Материалы
Настройте оптимальный режим дня
Вы не задумывались, почему в разные дни рабочее настроение различается. Иногда придешь на работу. Летаешь по офису. Проекты двигаются. Клиенты довольны. Коллеги добрые. А иногда с утра все наперекосяк. Может, этим можно как-то управлять?
Проблемы не решить на том же уровне мышления, на котором они возникли.
Альберт Эйнштейн
Как делать много и не выгорать
Даже от любимого дела, бывает, устаешь. Что-то перестает нравиться. Кажется, топчешься на одном месте. Как будто перегораешь...Но продолжаешь работать. А настроение на нуле. Какой уж тут результат?
Листки-напоминалки для порядка в делах
Как вместить огромное количество рабочих и личных дел в голову. Можно выгрузить все на бумагу. Но как не запутаться в составленных списках. Возьмите в помощь "листки-напоминалки". Небольшие листки бумаги, на которых будете записывать самые главные дела дня, недели, месяца. Разместите их в пределах своей видимости. Так точно ничего важного не упустите.
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Ну вот и пришло время подвести итоги прошедшей недели!
Туфля, которая подходит одному человеку, жмёт другому.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
В Японии в бар ходят вместе с начальниками: необычные традиции делового общения
Знаете ли вы, что в японской культуре существует множество своеобразных традиций, которые определяют стиль общения и взаимодействия между людьми?Одной из них является времяпрепровождение в неформальной обстановке с коллегами и начальником, которая имеет свои особенности и правила.
Как искать работу в TenChat, Телеграм и других сетях
Каждый из тех, кто сегодня столкнулся с поиском работы узнает, что поиск уже давно ведется не только через пресловутый хх.ру, а по широкой воронке. Что означает широкая воронка и как ее охватить? Поговорим об этом сегодня. Погнали!
Что останавливает ваш профессиональный рост
Как же хочется выйти на бОльший доход. Занять более высокую должность. Здесь и почет, уважение, и деньги, и возможности. Что же мешает шагнуть в эту сторону? Как вы думаете?
Как включить рабочий настрой
Где взять энергию и силы для решения всех задач? Усталость, бессилие, апатия могут накатить в любое время дня. И уже 10 чашек кофе и разговоры с коллегами не помогают. Попробуйте применить "подсказки от природы"
Когда жизнь на отложенном старте
Кто не хочет перемен? Хороших изменений в здоровье, отношении, доходе? Конечно, все. А кто понимает, что для этого нужны действия? Конкретные целенаправленные дела и поступки. Думаем, многие. Но совсем единицы готовы начать прямо сейчас. У большинства других жизнь в режиме "отложенного старта".
Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами.
Китайская мудрость
Когда минута час забирает
Хорошо: когда включился в работу и спокойно трудишься. Это при случае когда у вас все разумно распределено. А если устали или дело не очень интересное - такой соблазн поотвлекаться. Вы думаете "я только на минуточку". Бац! А минуточка час забрала.
Хронически одинокие люди
Это про состояние. Окраска, конечно, негативная. Хотя... Потребности в общении, признании, близости, зависимости, со-зависимости.... дальше - больше. В общем, не всегда одиночество - это плохо... Выбирайте. Только прислушивайтесь... что там внутри отзывается.
Нет цифр - нет результатов
Слушайте, ну что я буду писать какие-то цифры в которые профессионалы не поверят? Те кто в этой среде работает - знают, что так не меряют результат моей работы - устало отбрыкивался от моих убеждений довольно активный мужчина средних лет. Он явно не хотел менять свое резюме, вот только результата в его поисках работы, тоже не было. Поэтому в какой-то момент он пришел ко мне за советом. Что я ему посоветовала обсудим сегодня.
5 правил успеха основателя Microsoft
Билл Гейтс – одно из самых известных имен в мире технологий. Соучредитель Microsoft, он не только изменил облик компьютерной индустрии, но и стал образцом успеха, вдохновляя миллионы людей во всем мире. В своем блоге Гейтс высказал понимание успеха и принципов работы, которые стали его достижениями.
Чувствуете ли вы, что были одиноки действительно долгое время?
Одиночество может быть совершенно разным. Все относительно. И в отношении: как мы сами относимся к этому состоянию. Отсюда и два типа одиноких людей: одинокие люди, которые счастливы быть одинокими, и одинокие люди, которые несчастливы быть одинокими.
Качество важнее количества.
Стив Джобс
Живите с запасом
Как у вас с опозданиями? Бывает? Насколько вас это устраивает? Если 100%, тогда ОК, Продолжайте. А если надоело переживать и нервничать. Тогда стоит разобраться в чем дело. Понять, как научиться приходить вовремя.
