Помощь и поддержка сотрудника

Уволиться или не уволиться

Когда нам нужно принять решение в сложной жизненной ситуации, и вопрос мы ставим перед собой именно таким образом: «сделать что-то или не сделать» — мы точно находимся в «иллюзии альтернативы». И это мыслительное искажение.
Уволиться или не уволиться
227

Не спешите помогать тем, кто вас не просил, потому что не каждый, кто тонет, нуждается в руке: некоторые хотят утонуть.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Что делать с мыслями, которые нужно «додумать»


Отделить нужное от ненужного — сверхважная задача. У каждого есть масса «мыслей, которые необходимо додумать», потратьте свои интеллектуальные ресурсы на них, а не пустое прожигание ресурсов мозга, обмусоливая то, что нельзя изменить.
Что делать с мыслями, которые нужно «додумать»
215

​ПОЧЕМУ ОПИСАНИЕ ВАКАНСИИ МОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ РАБОТОДАТЕЛЯ В СУДЕ?

Зачастую когда ко мне приходят работники с просьбой помочь защитить их от работодателя, первое о чем я их спрашиваю, есть ли у них должностная инструкция и подписана ли она. Потому что в ней как раз описаны, как правило основные обязанности работника. Но недавний судебный прецедент подтвердил: если обязанности сотрудника четко прописаны в вакансии, то он не сможет оправдаться их незнанием. Разбираемся, почему это важно и как защитить свои интересы — независимо от того, работодатель вы или работник.
​ПОЧЕМУ ОПИСАНИЕ ВАКАНСИИ МОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ РАБОТОДАТЕЛЯ В СУДЕ?
270

Как уволиться без отработки двух недель - нюансы увольнения по собственному желанию

Стандартное увольнение по собственному желанию в Российской Федерации, как правило, предполагает обязательную отработку в течение двух недель. Этот период дается работодателю для замены работника, а сотруднику — для передачи дел. Однако в жизненных ситуациях, когда такая «отработка» становится невозможной или крайне нежелательной, возникает резонный вопрос: можно ли уволиться без отработки и как это сделать одним днем?
Как уволиться без отработки двух недель - нюансы увольнения по собственному желанию
527

Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки.

Китайская мудрость

Если руководитель - самодур?

Как бы хотелось чтобы на работе все было в плюс: начальник хороший, работа интересная, зарплата устраивает. А что делать, если руководитель самодур?
Если руководитель - самодур?
320

​Как уверенно отвечать на провокации: 5 эффективных трюков

Вас высмеяли перед коллегами, вы промолчали, а потом перебирали в голове, что надо было сказать. Знакомо? Тогда читайте далее, чтобы узнать, как отвечать, чтобы не разжигать конфликт, но при этом не упасть в грязь и сохранить авторитет.
​Как уверенно отвечать на провокации: 5 эффективных трюков
346

​КОГДА ПОРА УХОДИТЬ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАС ИСПОЛЬЗУЮТ

Вы приходите на работу, а вместо четких задач получаете ворох чужих обязанностей. Вы юрист, но рисуете бюджеты. Вы маркетолог, но ведёте бухгалтерию. Вы разработчик, но ещё и уборщик, психолог и «тот, кто всегда разберётся». Знакомо? Поздравляю — вас используют.
​КОГДА ПОРА УХОДИТЬ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАС ИСПОЛЬЗУЮТ
283

Чего на самом деле боятся люди?

Когда нам страшно заходить на глубину или перебегать дорогу на красный свет - это норма. Защита и предостережение. А если страшно поменять работу, повысить квалификацию, перейти в другой отдел, более перспективный. Чего мы боимся?
Чего на самом деле боятся люди?
348

Неофициальная работа: скрытые риски для вашей будущей пенсии

Мечта о беззаботной старости для многих становится реальностью благодаря пенсионным выплатам. Однако путь к ней не всегда прозрачен и безопасен. Работа «в серую» или неофициально, демонстрирующая выгоду сегодня, может обернуться основными проблемами на заслуженном отдыхе, вплоть до мизерной пенсии.
Неофициальная работа: скрытые риски для вашей будущей пенсии
509

Врач должен быть непрозрачен для своих пациентов и, как зеркало, показывать им лишь то, что они ему демонстрируют.

