Разгорание после выгорания: как восстановить силы
В конце года, когда истощение ощущается особенно остро, многих людей спасает понимание, что внутренний ресурс — возобновляемый. Как отследить и улучшить свое эмоциональное состояние – читайте в статье.
Все думают изменить мир, но никто не думает изменить себя.
Лев Толстой
Работодатели назвали знаки зодиака, у которых есть преимущества при найме: кто в фаворитах?
Оказывается, каждый пятый российский работодатель при подборе сотрудников обращает внимание не только на опыт и навыки, но и на… знаки зодиака. Недавнее исследование, в котором приняли участие более 450 компаний со всех уголков России, подтвердило: астрология по-прежнему влияет на кадровые решения.
Сказка под рождественскими звездами
Каждый раз, когда наступает декабрь, я говорю, что мир тихо меняет цвет: улицы противостоят неясному свету, воздух насыщается ароматом мандарина и елки, а в сердце разливается какое-то трепетное тепло. Я — фрилансер. Для меня работа — это движение, бег от срока к сроку, экраны, бесконечные чаты. Но перед Рождеством я всегда беру паузу.
Дорогой Дед Мороз, выручи с резюме: как превратил шаблон в чудо
В этой статье вы найдете немного юмора и важный разговор на тему, как превратить скучный документ в шанс найти новую работу. Дедушка Мороз одобряет!
Хороший кризис — это слишком ценная вещь, чтобы упустить его впустую.
Уинстон Черчилль
Стать фрилансером никогда не поздно: как пенсионеры обретают вторую жизнь в цифровом мире
Вы когда-нибудь задумывались, что «второе дыхание» может начаться в преклонном возрасте? Даже если вы уже на пенсии, это не значит, что ваш потенциал исчерпан. Сегодня цифровой рынок предлагает уникальные возможности для работы. Фриланс — это не только про молодежь
Начните 2026 год, как в фильме: подборка интересных вакансий
А что, если бы герои традиционных зимних фильмов искали работу прямо сейчас? Мы решили объединить праздничное настроение с реальными вакансиями и собрали подборку, которая может вдохновить вас на новый карьерный шаг.
Идеи подарков на Новый год для коллег от «Тайного дарителя»
Города уже приобретают новогодний вид, на улицах пахнет какао и рождественской выпечкой, а в офисе повесили новогодние декорации. Праздничная атмосфера создана —значит, пора выбирать подарки для коллег!
Хампи: мое вдохновение для работы
Я — фрилансер и копирайтер, и каждый мой проект начинается с небольшого ритуала. Я открываю карту мира и ищу место, где можно «перезарядить» мысли. В этом году моим ориентиром стал Хампи — забытый, но яркий уголок Индии, где каменные руины полны вдохновения.
Эксперты: удаленная работа сократила словарный запас сотрудников
В последние годы удаленная работа стала нормой для многих руководителей. Хотя у нее есть свои преимущества, такие как гибкость и автономность, есть и некоторые недостатки, которые могут повлиять на наше общение и словарный запас.
Цивилизация, которая оставляет такое большое количество своих участников неудовлетворёнными и приводит их к бунту, не имеет и не заслуживает перспективы долгого существования.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Фразы, через которые вам вряд ли повысят зарплату + удачные альтернативы
Повышение зарплаты получают не те, кто дольше всего работает, а те, кто демонстрирует свою ценность для бизнеса. В этой статье вы узнаете о стоп-фразах, которые способны разрушить переговоры о деньгах еще до того, как вы перейдете к аргументам.
В Китае растет мода на фиктивную работу: молодые люди платят, чтобы ходить в офис
В последнее время в Китае наблюдается рост необычного бизнеса - «фиктивного офиса», где молодые люди могут имитировать работу.
Рынок труда худеет от возрастных предубеждений, или как рекрутеры отсекают ценных кандидатов
Дискриминация по возрасту может скрываться в вакансиях, на собеседованиях, в фразах «молодой коллектив». Как это вредит бизнесу и почему стоит просмотреть подход к найму – читайте в статье.
Фриланс и свобода: между мечтой и реальностью
Когда я впервые услышала слово «фриланс», оно вызвало в моих мыслях образы белоснежных пляжей, неспешных закатов и кучи свободного времени. «Наверное, это как уйти в отшельники, но работать с ноутбуком на коленях и чашкой кофе в кровати», — думала я. Годы спустя я всё чаще понимаю, что свобода — это не только возможность выбора, но и возможность жить ответственно и контролировать свое время.
Консультант-генетик: работа будущего – сколько зарабатывает специалист, где учиться
С развитием науки о геноме и ростом интереса к персонализированной медицине профессия генетического консультанта становится все более востребованной. Такие специалисты сочетают в себе глубокие научные знания, профессиональную подготовку и навыки общения, помогая разобраться в сложных наследственных рисках и построить здоровую жизнь.
Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
Китайская мудрость
Тест: как вы дружите на работе
Есть коллега, без которого работа не та? О вашем тандеме нужно снимать фильмы — и они получилось бы даже лучше, чем во многих популярных сериалах? Пройдите тест и узнавайте ваши результаты!
