Метеозависимость: почему самочувствие портится при смене погоды и как себе помочь

Вы просыпаетесь — тело не ваше: спину ломит, голова ноет, настроение на нуле. На улице серо и сыро, давление скачет. Нет сил идти на работу и вообще что-то делать. И вроде бы все понятно: организм реагирует на изменения погоды. Но работать-то все равно надо.
Метеозависимость: почему самочувствие портится при смене погоды и как себе помочь
127

Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай тёмные, пока не заблестят.

Китайская мудрость

СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ

Друзья! Рады поделиться с вами свежими предложениями:
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ
55

СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ

Друзья! Рады поделиться с вами свежими предложениями:
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ
63

Бесплатный Бот для поиска работы

С ЧЕГО НАЧАТЬ, ЕСЛИ ВЫ В ПОИСКЕ РАБОТЫ?
Бесплатный Бот для поиска работы
51

Упрощение — это высшая форма изысканности.

Стив Джобс

Региональный директор

​Друзья!
Рекомендую исключительно сильного стратегического лидера с 15+ годами опыта в управлении крупными аптечными сетями (фармацевтический ритейл). Кандидат обладает редким сочетанием навыков: от глубокой операционной аналитики до создания высокомотивированных команд.
Региональный директор
70

​ПОЧЕМУ «САРАФАННОЕ РАДИО» КАЖЕТСЯ ГЛАВНЫМ КАРЬЕРНЫМ АКТИВОМ

"А у вас есть связи?" - слышу я вопрос в трубке, клиент интересуется тем, а есть ли у меня хитрая возможность его трудоустроить минуя этих всех рекрутеров и других HR-злыдней. "Конечно есть, но.. " - отвечаю я и делаю паузу. На самом деле, я обьясняю это каждому, кто сегодня ищет работу и приходит ко мне, в её поисках. Сегодня объясню и вам, почему связи не решают всё. Погнали.
57

СКОЛЬКО СТОИТ СЧАСТЬЕ? НОВЫЕ ПРАВИЛА ДЕНЕЖНОЙ МОТИВАЦИИ

Раз уж на этой неделе мы обсуждаем мотивацию, то вот вам цифра, которая заставляет задуматься: по данным ВЦИОМ, в 2025 году для полного счастья среднестатистическому россиянину потребуется 227 тысяч рублей ежемесячно. Это не каприз, а объективный запрос времени, который за последние восемь лет удвоился. Но что скрывается за этими расчетами? И главное — как работодателю использовать эти знания, чтобы мотивировать команду и удерживать лучшие таланты?
Давайте разберемся не только в цифрах, но и в психологии денежного счастья ????
СКОЛЬКО СТОИТ СЧАСТЬЕ? НОВЫЕ ПРАВИЛА ДЕНЕЖНОЙ МОТИВАЦИИ
106

​Как ставить задачи сотрудникам в кризисных условиях

В условиях неопределённости хочется, чтобы тебя понимали с полуслова, так? Руководители начинают думать на высоких скоростях и ждут того же от сотрудников. Но эти ожидания не всегда оправдываются.
​Как ставить задачи сотрудникам в кризисных условиях
88

Топ-менеджер в поисках работы: 8 ошибок и как их избежать

Казалось бы, успешного топ-менеджера работа должна находить сама. Часто так и есть. Новые предложения приходят, когда руководитель еще работает в предыдущей компании. Однако если перед «топовым» поисковиком возникает задача найти новую вакансию самостоятельно – есть риск допустить ряд ошибок. Некоторые из них рассмотрим в статье, и расскажем, как избежать таких «ловушек» на пути к желаемому офферу.

Топ-менеджер в поисках работы: 8 ошибок и как их избежать
280

Я горжусь тем, чего мы не сделали, так же как тем, что сделали.

Стив Джобс

НОВЫЕ ПРАВИЛА ИГРЫ В МОТИВАЦИИ ТОП-МЕНЕДЖЕРОВ

В мире высоких финансов и глобального управления старые истины рушатся каждый день. То, что работало вчера, сегодня уже не дает нужного результата. Особенно это касается самого щепетильного вопроса — как платить тем, кто ведет компанию к успеху.
Глобальный гигант в области консалтинга Korn Ferry провел масштабное исследование, опросив более 3800 HR-специалистов и экспертов по вознаграждениям из 130 стран. Сегодня поделюсь с вами ключевыми трендами, которые перевернут ваше представление об оплате труда топ-менеджеров в 2026 году.
НОВЫЕ ПРАВИЛА ИГРЫ В МОТИВАЦИИ ТОП-МЕНЕДЖЕРОВ
94

Поиск повара в Москве и Питере. Закрыть вакансию или ресторан?

