Понедельник – меняем жизнь к лучшему?
Качество нашей жизни зависит от качества наших привычек. Доведя все важные рутины (питание, движение, сон) до «автоматизма», мы высвобождаем огромное количество энергии для решения рабочих задач.
Дружба – это искусство держаться на расстоянии, тогда как любовь – это искусство близости.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Учитесь подмечать радости
Иногда стоит остановиться и спросить себя: «А что меня порадовало сегодня? Что приятно удивило?» И непременно найти в себе или вокруг что именно.
Чтобы и тебе, и другим было хорошо
В жизни есть 4 парадигмы: тебе плохо - другим плохо; тебе плохо - другим хорошо; тебе хорошо - другим плохо. И самая работающая: тебе хорошо - другим хорошо.
Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше.
Китайская мудрость
Креветки: полезный перекус на работе или почему я так люблю эти морепродукты
Важно иметь под рукой здоровые перекусы, которые помогут выдержать голодные часы на работе и зарядить работоспособностью. Креветки стали для меня не просто перекусом, но и настоящим открытием.
Не бывает любви со второго взгляда
Подумайте как-нибудь специально, намеренно. Вы обязательно вспомните первое "прикосновение" к чему-то, действительно, ценному в Вашей жизни. Тому, что не ушло с годами, осталось в глубоких воспоминаниях или в реальной жизни.
Рабочее место - Ваша территория
Иногда достаточно одного маленького элемента, на который можно бросить взгляд в момент усталости или случайно возникшей тревожности по рабочему вопросу.В каждом офисе есть как минимум один сотрудник (чаще, сотрудница), заходить в кабинет или подходить к столу которой так и тянет. Такие сотрудники знают секрет: уют на рабочем месте - это важно.
Стратегии поиска работы: эффективные советы от рекрутеров
Ищете ли вы работу впервые, хотите сменить карьеру или ищете новые профессиональные возможности, необходима определенная стратегия поиска вакансий. Советы рекрутеров помогут найти работу мечты.
Чтобы поверить в добро, надо начать делать его.
Лев Толстой
Гендер в приоритете?
Помните, как-то мы обсуждали отношение к женскому труду на нашем рынке труда? Тогда было немало дебатов, кто-то с пеной у рта доказывал, что подобного нет и быть не может у нас. А кто-то сокрушенно кивал, подтверждая, что женский труд у нас действительно оценивается куда ниже. Обсудим?
Работа в ИТ-сфере: системный программист – что надо знать
Работа в ИТ-сфере: системный программист - преимущества профессии, как обучиться и где найти работу.
Эффективные советы для быстрого нахождения работы
Как быстро найти работу - советы от опытных рекрутов значительно помогут облегчить поиски
Как быстрее прижиться на рабочем месте?
Будьте открытым и дружелюбным: Встречайте новых коллег с улыбкой, представляйтесь и проявляйте интерес к окружающим. Это поможет создать положительное впечатление и начать строить отношения с новыми людьми на новой работе - один из советов новичку. Может, лучше сразу космонавтом?
Превосходя ожидания
Вы уверены что работаете хорошо? Вы точно понимаете, что делаете то, чего от вас ожидают на все 100%? По каким критериям вы оцениваете, что это именно так? - когда я начинаю задавать такие вопросы людям на консультациях, они часто начинают сомневаться в себе и задаваться вопросами. Почему? Давайте обсудим.
Чтобы пришло лучшее, добро должно отойти в сторону.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Если вам дают плохую характеристику
Иногда ко мне обращаются соискатели, для составления рекомендательных писем и характеристик. Я помогаю составить письмо с характеристикой, которую работник уже подписывает с работодателем и использует для дальнейших целей, например поиска работы. Чем же хороша для вас характеристика от работодателя? Обсудим.
Как понять, что вы не на своем месте в жизни
Занимать свое место в жизни - это иметь все, что хочется, делать что что нравится, быть собой. Это работа. Но результаты того стоят. Возьмите для сравнения двух людей: один на своем месте, другой в вечных метаниях. У кого больше доход, лучше здоровье, счастливей отношения?
Как сделать работу процесса подбора персонала бессмысленным?
Вообще, не хотелось бы... Но инструменты для этого есть. И многие работодатели ими прекрасно пользуются. Рассмотрим несколько моментов, которые могут привести к подобной ситуации и предложим решения, чтобы этого избежать или исправить.
