4 компетенции, которые помогут покорить любые вершины

Поговорим о тех компетенциях, которые помогут продажнику, менеджеру, руководителю договариваться. Важно понимать своего собеседника, проявлять гибкость и проактивность.
4 компетенции, которые помогут покорить любые вершины
105

Неудача — это не противоположность успеха, это часть успеха

Арианна Хаффингтон

Уволиться или не уволиться

Когда нам нужно принять решение в сложной жизненной ситуации, и вопрос мы ставим перед собой именно таким образом: «сделать что-то или не сделать» — мы точно находимся в «иллюзии альтернативы». И это мыслительное искажение.
Уволиться или не уволиться
111

​Как понять, что у вас «синдром главного героя»: 5 признаков

С вами случались моменты, когда казалось, что весь мир — это сцена, а окружающие — просто массовка? В психологии такое поведение называют «синдромом главного героя»: этими словами обозначают привычку воспринимать себя как главного действующего лица в любой ситуации.
​Как понять, что у вас «синдром главного героя»: 5 признаков
97

Если руководитель - самодур?

Как бы хотелось чтобы на работе все было в плюс: начальник хороший, работа интересная, зарплата устраивает. А что делать, если руководитель самодур?
Если руководитель - самодур?
146

Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать

Уолт Дисней

Быть эффективным - не просто

Ведь это значит, не только надо научиться управлять своим временем, но и взять ответственность за себя.
Быть эффективным - не просто
124

5 фраз, которые мешают вам быть счастливыми

Слова, которые мы произносим, как вслух, так и про себя, оказывают огромное влияние на наше мышление, настроение и поведение. Некоторые фразы, которые на первый взгляд кажутся вполне безобидными, могут незаметно подрывать нашу уверенность, усиливать тревожность и мешать наслаждаться жизнью.
5 фраз, которые мешают вам быть счастливыми
144

О людях, похожих на вас

Согласитесь, быть среди своих, комфортней, чем среди “чужих". Одни ценности, правила, принципы. Одинаковое отношение к себе, другим, делу. А вы задумывались, какие они - свои?
О людях, похожих на вас
133

Как подмечать радости своей жизни

Чему радоваться, - спросите вы? - Да чему угодно! Улыбке ребенка, солнышку, вкусной еде. И не стоит думать, что для радости должен быть специальный повод.
Как подмечать радости своей жизни
170

Какие виды отдыха существуют

Считается, что если устал - ложись и погуляй. А ведь не всегда это может стать отдыхом. И долгое ничего неделание добавляет еще больше усталости. Читайте далее какие виды отдыха существуют.
Какие виды отдыха существуют
183

Когда вдохновение не приходит ко мне, я иду ему навстречу.

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа

Включите состояние «победителя»

Что для вас это? Может, это ощущение, когда долго шел к успеху и, наконец, достиг его? Или внутренняя готовность горы свернуть и моря переплыть? А может, полная наполненность счастьем, которым так хочется поделиться?
Включите состояние «победителя»
185

Я всё могу! О чем это?

Что это за состояние? Все знаю и умею. Или есть много возможностей. А может, никто меня не остановит? Порассуждаем?
Я всё могу! О чем это?
228

Быть ребенком во взрослом возрасте

Детство в душе надолго - это неплохо. Легкость, радость жизни, простое решение проблем. Но всегда играть во взрослом возрасте - это несерьезно.
Быть ребенком во взрослом возрасте
214

О трех ошибках при определении типа личности

Хотим об этом поговорить, така как много мифов вокруг типирования. Разберем 3 ключевые ошибки, которые делают почти все.
О трех ошибках при определении типа личности
206

Одна большая разница

Между людьми с большим доходом, счастливыми отношениями, крепким здоровьем и теми, у которых все наоборот. Первые думают и делают, рассуждают и реализуют, планируют и выполняют. А вторые только размышляют. Порой очень даже неплохо. Но дело само себя не сделает. Действуйте!
Одна большая разница
226

Прежде чем ставить себе диагноз депрессии или низкой самооценки, убедитесь, что вы не окружены дураками.