База релевантных резюме поваров – это то, что поможет сегодня в закрытии вакансий в Ваш ресторан.
Поиск повара в Москве и Питере. Закрыть вакансию или ресторан?
152

Эффективные методы ускоренного обучения и преодоления прокрастинации для профессионала

В условиях постоянной конкуренции, особенно в сфере фриланса, непрерывное обучение становится не просто преимуществом, а необходимостью. В статье мы рассмотрим семь ключевых когнитивных приемов, способствующих глубокому запоминанию и быстрому обучению, а также тактики для повышения самодисциплины и мотивации
Эффективные методы ускоренного обучения и преодоления прокрастинации для профессионала
324

​КАК ПРОВЕРИТЬ НАВЫКИ ВЛИЯНИЯ И УБЕЖДЕНИЯ НА СОБЕСЕДОВАНИИ?

Навыки влияния, убеждения и способность вызывать доверие — ключевые качества для многих профессий, особенно в продажах, управлении, маркетинге и переговорах. Но как работодатели оценивают эти умения на собеседовании Какие методы используют и как можно прокачать эти навыки Давайте разберёмся в деталях.
​КАК ПРОВЕРИТЬ НАВЫКИ ВЛИЯНИЯ И УБЕЖДЕНИЯ НА СОБЕСЕДОВАНИИ?
104

Минпросвещения дало рекомендации по проведению школьных каникул

МОСКВА, 18 августа. /ТАСС/. Министерство просвещения России порекомендовало школам с системой обучения по четвертям соблюдать график каникул, предложенный ведомством
72

Что вы делали в детстве, что заставляло часы пролетать как минуты? В этом кроется ключ к вашим земным стремлениям.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Искусственный интеллект научился распознавать эмоции человека: новые горизонты в жизни и на работе

Искусственный интеллект продолжает удивлять мир своими возможностями. И одна из самых захватывающих находок — способность ИИ распознавать эмоции человека.
Искусственный интеллект научился распознавать эмоции человека: новые горизонты в жизни и на работе
288

​ХОЛОДНЫЙ РАСЧЁТ ПОЧЕМУ ИИ-СОБЕСЕДОВАНИЯ УБИВАЮТ РЫНОК ТРУДА И КАК НАМ С ЭТИМ БЫТЬ

Забудьте о рукопожатиях, взглядах глаза в глаза и человеческом тепле. Современный поиск работы сегодня, всё чаще напоминает диалог со стеной – стеной из сплошных алгоритмов. Рынок труда, и без того стрессовый, стремительно роботизируется, превращая священный для соискателя процесс собеседования в унизительную и деморализующую процедуру. По данным Vice и растущему хору жалоб кандидатов по всему миру, мы стоим на пороге настоящего кризиса человечности в HR.
​ХОЛОДНЫЙ РАСЧЁТ ПОЧЕМУ ИИ-СОБЕСЕДОВАНИЯ УБИВАЮТ РЫНОК ТРУДА И КАК НАМ С ЭТИМ БЫТЬ
105

Если руководитель - самодур?

Как бы хотелось чтобы на работе все было в плюс: начальник хороший, работа интересная, зарплата устраивает. А что делать, если руководитель самодур?
Если руководитель - самодур?
99

​Как уверенно отвечать на провокации: 5 эффективных трюков

Вас высмеяли перед коллегами, вы промолчали, а потом перебирали в голове, что надо было сказать. Знакомо? Тогда читайте далее, чтобы узнать, как отвечать, чтобы не разжигать конфликт, но при этом не упасть в грязь и сохранить авторитет.
​Как уверенно отвечать на провокации: 5 эффективных трюков
118

Как найти идеального шеф-повара для вашего ресторана

Найти повара, обучить его стандартам вашего заведения и, самое главное, сделать ресторан успешным и мотивированным – задача нетривиальная. В этой статье мы раскроем все аспекты, которые помогут найти повара нужной квалификации.
Как найти идеального шеф-повара для вашего ресторана
421

Все думают изменить мир, но никто не думает изменить себя.