Следим за трендами рынка труда
Время идет, исследования рынка труда следуют одно за другим, и мы с вами держим руку на пульсе, чтобы развивать свою карьеру осознанно, менять работу своевременно, переходить на следующий уровень качественно. О чем же сегодня нам говорит рынок труда? Какие перспективы и возможности есть у нас сегодня? Обсудим.
Можно ли торговаться о зарплате
"Как можно торговаться, если у работодателя обычно утверждена зарплата и он вряд ли изменит ее размер по моему желанию?" - подобным вопросом задается каждый второй соискатель. Сегодня мы выясним, стоит ли торговаться с работодателем о зарплате. Погнали.
Нужно работать смелее, если действительно хочешь жить
Винсент Ван Гог
Несколько ступеней личной эффективности
Нет ничего проще, чем быть занятым. Сложнее быть результативным. А для этого нужно 1) научиться делать много за меньшее время, 2) выключать многозадачность, 3) спланировать этапы и двигаться.
А вы готовитесь к собеседованиям?
Не получается у меня проходить собеседования - говорит Анатолий. Он уже 3 месяца доходит до уровня интервью с работодателем и после первого же диалога в стенах офиса, рекрутер пропадает без вести."А вы готовитесь к собеседованию?" - спрашиваю я. "Конечно!" - утвердительно отвечает Анатолий. Но я чувствую подвох в его словах..
"Как вы готовитесь, Анатолий?" - спрашиваю я и уже точно понимаю, что именно сейчас услышу.
"Ну я, смотрю чего хотят, в вакансии обычно все написано, отвечаю на вопросы, а дальше сообщаю о своих требованиях и пожеланиях к работодателю". - поясняет Анатолий.
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Пришло время подвести итоги недели!
Мы вам перезвоним
Каждый второй соискатель сталкивался с ответом работодателя "мы вам перезвоним". Что стоит за этой фразой, действительно ли работодатели пытаются ею сгладить и завуалировать скрытый отказ, разберем сегодня.
Желаемая зарплата, это сколько?
Когда я работаю с соискателями, каждый третий, приходящий ко мне с запросом клиент, завышает свои зарплатные требования. Психологические причины этого явления мне понятны, потому что люди хотят зарабатывать больше и это вполне логично. Но вот смысла в этом особо нет. Почему? Давайте разбираться.
Я не могу вспомнить ни одной потребности детства, столь же сильной, как потребность в защите отца.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Цвет настроения - белый!
Белый цвет - это светлый, чистый и нейтральный цвет, который имеет особое значение и символику в различных аспектах нашей жизни...Не удивительно, что белый цвет часто используется для создания позитивной и благоприятной атмосферы в различных сферах нашей жизни.
А как у вас с многозадачностью?
Хорошо бы все задачи решать по очереди. Но... так хочется захватить сразу побольше и быстрее сделать. Да и жизнь диктует свои условия.И что интересно, порой решение нескольких задач неплохо получается.
- Как это? - спросите вы. - Значит, многозадачность - это нормально?
- Конечно. При определенных условиях.
В чем же заключается сила личности
«Как жаль, что у меня нет такой силы духа, как у него!» – мысль, периодически посещающая тех, кто не может справиться с какими-либо трудностями. Бывает, смотришь на человека и поражаешься его психологической устойчивости, выносливости, терпению, думая, что мать-природа одарила его невероятной силой.В чем же заключается сила личности? Каждый понимает ее по-своему: кто-то оценивает силу по поступкам и действиям, кто-то уверен, что даже движения выдают волевой характер, а другие отождествляют с житейской мудростью, способностью правильно воспринимать окружающий мир и подстраиваться под его изменения, и все они правы.
Идеальный босс, какой он?
Я встречала разных боссов. На моей практике у меня было несколько гуру. Реальных руководителей, за которыми стоило идти. Я могу пересчитать их на пальцах одной руки. Но есть и другие...
Неловкая ситуация #2: Благими намерениями…
Часто люди ставят других в неловкую ситуацию невольно, из благих побуждений или не подумав.
У дурака и счастье глупое.
Китайская мудрость
Как пробить стену и стать успешным
Я встречала на своем пути разных людей. Кто-то приходит полным активности и желания изменить свою жизнь, а кто-то в надежде, что ему дадут надежду или волшебного пинка, чтобы начать меняться. В большинстве случаев выигрывают первые. В особенности если активный тонус подпитывается позитивной составляющей. Такие люди быстро достигают нужной цели.