Материалы
Гуляющая улыбка
Чтобы на нашем лице появилась гримаса недовольства, нужно задействовать 780 мышц. А для улыбки достаточно 35. Что для вас легче? А если еще запустить эту улыбку гулять по всему телу - усилий вообще не понадобится.А удовольствия 100 процентов!
Кто смотрит наружу, тот мечтает, кто смотрит внутрь, тот пробуждается.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Надо учиться договариваться с собой
Почему мы так зависим от наших желаний или нежеланий. Как научиться руководить собой. Какие три вектора наших мыслей рулят нашим самообладанием?
Загнанная лошадь или белка в колесе
Как не поддаваться панике когда не укладываешься в сроки и что в этом случае делать. У вас это получится, когда вы станете обращать внимание на несколько важных моментов.
5 советов, которые помогут справиться со стрессом на работе
Стресс на рабочем месте может отрицательно сказаться как на вашем благополучии, так и на вашей продуктивности. Вот проверенные советы, которые помогут вам справиться со стрессом.
Личность человека определяется масштабом той проблемы, которая способна выбить его из колеи.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Оставили резюме открытым? Ждите неприятностей
У вас есть резюме на hh? Или может на super job? По статистике, резюме на джоб сайте есть практически у каждого из нас. Ведь когда мы вдруг начинаем поиск работы, это позволяет оповестить сотни тысяч работодателей. Да, конечно, есть и другие способы поиска, но этот самый популярный. И вот - работа найдена, а резюме так и осталось на сайте. Хорошо это или плохо?
Ищете свежие вакансии?
Ловец вакансий находит самые вкусные и публикует их для вас. Подпишитесь!#вакансии #вакансия #vacancy
Учитесь делиться делами
Делегирование: как этому научиться?Среди ваших дел всегда найдется то, что можно перепоручить другим исполнителям (подчиненным, партнерам, родным, близким, далеким и т.д.) Как это лучше сделать? Решим, какие свои дела стоит делегировать другим и как это сделать чтобы процесс не пострадал и сотрудник справился.
Как понять: ты идешь или стоишь.
Замечательный навык, когда вчера подвел итоги и сегодня двигаешься дальше. И важно разобраться, с какой скоростью ты это делаешь. Или вдруг вообще стоишь?Вроде план есть, задачи поставлены, понятен путь. Но вдруг появляется страх, что дела не те делаешь и толку никакого не будет. Возникает сомнение, что не тем занялся и совсем не на то тратишь жизнь.
Прийти вовремя
Как обычно бывает: вы ждете или ждете вас? Приходите заранее или опаздываете постоянно? Насколько вам это все комфортно? Порассуждаем?
Если привлекательная женщина одинока, это потому, что она умнее всех остальных.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Когда работодатель слеп
Часто ли вы сталкивались с ситуациями, где работодатель откровенно непрофессионально себя вел в общении с вами? Думаю, что каждый второй соискатель признается сегодня, что такие ситуации имели место быть. Так что такие примеры скорее можно признать тенденцией, особым отношением к кандидатам, нежеланием признавать их ценность? Давайте разбираться.
Это сладкое слово - фриланс!
Фриланс - не просто вид занятия, а стиль жизни, философия, объединяющая людей самых разных профессий.Но стоит ли игра свеч? Давайте разберемся, какие преимущества и недостатки таит в себе такая удаленная работа.
Главное не переборщить
Когда соискателя спрашивают о зарплате, как правило люди хотят попасть в тот мотивационный диапазон, который задан компанией-работодателем. Поэтому ответить напрямую на этот вопрос затрудняются. Ну .. или прямо не хотят. Почему? Разбираемся сегодня.
6 нетипичных, но эффективных советов для поиска работы
Помните, поиск работы — это марафон, а не спринт. Будьте настойчивы, креативны и не бойтесь экспериментировать. Используйте эти нестандартные советы, чтобы получить преимущество на рынке труда и найти работу, которая вам по душе.
Чем кадровик отличается от рекрутера и не только
На днях, когда я рассказала читателям о том в каком формате лучше отправлять резюме и в сети разразилась бурная дискуссия. По итогам которой я очень хочу донести до вас основную мысль о том, чем отличается кадровик и рекрутер. Ведь очень многие считают, что это одна роль и одна работа. Но, это совсем не так. Почему? Разбираемся
В мелких делах доверяйте разуму, в крупных – сердцу.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
"Чао, обида" или "11 вопросов".
Ответив на эти вопросы, вы избавитесь от чувства обиды! Или 100% обида уменьшится!! Обида - «сложное» чувство, имеющее в составе и раненое эго, и обманутые ожидания, и агрессию, и жертвенность, и много чего еще.
Работать быстро эффективно, не выгорать
Вопрос заголовка не предполагает короткого ответа. Это – отдельная тема для большого обсуждения. Но ключевые моменты мы с вами обозначить сможем. Разделим наш запрос на 3 подвопроса и обсудим главное.
Важное и срочное: как в этом разобраться
Умение расставлять приоритеты – жизненно важный навык. Каждодневно в наших планах десятки разных дел и выполнить их все никак невозможно. Только когда вы будете начинать день с важного и срочного, у вас будет ощущение, что день прожит не зря. Пусть вы не сделали все 15 пунктов вашего списка, но вы сделали 3 самых-самых.
Хорошо ли фрилансеру в Турции: преимущества, налоги и жилье
Для многих иностранцев Турция становится привлекательной не только для отдыха, но и для удаленной работы. В этом я смогла убедиться лично.
Когда хочется все бросить
У вас было такое, что вы что-то не доделывали? Закрывали книгу на середине, откладывали недовязанную кофточку, удаляли недописанный пост? Что чувствовали в таких случаях? Иногда облегчение, но чаще вину за "не доведенное до конца дело". Так же? И потом поедание себя, самокритика, уничижение. А если отнестись к этим ситуациям по-другому?
Вы — это то, что вы делаете, а не то, что вы говорите, что сделаете.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Настрой или настроение
Когда вас спрашивают: «Как настроение?» Что вы чаще всего отвечаете: «По-разному». И все это потому, что очень зависим от погоды, нашего аппетита и общения с коллегами. А если попробовать научиться управлять своим настроением? Начните с малого: замените "настроение" на "настрой". Знаете, в чем разница? Настроение - это состояние души, определенная эмоция. Управлять этим не всегда просто. А настрой - это устремленность на что-то, на какую-то цель, на решение задач.
Девиз по жизни: в плюс или в минус
Думали ли вы, что энергия, энтузиазм, мотивация зависят от того, с каким девизом вы живете? Хорошо, когда вы находите посыл, который становится настоящим ресурсом. А если таким убеждением становятся социальные установки, которые ограничивают. Подумайте!
Стоит ли идти на понижение?
Иногда я встречаю людей, которые готовы пойти на понижение в должности, лишь бы получить искомое. Стоит ли идти на понижение? Стоит ли овчинка выделки? Есть ли последствия у такого шага? Обсудим.
Как рассчитать идеальный рабочий ритм?
Оптимальный темп работы уникален для каждого человека и зависит от множества факторов. Эта задача не из простых, но крайне важна для поддержания высокой производительности без вреда здоровью.
Кто поможет в поиске работы?
Я обращался к карьерному консультанту - мне уже правили резюме. Говорит мне кандидат. Да, я вижу руку специалиста - отвечаю я. Но, кроме этого, чем помог вам карьерный консультант - спрашиваю. А дальше сам.. - отвечает мне он. Верно ли выбран карьерный консультант? Обсудим.
Слова способны вызывать самые сильные эмоции и побуждать людей к действию.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Остров Баунти: мечта фриланса или Фата Моргана?
Удаленная работа, которая еще несколько лет назад казалась чем-то нереальным из фантастических фильмов, сейчас становится нормой. В этом я лично убедилась на своем опыте. Поэтому смело отправилась в Доминикану, с обязательным посещением острова Баунти. Благо, работа всегда со мной.
Не отправляй pdf - не совершай ошибку
Каждое второе резюме, которое я получаю от соискателей приходит ко мне в не редактируемом формате, обычно это pdf. Причем соискатели в большинстве случаев считают, что формат удачный. Но к сожалению всё наоборот. Почему это не так? Обсудим.
О том, что вам поможет поднять самооценку
Хотите верьте - хотите нет, но ваша карьера, зарплата и личное счастье 100-процентно зависят от того, как вы сидите или стоите.
Притча о воде и лягушке
Если кинуть лягушку в кипящую воду, она тут же выскочит. А если положить в холодную и подогревать постепенно, та не заметит повышения температуры и сварится. Так и человек как будто не понимает ухудшения качества своей жизни и живет все хуже и хуже, считая это естественным.
А, может, вы это уже умеете?
Как хорошо, когда получается легко решить задачу или сдвинуть дело с мертвой точки. Вы понимаете, что все это не просто так, а потому что вы знаете, какие способности включать в определенные моменты.
Дети учатся на примере взрослых, а не на их словах.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Как не пройти мимо знака вселенной
А вы верите, что есть знаки вселенной? Оказывается, люди реально верят в то, что именно благодаря вселенной у них все получается в поиске работы. Почему? А давайте посмотрим.