быть совершенно разным. Все относительно. И в отношении: как мы сами относимся к этому состоянию. Отсюда и два типа одиноких людей: одинокие люди, которые счастливы быть одинокими, и одинокие люди, которые несчастливы быть одинокими.
Дружба – это искусство держаться на расстоянии, тогда как любовь – это искусство близости.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
3 способа улучшить свои навыки общения на работе
Осознаете вы это или нет, вы постоянно общаетесь на работе. Постарайтесь делать это правильно.
Тыквенный рай – отвлечемся немного от работы и насладимся полезным осенним плодом
Сегодня я хочу поделиться с вами своим увлечением тыквой – этим удивительным плодом, который не только впечатляет ярким солнечным цветом, но и невероятно вкусный и полезный.
Чем пахнет эмоциональный интеллект?
Что это за штука такая? Эмоциональный интеллект? Сегодня от вашего самообладания зависит многое, в том числе и ваша способность переносить и воспринимать испытания, сложные ситуации. Если сказать по простому - стойкость. Важно ли умение управлять своим эмоциональным интеллектом и развивать его? Обсудим сегодня.
Ручной труд отменяется: ИИ и ATS в рекрутинге
Долгое время главным инструментом работы рекрутера был телефон. Время пришло. Ручной и голосовой труд отменяется. Первыми схантят с рынка лучших кандидатов - продвинутые пользователи ИИ и ATS.
5 советов, которые помогут повысить стрессоустойчивость
В условиях современного мира, полного неопределенности и быстрых изменений, умение управлять своим состоянием становится особенно ценным. В этой статье мы рассмотрим пять эффективных стратегий, которые помогут вам повысить стрессоустойчивость.
Даже счастливая жизнь не может обойтись без доли тьмы, и слово "счастье" потеряло бы своё значение, если бы не уравновешивалось грустью.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Будьте фанатом своего дела
Когда ты любишь то, чем занимаешься, нет вопросов: тяжело или легко? нужно или не нужно? хочу или не хочу? Делаешь все с удовольствием. И результат радует.
Никакие нейро-сети такое не создадут
Работодатели ищут кандидатов по IA без опыта работы А откликнуться можно и без резюме. А через 3 года – будут, и можно не успеть, снова не соответствовать.Жизнь упрощается. Работа выполняется легко. Искусственный интеллект приходит нам на помощь. Тем ценнее все уникальное. И только это будет дорого и ценно в уже недалеком будущем.
Приврать в резюме? Норма!
Итак по статистике каким бы острым ни был кадровый дефицит, приврать в резюме и ввести в заблуждение HR на собеседовании, как выясняется классика жанра.
Фриланс и путешествия: эффективно организуем время
Совмещение удаленной работы и путешествий вполне реально. С желанием и самодисциплиной можно достичь успеха в обоих направлениях. Планируйте, будьте организованны и не забывайте наслаждаться новыми красотами во время своей работы. Например, вот таким видом на гору Килиманджаро, который вдохновлял меня.
Не оценишь - обесценят
В нашем обществе принято обесценивать чужие результаты. Большинство не задается вопросом, что пришлось сделать человеку, чтобы достичь того уровня, которого тот достиг. Но проблема обесценивания лежит не только в этой плоскости, она еще и преобладает в том, что мы сами не умеем грамотно оценить стоимость собственного труда. Почему? Давайте разбираться.
Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.
Китайская мудрость
Станьте самому себе часами
Как бы научиться чувствовать время. Не так чтобы все успевать и никуда не опаздывать, а понимать сколько времени проходит. Настройте внутренние часы.
Почему мы бросаем начатое
Пора уже с этим разобраться. Это только кажется, что вы просто все это ненадолго отложили и легко совсем справитесь. А так ли это? Вы даже не представляете, сколько места в голове занимает эта незавершенка. Оттягивает энергию, портит настроение, снижает самооценку. Одна из причин в том, что мы бросаем начатое - мы не отслеживаем промежуточные результаты.
Подготовиться к переменам можно
В этом почти у каждого есть необходимость. Так хочется изменить свою жизнь. Даже знаешь КАК. Но что-то тормозит, беспокоит, пугает. А как получится? А что выйдет? Наш мозг очень не любит новые дорожки. Начните его (и себя, соответственно) понемногу к этому приучать.
Что у вас с лицом?
У вас бывало так. Вы рассматриваете свои фотографии, а у вас глаза вкось, одна щека больше другой, губы в непонятной гримасе. Нет. Нет. Вы нормальный человек и очень даже симпатичный. Стоит время от времени не только поправлять складки на одежде, но и мимику.
5 золотых правил производительности
Помните, что повышение производительности — это путешествие, а не пункт назначения. Применяйте эти золотые правила последовательно, и вы увидите значительное улучшение результатов своей работы.
Прежде чем ставить себе диагноз депрессии или низкой самооценки, убедитесь, что вы не окружены дураками.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Развитие кадрового потенциала в период стремительного роста розницы
С необходимостью найма и удержания квалифицированных сотрудников торговые сети сталкивались всегда. А сегодня, в период стремительного роста числа новых магазинов, тем более. Работа.ру о рынке труда в отчете за 1 квартал 2024 г.