Лев Толстой

Чтобы быстрее все получилось

​Давайте поговорим с вами о тех действиях, которые мощнее всего продвигают вас к цели. Чтобы это работало - понадобится ваша наблюдательность и максимум повторов. Пока непонятно?Тогда подробные шаги.
Чтобы быстрее все получилось
102

Запарка - это не переизбыток дел

А незнание, с чего начать и что делать. Особенно если говорить "да" всем задачам (даже тем, которым не рады), ставить на первое место чужие, а не свои приоритеты и пытаться объять необъятное.
Запарка - это не переизбыток дел
188

​КАК ВАС "ОТСЕИВАЮТ" ЕЩЁ ДО СОБЕСЕДОВАНИЯ: РАЗБОР HR-ЧЕКЛИСТА

Вы отправляете резюме в компанию, куда давно хотели попасть, а в ответ — тишина. Поздравляю: вас уже вычеркнули. Причём часто это происходит ещё до того, как живой человек увидит ваше резюме. Как это работает? Давайте разберём по шагам — от автоматических фильтров до субъективных решений HR.
​КАК ВАС "ОТСЕИВАЮТ" ЕЩЁ ДО СОБЕСЕДОВАНИЯ: РАЗБОР HR-ЧЕКЛИСТА
129

Хорошо быть «жертвой»

Заметила, что многим удобно жить в состоянии нересурса. Просто выгодно убедить себя в том, что ничего не получится.
И не делайте, пожалуйста, удивленное лицо.
Хорошо быть «жертвой»
141

Мотивация сотрудника без принуждения: почему система «кнут и пряник» больше не работает

Последние исследования в области психологии и менеджмента показывают, что система "кнута и пряника" не только устарела, но и несет в себе серьезные риски, подрыв потенциала сотрудников и долгосрочное благополучие компании. Давайте разберемся, почему такой подход утратил свою актуальность.
Мотивация сотрудника без принуждения: почему система «кнут и пряник» больше не работает
309

Хороший кризис — это слишком ценная вещь, чтобы упустить его впустую.

Уинстон Черчилль

Начните с малого: Разожмите кулаки

Шаги к гибкой и радостной жизни. Мои советы. Вам тоже подойдут.
Начните с малого: Разожмите кулаки
95

Сопроводительное письмо. Есть ли в нем смысл?

Многие соискатели считают, что сопроводительные письма бесполезны и никак не влияют на решение работодателя. Однако статистика показывает обратное.
Сопроводительное письмо. Есть ли в нем смысл?
84

Стрессоустойчивость и искусство разрешения конфликтов на фрилансе: мой опыт

Неуправляемый стресс – прямая дорога к выгоранию, потере и ухудшению качества мотива работы. Для меня стрессоустойчивость на фрилансе – это не отсутствие стресса, а способность эффективно справляться с ним, восстанавливаться и продолжать двигаться вперед.
Стрессоустойчивость и искусство разрешения конфликтов на фрилансе: мой опыт
683

​MBA: ТЕРЯЕТ ЛИ ДИПЛОМ СВОЮ ЦЕННОСТЬ НА РЫНКЕ ТРУДА?

Рынок труда постоянно меняется, и то, что еще вчера считалось весомым преимуществом, сегодня может оказаться просто строчкой в резюме. По данным исследования SuperJob, диплом MBA постепенно теряет свою исключительность в глазах работодателей. Почему это происходит и что действительно ценится сейчас? Разбираемся в деталях.
​MBA: ТЕРЯЕТ ЛИ ДИПЛОМ СВОЮ ЦЕННОСТЬ НА РЫНКЕ ТРУДА?
117

Твоя жизнь - уникальный путь. Иди сам...

Наша свобода ограничена только нашими мыслями. В это трудно поверить. Кажется, что мы заложники внешних событий, решений других людей и просто не способны что-то менять в своей жизни. А если рискнуть? Хуже не будет)))
Твоя жизнь - уникальный путь. Иди сам...
102

Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать.

Уолт Дисней

​РАЗРУШАЕТ ЛИ УДАЛЁННАЯ РАБОТА КОРПОРАТИВНУЮ КУЛЬТУРУ?

C ростом популярности удалённой работы многие руководители задумываются: не разрушает ли гибкий график то, что годами выстраивалось в офисе?
​РАЗРУШАЕТ ЛИ УДАЛЁННАЯ РАБОТА КОРПОРАТИВНУЮ КУЛЬТУРУ?
121