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа

​ОДИНАКОВЫЕ ДОЛЖНОСТИ — ОДИНАКОВЫЕ ОКЛАДЫ? РАЗБИРАЕМ СПОРНЫЙ ВОПРОС

В одном из своих разъяснений Роструд заявил, что установление разных окладов сотрудникам колл-центра в зависимости от региона незаконно.
​ОДИНАКОВЫЕ ДОЛЖНОСТИ — ОДИНАКОВЫЕ ОКЛАДЫ? РАЗБИРАЕМ СПОРНЫЙ ВОПРОС
298

Не поражение, а новое начало: что делать после увольнения, чтобы перезапустить себя

Увольнение - это всегда о неопределенности. Неважно, ушли ли вы сами с работы или компания решила завершить сотрудничество - в любом случае внутри появляется много вопросов типа «А что дальше?» Что в первую очередь следует сделать после увольнения, чтобы без проблем прожить этот период и настроиться на новую траекторию?
Не поражение, а новое начало: что делать после увольнения, чтобы перезапустить себя
438

Быть эффективным - не просто

Ведь это значит, не только надо научиться управлять своим временем, но и взять ответственность за себя.
Быть эффективным - не просто
257

Чтобы быстрее все получилось

​Давайте поговорим с вами о тех действиях, которые мощнее всего продвигают вас к цели. Чтобы это работало - понадобится ваша наблюдательность и максимум повторов. Пока непонятно?Тогда подробные шаги.
Чтобы быстрее все получилось
324

Увольнение с работы по собственному желанию: пошаговая инструкция

Нашли новую работу, устали от конкурентных коллег или просто почувствовали, что пришло время для перемен? Решение уволиться по собственному желанию – решающий шаг, который требует не только смелости, но и понимания всех тонкостей. Чтобы ваш уход прошел максимально гладко и без лишних вопросов, важно знать свои права и обязанности.
В этой статье мы пошагово рассмотрим, как правильно составить заявление, какие выплаты вам положены, и что делать, если работодатель по каким-то причинам не хочет вас отпускать.
Увольнение с работы по собственному желанию: пошаговая инструкция
552

Величайшие и самые важные проблемы жизни фундаментально неразрешимы; их никогда нельзя решить, а только перерасти.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Наведите порядок

​ Когда вы не можете выбраться из беличьего колеса, сменить состояние загнанной лошади на любовь к себе, наведите порядок.
Наведите порядок
316

Мотивация сотрудника без принуждения: почему система «кнут и пряник» больше не работает

Последние исследования в области психологии и менеджмента показывают, что система "кнута и пряника" не только устарела, но и несет в себе серьезные риски, подрыв потенциала сотрудников и долгосрочное благополучие компании. Давайте разберемся, почему такой подход утратил свою актуальность.
Мотивация сотрудника без принуждения: почему система «кнут и пряник» больше не работает
499

Хорошо быть «жертвой»

Заметила, что многим удобно жить в состоянии нересурса. Просто выгодно убедить себя в том, что ничего не получится.
И не делайте, пожалуйста, удивленное лицо.
Хорошо быть «жертвой»
333

Когда трудно соответствовать

​Вы даже не представляете как некоторые позиции «заставляют» нас гнаться за незначимыми для нас вещами и брать новые ненужные нам высоты.
Когда трудно соответствовать
335

Радости тоже надо учиться

​Увы, в нашей культуре с радостью не всё так просто... Смеешься? Смотри - будешь плакать. Как-то неудобно было быть счастливым. У других-то не так. Привыкли прятать свои чувства. Пора уже их освободить.
Радости тоже надо учиться
329

Инновации отличают лидера от последователя.

