FOMO на работе: что это такое и как от него избавиться
FOMO (синдром упущенных возможностей) на работе - как избавиться от такого состояния.
Если путь перед вами ясен, вероятно, вы находитесь на чужом пути.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Учимся ставить цели
Я работаю с большим количеством людей, которые часто задумываются как правильно поставить и достичь нужной цели. И сегодня я напомню вам, как правильно ставить цели, чтобы они исполнялись под вашим полным контролем. Погнали!
Работодатели изменили подходы
Как-то, года 3 назад я спорила с читателями о том, что придется работодателям развернуться в сторону молодых и возрастных соискателей. Тогда мне говорили, что нет, этого не может быть, потому что выбор у компаний большой, что очередь за забором. И вот аналитики отметили, что работодатели куда охотнее стали брать на работу студентов и пенсионеров. Почему?Я регулярно рассказываю вам об изменениях, происходящих на рынке труда, отслеживаю я и происходящие тенденции с компаниями, когда они меняют подходы и это отражается на соискателях. Вот и сегодня рассмотрим ситуацию более детально.
Ваше место на скамейке запасных?
Когда речь идет о поиске новой работы, можно столкнуться с ситуацией, когда "запасным аэродромом" для работодателя. Ну или тебя пересаживают на "скамейку запасных", то есть переводят в кадровый резерв. Это может быть как после расставания с текущим работодателем, так и при участии в процессе подбора кандидатов на вакантную должность. Ну все, как в любви))...
Не желайте, чтобы это было проще. Желайте, чтобы вы были лучше.
Джим Рон
Перестаньте беспокоиться и начните радоваться жизни
Но как это сделать, - спросите вы. И будете как будто правы. Ведь в загруженной нерешенными задачами жизни нет места радости. Хотя если вы на самом деле в этом вопросе не возмущаетесь, а спрашиваете, - читайте дальше.
А вы знаете все свои сильные качества?
Как вы думаете, почему у одних получается всё, а другие всегда в неудачниках? Может, у первых богатый папа или подруга работает в администрации? Возможно!Постарайтесь понять, какие ваши свойства личности и качества характера могут стать вашей поддержкой в любой жизненной ситуации.Осознать,что вы уже можете и в чем вы сильны.
Как противостоять агрессии
На агрессивное поведение можно реагировать так же, раздувая скандал, сея злость и выращивая ненависть. Но есть и более эффективные способы, которые помогут вам противодействовать агрессии и остаться человеком.
Три правильных вопроса, которые переведут вас на другой уровень
Иногда бывают ситуации, как будто ты уже всего достиг, а куда идти дальше, не понимаешь. Или вообще потерялся в жизни. Пришло время поговорить с собой. Честно. Задайте себе три простых, но очень правильных вопроса.
О трех категориях сотрудников
Что делать, когда чувствуешь, что пора уже этого сотрудника уволить, но до конца не уверен. Проведите эксперимент с "условным его увольнением".
Никто не может позволить себе оглядываться и ждать, пока кто-то другой сделает то, что он сам не хочет делать.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Бесценный опыт
Я всегда за то, чтобы рассматривать неудачи и падения в качестве очень дорогого опыта, который вы приобрели сами. Не жизненной ошибки, а того самого урока, который преподала жизнь. Ведь никогда больше на практике нельзя получить такого. Мы учимся всегда. Важно проводить работу над ошибками. Как считаете?Ведь какой опыт считается самым дорогим?
Тот, который уникален.
Тот, который помогает стать сильнее.
Тот, которому никто не научит в плановом порядке.
Мышление победителя: как его развить на работе
На пути к развитию карьеры вы неизбежно столкнетесь с широким спектром препятствий и неудач. Как этого избежать и мыслить, как победитель?
План действий, если увольнение застало врасплох
Увольнение — не самое приятное событие. Как быть, если оно застало врасплох? Как карьерный консультант, я очень хорошо понимаю остроту проблемы. Для многих людей потеря работы – серьезный удар, триггер, после которого непросто восстановиться.Поэтому подготовила рекомендации, которые позволят правильно пережить этот непростой период в вашей жизни.
Когда волнение, тревога и беспокойство накатывают на нас
Прежде всего, примите, что разные эмоции, даже самые неприятные, показывают, что вы живой человек. И это нормально. Поставьте задачу разобраться с этим и реагировать адекватно.
Ты предлагаешь встречу даже не в этом месяце! Я так далеко не живу!
Жизнь полна неопределённости, и способность эффективно работать в таких условиях становится все более важной.