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа

Как гибкость может помочь в преодолении страхов

Здесь речь идет не о боязни темной комнаты или пауков. Поговорим о т.н. страхах роста. Когда мы хотим меняться, но нас пугает неизвестность. Любим все держать под контролем, а иногда земля уходит из-под ног. В чем же дело?
Как гибкость может помочь в преодолении страхов
205

5 неочевидных способов управления энергией

Из очевидного: работать рационально, отдыхать, не перегружаться, не отвлекаться, больше улыбаться, гулять и есть фрукты. Почему же даже этого перечня нам не хватает на все дела. Есть еще одно волшебное слово, поняв суть которого, вы будете легче жить. Это слово эффективность.
5 неочевидных способов управления энергией
214

Для чего нужен личный бренд и как его создать

Личный бренд необходим не только публичной личности. Даже если вы работаете учителем или электриком, он поможет стать востребованным специалистом. Как писал Филип Котлер, профессор международного маркетинга: "Самое важное понятие в маркетинге — понятие бренда. Если вы не бренд — вы в маркетинге не существуете. Кто же вы тогда?"
Для чего нужен личный бренд и как его создать
226

Как научиться чему угодно быстро и без усталости

Изучение нового в первую очередь зависит от того, есть ли у вас мотивация на протяжении всего обучения. Любая неопределенность трактуется мозгом как препятствие, но если вы сможете убедить его в легкости и реалистичности ваших задач, это даст вам желание и готовность получать новые знания.
Как научиться чему угодно быстро и без усталости
215

Мое ли это дело?

Правда ли, что “твое” дело дается легко, без сопротивления? Несмотря на то, что о этом говорят чуть ли не на каждом шагу, это неправда. Представьте самурая, который рожден воевать. Полагаете ему на самом деле легко в бою? Он вообще может погибнуть во время сражения. Но это не значит, что ему нужно искать себя в чем-то другом.
Мое ли это дело?
284

Мы боимся будущего, потому что теряем настоящее.

Мать Тереза

Работа в онлайн-режиме: проблемы и пути их решения

Переход на новый режим работы может вызвать кучу недоумений. Казалось бы, ты работаешь дома, в свободном графике, а организовать себя не можешь. Читайте далее о том, на что нужно обратить внимание. И где найти решение откуда-то возникших проблем.
Работа в онлайн-режиме: проблемы и пути их решения
340

О разности людей

Попробуйте ответить на два вопроса: «Какие люди вас вдохновляют? С кем из них вы готовы находиться все время?» Есть предположение: это будут разные личности.
О разности людей
364

Наполниться и сохранить энергию

Энергия – важное качество жизни. Можно быть успешным, богатым, уверенным в себе и творческим, но без энергии запала надолго не хватит. И дело не только в том, что меньше успеваешь. А и в том, что счастливым ты никогда не станешь.
Наполниться и сохранить энергию
393

​Как принимать решения, когда на кону — вся жизнь?

По-разному. Но делать это надо. Иначе мыслемешалка в голове никогда не остановится. Даже принять решение ничего не делать лучше чем с этим затягивать.
​Как принимать решения, когда на кону — вся жизнь?
332

Проверьте свою гибкость

В наше время важно быть решительным и целеустремленным, конструктивным и последовательным. При этом во всех ситуациях хорошо быть еще и гибким.
Проверьте свою гибкость
316

Единственный способ хорошо работать — это любить то, что вы делаете. Если вы еще не нашли его, продолжайте искать. Не останавливайтесь.

Стив Джобс

Какое вы производите первое впечатление

​Представьте: вы заходите в комнату, и на вас сразу обращают внимание. Слушают внимательнее. Спрашивают совета. Доверяют. И не потому что вы старались казаться кем-то — а потому что вы производите впечатление настоящего специалиста и интересного человека.
Какое вы производите первое впечатление
284

​Отдых для большей эффективности дел

Вам может показаться неожиданным, но чем больше у вас дел, тем чаще нужно делать перерывы на отдых. 5-10 минут в течение дня и обязательные выходные.
​Отдых для большей эффективности дел
308

Когда боишься, а надо

Что делать в таком случае? Особенно хочется понять что делать - когда надо для тебя, твоего будущего. Но страшно, непонятно, вдруг ошибешься.
Когда боишься, а надо
325

Что делать когда хочется рвать и метать

Ок! Отвечаем: в это состояние лучше не входить. Как только вы начинаете чувствовать нарастающий гнев, спросите себя: «Что это со мной происходит?» Оцените ситуацию. Это поможет выйти на разумный формат поведения.
Что делать когда хочется рвать и метать
323

Какой план даст нужные результаты

Раз вы это читаете, значит, вы в числе тех 20% успешных людей, которые пишут планы. Но написанного мало. Надо, чтобы дела сделались и было удовольствие от всего этого. Читайте далее. Примените несколько простых советов для эффективности ваших записей.
Какой план даст нужные результаты
302

Жизнь действительно начинается в 40 лет. До этого вы просто проводите исследования.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Как получить дополнительный час времени в день

Дел столько много, что хочется увеличить свой рабочий день до бесконечности. А что если поменять количество на качество? Научиться делать больше в меньшее количество времени?
Как получить дополнительный час времени в день
341