Антистресс-упражнения на рабочем месте, чтобы быстро успокоиться
Когда на работе накапливаются эмоции, появляется раздражение и гнев, важно не выплескивать этот негатив на коллег. Или на близких людей, потому что даже в телефонном разговоре можно изрядно испортить друг другу настроение, не правда ли? Вместо этого воспользуйтесь эффективными антистресс-упражнениями, чтобы быстро успокоиться и нормализовать душевное состояние.
Девушки-улитки в тренде: почему молодежь сбавляет темпы работы
Многие девушки постепенно отходят от культуры бесконечной производительности и массово переходят к концепции “snail girl” («девушка-улитка») — подхода, который поощряет работать медленнее, беречь себя и ставить на первое место собственный комфорт.
Как я буду встречать Новый 2026 год Огненной Лошади: что сделать, чтобы привлечь удачу
Новый год уже близко, и я с нетерпением жду возможности встретить 2026 год Огненной Лошади. Этот символ неукротимой энергетики, страсти и стремительных перемен обещает нам в этом году большие риски и еще огромные возможности в работе, личной жизни, путешествиях.
В России предлагают вернуть традицию выплаты 13-й зарплаты
В условиях растущей экономической неопределенности идея возврата 13-й зарплаты бюджетникам вызывает новые дискуссии.
Прежде чем ставить себе диагноз депрессии или низкой самооценки, убедитесь, что вы не окружены дураками.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Возвращение на прежнее место работы – когда это возможно: плюсы и минусы
Карьерные пути редко бывают равными – мы меняем компании, ищем лучшие условия и новые вызовы, а иногда возвращаемся туда, откуда пришли. Относиться к этому можно по-разному – для кого это новый старт, а для кого – шаг «обратно в прошлое».
Почему мы боимся обеднеть, даже если есть хороший доход, и что с этим делать
Часто случается такое, что даже если у человека есть деньги и хорошая работа, он все равно боится все потерять. Почему так происходит и что с этим делать – и пойдет речь в этой статье.
Как пережить увольнение – 4 совета
Увольнение… В этой ситуации может оказаться любой человек. Многим трудно справиться с ситуацией, когда на смену обычному образу жизни приходит неопределенность. Мы собрали для вас советы, которые помогут не просто пережить увольнение, но и настроиться на успешный поиск новой работы.
Самый молодой миллиардер мира рассказал, как добился успеха
Мир получил нового самого младшего миллиардера, который своим примером разрушает стереотипы о «ленивом» поколении зуммеров.
Моя фриланс-жизнь: болливудский блокбастер без выходных
Фриланс для меня не просто работа в уютной пижаме перед мерцающим монитором. Моя фриланс-сага – настоящий индийский фильм, полный драм, песен, танцев, неожиданных поворотов сюжета и, конечно же, обязательного хэппи-энда… до следующего понедельника.
Дети абсолютно эгоистичны: они остро чувствуют свои потребности и беспощадно стремятся их удовлетворить.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как найти идеальную вакансию: 5 шагов
Идеальная работа существует. Просто она не всегда встречается на первой странице поиска. Чтобы найти ее, нужно действовать по плану.
Как прививать детям любовь к труду
Дети, не обученные здоровому отношению к работе, вырастают взрослыми, не умеющими получать удовольствие от собственного труда. Делимся рекомендациями, как воспитать в детях трудолюбие, потому что это одна из лучших вещей, которые могут передать родители своим потомкам.
Сопроводительное письмо – пережиток прошлого или реальный шанс заинтересовать работодателя
Сопроводительное письмо или мотивационное. Вы тоже к нему относитесь как к пережитку прошлого? По статистике большинство мотивационных писем пишутся скучно и шаблонно, поисковики уделяют усиленное внимание наполнению резюме. Так стоит ли возиться с этим документом, уделять ему время и усилия?
Концепция минимального понедельника: смягчаем начало рабочей недели
Каждый человек хотя бы раз в жизни не любил понедельник. Ох, пожалуй, и не раз. И вроде бы мелочь на первый взгляд. Но реальность такова, что эта проблема на самом деле одна из самых распространенных среди работников.
Удаленная работа для начинающих: кем работать, если ничего не умеешь
Я фрилансер с уже приличным стажем. Сейчас, глядя на свою насыщенную удаленную жизнь, мне даже смешно вспоминать, как всего несколько лет назад я сидела перед монитором и думала: «Удаленная работа? Для кого это вообще? Я же ничего не умею!»Знакомо? Если вы сейчас читаете это, значит, скорее всего, да. Хочу уверить вас: вы умеете гораздо больше, чем думаете!
Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать.
Уолт Дисней
Работа для студентов: 5 сфер, куда чаще всего берут без опыта
Многие россияне начинают работать еще во время учебы в вузе. При этом найти первую работу может быть сложно и долго. Рассказываем, где больше шансов быстро трудоустроиться студенту и какие еще есть возможности для новичков.