Стив Джобс

Когда жара атакует: врачи назвали первые симптомы теплового удара и объяснили, как действовать

С наступлением жаркой погоды вопросы безопасности и самочувствия становятся для нас особенно актуальными. Тепловой и солнечный удары – серьезное состояние, которое может привести к обмороку и даже оказанию медицинской помощи. О том, как распознать первые признаки надвигающейся опасности и как действовать, рассказали врачи-кардиологи.
Когда жара атакует: врачи назвали первые симптомы теплового удара и объяснили, как действовать
443

О людях, похожих на вас

Согласитесь, быть среди своих, комфортней, чем среди “чужих". Одни ценности, правила, принципы. Одинаковое отношение к себе, другим, делу. А вы задумывались, какие они - свои?
О людях, похожих на вас
223

Как провести отпуск дома: искусство перезагрузки от работы без выезда

Хороший отпуск – это не обязательно далекие путешествия. Представьте себе: вместо того, чтобы суетиться в аэропорту, переносить долгие перелеты и необходимость адаптироваться к новому часовому поясу, вы просыпаетесь в своей уютной постели, полные предвкушения дней, посвященных исключительно себе и своим желаниям. Добро пожаловать в мир «стейкейшн» – домашнего отпуска, который в 2025 году приобрел особую актуальность для многих.
Как провести отпуск дома: искусство перезагрузки от работы без выезда
458

Зачем все это нужно?

​Как заставить себя легко делать то, что не хочется, но надо. Предлагаю принять за истину, что заставить себя что-то сделать трудно, а вот захотеть делать то, что не хотелось, возможно.
Зачем все это нужно?
282

​НАМЕРЕННО ОТКРЫТЫЙ БОЛЬНИЧНЫЙ НЕ СПАСЁТ ОТ УВОЛЬНЕНИЯ

Сегодня поделюсь с вами историей о том, как суд разобрался с хитрой схемой сотрудника. Ведь на каждую хитрость всегда найдется тот, кто в этом разберется. Погнали!
299

Одиночество не от отсутствия людей вокруг, а от невозможности общаться о вещах, которые кажутся важными, или от удержания определённых взглядов, которые другие считают неприемлемыми.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Как подмечать радости своей жизни

Чему радоваться, - спросите вы? - Да чему угодно! Улыбке ребенка, солнышку, вкусной еде. И не стоит думать, что для радости должен быть специальный повод.
Как подмечать радости своей жизни
261

Какие виды отдыха существуют

Считается, что если устал - ложись и погуляй. А ведь не всегда это может стать отдыхом. И долгое ничего неделание добавляет еще больше усталости. Читайте далее какие виды отдыха существуют.
Какие виды отдыха существуют
306

​РАБОТНИК НЕ ОБЯЗАН СООБЩАТЬ РАБОТОДАТЕЛЮ О ПРОДЛЕНИИ ЭЛЕКТРОННОГО БОЛЬНИЧНОГО

Недавно Верховный Суд РФ отменил решения нижестоящих судов по делу об увольнении сотрудника, находившегося на больничном. Давайте вместе разберемся, почему работодатель не вправе требовать от работника уведомления о продлении электронного листка нетрудоспособности и какие ошибки все-таки допустили суды. Да. И так бывает. Погнали!
​РАБОТНИК НЕ ОБЯЗАН СООБЩАТЬ РАБОТОДАТЕЛЮ О ПРОДЛЕНИИ ЭЛЕКТРОННОГО БОЛЬНИЧНОГО
257

Включите состояние «победителя»

Что для вас это? Может, это ощущение, когда долго шел к успеху и, наконец, достиг его? Или внутренняя готовность горы свернуть и моря переплыть? А может, полная наполненность счастьем, которым так хочется поделиться?
Включите состояние «победителя»
313

​Как организовать себя в большом количестве дел

Наш мозг - такая штука, которая любит рутину и режим. Если вы его к последовательности действий приучаете, то ваша эффективность через время очень сильно вырастает. Согласитесь, это приятно: когда и дела идут, и удовольствие от жизни растёт.
​Как организовать себя в большом количестве дел
323

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа