Развитие карьеры
Используйте бесконфликтные способы остаться правым
Сколько людей - столько и мнений. Даже маленькие различия в оценке могут противопоставить вас друг другу. Что уж говорить о больших разногласиях. Делимся сегодня практикой, благодаря которой вы и себя не потеряете, и другого обретете.
Сначала вы формируете привычки, затем они формируют вас.
Уинстон Черчилль
Поступила новая задача. Что делать?
Жизнь так устроена, что в ней все время что-то происходит. И в этом ее прелесть. Но как быть, если приходится менять планы, бросая одно и переключаясь на другое. Делать порой это нужно немедленно. Учитывайте несколько моментов.
Как организовать себя в большом количестве дел
Никуда не денешься, а дела сами себя не сделают. А их Ой как много порой бывает. Тут думаешь: надо же все сделать обязательно, да чтобы без ошибки, еще и чтобы самому результат нравится. А времени, энергии, креатива много не бывает. Есть один способ, который поможет оптимизировать процесс.
Что у вас с лицом?
У вас бывало так. Вы рассматриваете свои фотографии, а у вас глаза вкось, одна щека больше другой, губы в непонятной гримасе. Нет. Нет. Вы нормальный человек и очень даже симпатичный. Стоит время от времени не только поправлять складки на одежде, но и мимику.
Одиночество не от отсутствия людей вокруг, а от невозможности общаться о вещах, которые кажутся важными, или от удержания определённых взглядов, которые другие считают неприемлемыми.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Подготовиться к переменам можно
В этом почти у каждого есть необходимость. Так хочется изменить свою жизнь. Даже знаешь КАК. Но что-то тормозит, беспокоит, пугает. А как получится? А что выйдет? Наш мозг очень не любит новые дорожки. Начните его (и себя, соответственно) понемногу к этому приучать.
Почему мы бросаем начатое
Пора уже с этим разобраться. Это только кажется, что вы просто все это ненадолго отложили и легко совсем справитесь. А так ли это? Вы даже не представляете, сколько места в голове занимает эта незавершенка. Оттягивает энергию, портит настроение, снижает самооценку. Одна из причин в том, что мы бросаем начатое - мы не отслеживаем промежуточные результаты.
Не оценишь - обесценят
В нашем обществе принято обесценивать чужие результаты. Большинство не задается вопросом, что пришлось сделать человеку, чтобы достичь того уровня, которого тот достиг. Но проблема обесценивания лежит не только в этой плоскости, она еще и преобладает в том, что мы сами не умеем грамотно оценить стоимость собственного труда. Почему? Давайте разбираться.
5 идей для развития карьеры в День семьи, любви и верности
Уже больше 15 лет мы, россияне, 8 июля отмечаем праздник День семьи, любви и верности (Петра и Февронии). Это прекрасная православная традиция, которую нужно продолжать и поддерживать! А также можно сделать отправной точной для анализа вашей карьеры.
Повышение - лучшая мотивация?
Кажется, все привыкли к вертикальному росту. Тут некоторые спросят, а что бывает горизонтальный? Да. Бывает. Но сегодня не об этом. Интересно то, что при вертикальном росте развитие карьеры происходит через повышение в должности. Так вот лучшая ли это мотивация для работника? Обсудим.
Любовь и работа – это краеугольные камни нашей человечности.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Надо учиться договариваться с собой
Почему мы так зависим от наших желаний или нежеланий. Как научиться руководить собой. Какие три вектора наших мыслей рулят нашим самообладанием?
Загнанная лошадь или белка в колесе
Как не поддаваться панике когда не укладываешься в сроки и что в этом случае делать. У вас это получится, когда вы станете обращать внимание на несколько важных моментов.
Учитесь делиться делами
Делегирование: как этому научиться?Среди ваших дел всегда найдется то, что можно перепоручить другим исполнителям (подчиненным, партнерам, родным, близким, далеким и т.д.) Как это лучше сделать? Решим, какие свои дела стоит делегировать другим и как это сделать чтобы процесс не пострадал и сотрудник справился.
Как понять: ты идешь или стоишь.
Замечательный навык, когда вчера подвел итоги и сегодня двигаешься дальше. И важно разобраться, с какой скоростью ты это делаешь. Или вдруг вообще стоишь?Вроде план есть, задачи поставлены, понятен путь. Но вдруг появляется страх, что дела не те делаешь и толку никакого не будет. Возникает сомнение, что не тем занялся и совсем не на то тратишь жизнь.
Важное и срочное: как в этом разобраться
Умение расставлять приоритеты – жизненно важный навык. Каждодневно в наших планах десятки разных дел и выполнить их все никак невозможно. Только когда вы будете начинать день с важного и срочного, у вас будет ощущение, что день прожит не зря. Пусть вы не сделали все 15 пунктов вашего списка, но вы сделали 3 самых-самых.
Из вашей уязвимости родится ваша сила.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Когда хочется все бросить
У вас было такое, что вы что-то не доделывали? Закрывали книгу на середине, откладывали недовязанную кофточку, удаляли недописанный пост? Что чувствовали в таких случаях? Иногда облегчение, но чаще вину за "не доведенное до конца дело". Так же? И потом поедание себя, самокритика, уничижение. А если отнестись к этим ситуациям по-другому?
Девиз по жизни: в плюс или в минус
Думали ли вы, что энергия, энтузиазм, мотивация зависят от того, с каким девизом вы живете? Хорошо, когда вы находите посыл, который становится настоящим ресурсом. А если таким убеждением становятся социальные установки, которые ограничивают. Подумайте!
Стоит ли идти на понижение?
Иногда я встречаю людей, которые готовы пойти на понижение в должности, лишь бы получить искомое. Стоит ли идти на понижение? Стоит ли овчинка выделки? Есть ли последствия у такого шага? Обсудим.
О том, что вам поможет поднять самооценку
Хотите верьте - хотите нет, но ваша карьера, зарплата и личное счастье 100-процентно зависят от того, как вы сидите или стоите.
А, может, вы это уже умеете?
Как хорошо, когда получается легко решить задачу или сдвинуть дело с мертвой точки. Вы понимаете, что все это не просто так, а потому что вы знаете, какие способности включать в определенные моменты.
Душе нужна ваша безрассудность, а не мудрость.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Инструменты для анализа и развития собственного бизнеса
Cравнение своего бизнеса с лучшими компаниями на рынке, используя их как эталоны, является важным инструментом для анализа и развития собственного бизнеса.
Техника «Робинзон Крузо»
Отличное упражнение на проработку личных границ. Сделайте и увидите насколько вы можете быть самостоятельным в своей жизни.
Рекрутеры не всегда читают сопроводительные письма
Но если Вам есть что сказать, что-то особенное, пишите сопроводительное письмо.
Не выходи из зоны комфорта
Эта пресловутая зона комфорта. Уж как ее ругают те, кто не хочет ничего менять. Те, кто привык существовать в своей реальности. Те, кому удобно и хорошо жить так, как привычно. А зачем что-то менять скажете вы?
Про тренировку силы воли
Когда падает звезда - мы спешим загадать желание. Вы не поверите, но больше шансов его исполнения в вашей активности.
Политик — это человек, который может предсказать, что случится завтра, а потом объяснить, почему этого не произошло.
Уинстон Черчилль
Почему мы так зависим от чужого мнения
Жить в обществе и быте свободным от общества - нельзя. Это такая умная цитата из нашего советского периода. А если просто - мы живем среди людей.
А ведь у вас есть все для счастья
Вы когда-нибудь задумывалась об этом? Вы можете все если захотите. Из разумного, конечно. А возможность такая вам дана от рождения.
Когда очень любишь себя
"Я очень боюсь сделать ошибку" - нервно говорила она, затягиваясь маленькой женской сигареткой. Она вздыхала и явно переживала, понимая, что именно сейчас она выбирает какой дорогой идти дальше. Но какой путь выбрать она еще не знала. Да и знает ли человек что лучше? Что будет правильно? Как правило мы идем вслепую по дороге своей жизни, выбирая наугад те или иные повороты..
Чтобы и тебе, и другим было хорошо
В жизни есть 4 парадигмы: тебе плохо - другим плохо; тебе плохо - другим хорошо; тебе хорошо - другим плохо. И самая работающая: тебе хорошо - другим хорошо.
Два пути
"Расскажи людям про два возможных пути в жизни" - просит меня мой близкий друг. Он говорит - "Ведь как правило люди выбирают всего из двух дорог в своей жизни". И это факт. Я периодически встречаю людей, которым такой выбор делать приходится, и они не представляют другой жизни. Почему?
Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
Китайская мудрость
В чем вы убеждены
То, что вы считаете верным, помогает вам подняться по карьерной лестнице? Познакомиться со своей половинкой? Стать стройнее или бросить курить. В чем вы убеждены?