Добавьте своему времени смысл
У вас так бывает: весь день крутишься-вертишься, присесть некогда. устал неимоверно, а вечером думаешь: "А что сделано-то?!" А не надо лететь не замечая ничего вокруг. Хвататься за все подряд. Лишь бы процесс не остановился.
СВЕЖИЕ ВАКАНСИИ
Друзья! Рада поделиться с вами свежими предложениями:
Как начать работать по новой специальности одновременно с обучением?
Мы всегда учимся чему-то новому, причем не только в повседневной жизни, но и на работе. Ведь сегодня информационное поле, в котором мы ежедневно находимся не имеет ограничений. Оно бездонно. А ограничениями являются только человеческие возможности воспринимать и усваивать эту информацию. Реально ли уместить работу на новой специальности с одновременным обучением? Обсудим.
Люди сделают что угодно, каким бы абсурдным это ни казалось, чтобы избежать встречи со своей душой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Работа в декрете: как организовать рабочее место маме фрилансеру
Когда маленький ребенок появляется в доме, важно найти место для работы для комфортного выполнения своих задач. И при этом не забывать о благополучии семьи и своего малыша.
Когда хочется все бросить
У вас было так, что вы что-то не доделывали? Закрывали книгу на середине, откладывали недовязанную кофточку, бросали учиться играть в шахматы? Что чувствовали в таких случаях? Иногда облегчение, но чаще вину за "не доведенное до конца дело". Так же? И потом поедание себя, самокритика, уничижение. А если отнестить к этим ситуациям по-другому? Сначала успокоиться, а потом разобраться, почему "иногда так хочется все бросить"
Вы можете больше чем можете
У вас бывало ощущение: вы выдохлись, дошли до своей высоты, дальше уже никак? Знаем: бывало. Это ситуация каждого разумного человека. А если вспомнить случаи, когда человек спас ребенка из горящего дома и с ним ничего не случилось. А другой перепрыгнул через высокий забор, когда за ним гналась собака. У вас, как и у всех, есть ресурсы, о которых вы даже не представляете.
"Здесь так принято"
Однажды был проведен эксперимент с участием обезьян. Когда они тянулись за бананами, их тут же обливали ледяной водой. Удивительно, что взять бананы переставали и те, кто под водой не был. Если бы обезьяны умели говорить, то на вопрос: почему они не трогают бананы и другим не дают, они бы ответили: «здесь так принято».
Секрет успешного начала переговоров
Главный секрет эффективной коммуникации: притормозите на первом этапе. Часто бывает так: 1) мы сразу вываливаем на собеседника все что нужно и не нужно, 2) слушая уже "знаем" что ответить и теряем суть и 3) считаем что мы категорично правы и вообще не понимаем что предлагает собеседник. Предлагаем вам более разумный вариант. Постройте переговоры в 4 этапа.
Любовь делает людей скромнее. Те, кто любит её, словно отдают часть своего нарциссизма.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Новые профессии в эпоху искусственного интеллекта: разметчик данных, менеджер ИИ и редактор обучения
Появление новых технологий, особенно в области искусственного интеллекта (ИИ), порождает новые профессии, которые еще несколько лет назад казались фантастикой. Такие, как разметчик данных, менеджер ИИ и редактор обучения ИИ. Давайте узнаем их особенности, а также, как можно обучиться новой востребованной профессии.
Прекратите думать что у вас ничего не получится
Как хорошо, когда получается легко решить задачу или сдвинуть дело с мертвой точки. Вы понимаете, что вы это можете. А когда вы не справляетесь? Отказываетесь от отношений, должности, успеха? Не верите в себя? Думаете, не получится? А если поискать дополнительные ресурсы у себя внутри? Давайте попробуем.
Что вы о себе думаете?
Как же по-разному мы к себе относимся. Одни хвалят и одобряют себя и любые свои поступки. Другие ругают даже за успехи и победы. Какая уж тут поддержка?! А если думать о себе так, чтобы мысли стали ресурсом? И для этого есть 5 простых правил. Читайте дальше.
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Ну вот и настал день, когда мы по традиции подводим с вами итоги прошедшей недели!
Гарантия трудоустройства? НЕТ!
"Как это вы не гарантируете трудоустройство?" - эмоционально выдыхает в трубку дама средних лет... немного возмущенно причмокивая, она говорит - "А другие гарантируют!" И она, как и многие другие соискатели верит в миф гарантированного трудоустройства. А между тем, невозможно гарантировать трудоустройство по одной простой причине. Какой? Давайте разбираться.
То, что случается, случается вовремя.
Китайская мудрость
5 действенных способов, чтобы снять стресс после рабочего дня
Стресс стал привычным спутником многих из нас. Офисные задачи, дедлайны, постоянные звонки и встречи — все это происходит практически с каждым. После трудового дня важно знать, как избавиться от напряжения и восстановить силы, чтобы вновь наслаждаться жизнью