Нет рецепта жизни, который подходит для всех случаев.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Не бывает любви со второго взгляда
Подумайте как-нибудь специально, намеренно. Вы обязательно вспомните первое "прикосновение" к чему-то, действительно, ценному в Вашей жизни. Тому, что не ушло с годами, осталось в глубоких воспоминаниях или в реальной жизни.
Рабочее место - Ваша территория
Иногда достаточно одного маленького элемента, на который можно бросить взгляд в момент усталости или случайно возникшей тревожности по рабочему вопросу.В каждом офисе есть как минимум один сотрудник (чаще, сотрудница), заходить в кабинет или подходить к столу которой так и тянет. Такие сотрудники знают секрет: уют на рабочем месте - это важно.
Стратегии поиска работы: эффективные советы от рекрутеров
Ищете ли вы работу впервые, хотите сменить карьеру или ищете новые профессиональные возможности, необходима определенная стратегия поиска вакансий. Советы рекрутеров помогут найти работу мечты.
Как работается в Wildberries
Мои читатели очень хотели знать, как работается в Сибуре, Газпромнефти, Цифре, ОСК и других известных работодателях, но я предлагаю вам сегодня обсудить более интересного работодателя.
Попробуйте легко делать то, что не хочется, но надо
Жизнь такая, что даже то, что хочется - не делается. То ли витаминов не хватает, то ли настроения, то ли пинка. А работа ждет. Ловите несколько подсказок повышения вашей мотивации.
То, от чего мы отказываемся, избегаем, якобы забываем, опасно близко к нам и в конечном итоге вернётся, но с удвоенной силой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Как уменьшить рабочую нагрузку и высвободить время
Как найти баланс между занятостью и личной жизнью. Что делать, чтобы снизить рабочую нагрузку и все успевать? Ответы вы найдете в статье.
Внешняя агрессия – что это и почему с ней нельзя соглашаться
Каждый день вы общаетесь с разными людьми. После разговоров с одними чувствуете эмоциональный подъем, с другими оказываетесь в состоянии сдувшегося шарика или, наоборот, заведенной пружины. Вторая ситуация возникает по разным причинам, часто из-за проявлений агрессии в вашу сторону.
Способы включения состояния победителя
Как включить состояние «победителя». Что это для вас? Может, это ощущение, когда долго шел к успеху и, наконец, достиг его? Или внутренняя готовность горы свернуть и моря переплыть? А может, полная наполненность счастьем, которым так хочется поделиться?У каждого свое. Но общим остается то, что это состояние, когда возможно все и ты способен на максимум.
Маленькая ложь или большая правда?
Сейчас учат не работать, а как составить резюме и успешно пройти собеседование - именно так написала на днях моя читательница Ирина Е. "Поэтому я за то, чтобы человек писал в резюме, что захочет. Чтобы сразу было понятно с кем имеете дело и что ожидать" - продолжила она. И тут я представила себе, что будут видеть HRы в этом случае. Помните видео "Если бы все говорили правду"?
5 признаков, что вам пора менять должность или компанию
Когда пора менять работу или компанию: признаки и причины
Лучшая подготовка к завтрашнему дню — сделать все возможное сегодня
Х. Джексон Браун мл.
Почему работодатель должен нанять именно вас
Как эффективно использовать свои уникальные навыки и быть принятым на работу - проверенные советы
Почему HR-ы отказывают?
Когда я разговариваю с соискателями, часто они очень сложно и тяжело переживают отказы. Особенно в ситуациях, когда казалось, что вакансия 100% подходит под умения навыки и компетенции. Однако есть и вторая сторона медали, о которой сегодня поговорим. По каким причинам это происходит? Давайте разбираться.
Работа сама Вас не найдет. Идите к ней на встречу!
Соискатель ищет работу. И обычно это именно так, а не наоборот. Но все успешное в жизни - проактивно. Не ждите, что работа сама Вас найдет. Идите к ней на встречу!
Как повысить производительность на работе: последние исследования
Как повысить производительность труда на работе: новые исследования экспертов
Как назовешь, так и поедешь
Казалось бы, что такого может быть в названии должности, которую мы пишем в резюме при поиске работы? Ничего особенного. Ну написал человек в резюме, что рассматривает разные должности. Почему нет? А вот в том-то и проблема, что от названия искомой должности зависит наступление результата.Какие же ошибки допускают соискатели?
Успех никогда не бывает окончательным; неудача никогда не бывает фатальной
Конрад Хилтон
Долго едешь на работу – рискуешь заболеть депрессией
Длительные поездки на работу могут быть стрессовыми и изнурительными - как избежать стресса