Помощь и поддержка сотрудника
Как удерживать сотрудников, чтобы они не думали об увольнении
Удержание высокопрофессиональных и талантливых сотрудников является приоритетной задачей для каждой компании. Потеря ценного сотрудника может привести к снижению производительности, потере знаний и опыта, а также затратам на поиск и подбор нового сотрудника.
Мы никогда не бываем так беспомощно несчастны, как когда теряем объект своей любви или его любовь.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Собачье дыхание против стресса
Когда мы попадаем в привычный стресс, дыхание сбивается с ритма, и мы «перестаем дышать», то есть дышим редко и судорожно. Глубоко вдохнуть не всегда получается, сегодняшняя методика позволяет восстановить ритм дыхания.
Как перейти на другой уровень профессионального мастерства и личностного роста
Как часто вы думаете о том, что пора уже двигаться чуть активнее. Получены знания. Наработан опыт. Есть огромное желание выйти на другой уровень. Задайте себе 3 вопроса: где я нахожусь сейчас, где хочу оказаться и каким будет мой первый шаг.
Гулливеры и пузыри времени
Игры со временем #2Бывают пузыри мыльные и финансовые, а бывают пузыри времени. И в них живут люди, которых окружающие считают ленивыми, невоспитанными и ненадежными. Конечно речь о тех, кто постоянно опаздывает.
Всё, что нас раздражает в других, может привести нас к пониманию самих себя.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Договариваются ли работодатели?
У моих читателей возник вопрос, а как же взаимодействуют между собой работодатели, неужели они имеют контакты и даже сотрудничают? Как это может быть у конкурентов вообще? Вот эту тему сегодня и разберем. Погнали!
Ленивец как тотемное животное
Большинство людей думают, что ленивец спит и ничего не делает и завидуют такому образу жизни.
Перегорело все!
Как понять, когда ты просто устал или наступило выгорание. Вопрос не праздный. Тут и до депрессии недалеко. Давайте разбираться.
Что делать с обидой?
Обиды сопровождают нас в том или ином виде. Важно не это, а то, как от них освободиться. В видео простая методика.
Как насчет выходного?
Праздники, праздники, праздники .. как мы их любим. Любим за то, чтобы отвлечься от жизни, от повседневности, выдохнуть, просто немного прийти в себя в вечной гонке за трудоднями. И вот у нас похоже появился шанс получить еще один выходной :)
Неудача — это не противоположность успеха, это часть успеха
Арианна Хаффингтон
Психолог может спать спокойно. Случай из практики
О том, как работают психологи, много разных заблуждений и мифов.
Шаги к успешной адаптации
Адаптация новых сотрудников процесс, который помогает компаниям сохранять таланты и увеличивать эффективность работы сотрудников уже с самого начала их работы. Поэтому современные компании активно разрабатывают новые подходы в создании программ адаптации.
Забота о благополучии персонала работает лучше авторитарных и манипулятивных методов
Персонал компании - это ее главный ресурс. И в отличие от офисной мебели, оборудования и канцтоваров - требует больше внимания и затрат на его "амортизацию". Авторитарные и манипулятивные методы работают уже не так эффективно, как раньше.
Тихой сапой
Никогда не задумывались, а кто такая, собственно, эта «сапа»? Мало того, она еще бывает летучая, двойная и одинарная.
Одно лишь дыхание
Говорят, на одном дыхании или затаив дыхание. Оказывается, эти метко подмеченные в народе особенности имеют под собой вполне физиологическое основание.
Врач должен быть непрозрачен для своих пациентов и, как зеркало, показывать им лишь то, что они ему демонстрируют.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Если вы вышли на рынок труда
Друзья! Недавно мы спросили у вас какого контента вам не хватает. И многие ответили, что не хватает статей с полезной информацией, советов от экспертов и новостей рынка труда.
Разбуди энергию желания
Что делать, если в последнее время ничто не радует. Все надоело. Жизнь стала скучной и однообразной. Дома неинтересно. На работе все одинаково.
Новые изменения в ТК?
Мы с вами держим руку на пульсе. Анализируем что происходит на рынке труда, обсуждаем изменения и готовимся к нововведениям. Что же нас ждет в ближайшее время в рамках изменения трудового законодательства? Обсудим сегодня.Про любовь к людям
Юмор лучший лайфхак против стресса)
Главное – правильно помечтать
Так я говорила своим студентам, когда они у меня спрашивали, как строить свою жизнь, научиться ею управлять
Самое непостижимое в этом мире — его постижимость.
Альберт Эйнштейн
Почему опытные сотрудники не готовы помогать новым сотрудникам в работе?
Сотрудники, проработавшие достаточно долгое время в компании, не проявляют инициативы для помощи новичкам. Это факт. Что же создает преграды для успешной адаптации и развития новых сотрудников?
Жизнь в потоке
Этим постом завершается цикл публикаций об уровнях физического ресурса (#ресурсныйчетверг). И поговорим сегодня о высоком уровне физического ресурса.
Изменение
Когда что-то случается не так, как мы себе придумали, очень часто человек погружается в анализ ошибок. Дело нужное, но мало эффективное.
Проживите один день так, как будто Вас любят
Просто притворитесь, что Вы самая любимая женщина единственно значимого для Вас человека...
Стартапы нашей жизни
По моим наблюдениям, самый частый тип отношений с другими людьми - переделать, чтобы он(а) был(а) правильным(ой). Отсюда и разочарования и стрессы.
Стыд — это эмоция, пожирающая душу.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ ИЗ ФИЛЬМА «ТОТ САМЫЙ МЮНХГАУЗЕН»
Чем более юмор похож на правду, тем становится. грустнее. Но не в пятницу же вечером? Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!КРЫЛАТЫЕ ФРАЗЫ ИЗ ФИЛЬМА «ТОТ САМЫЙ МЮНХГАУЗЕН»
Самооценка - это важно
Самооценка - это важно. Как это не держать свой ментальный взгляд прямо? А, либо заискивающе исподлобья, либо как Гулливер в стране лилипутов. Это же раздражает тех, кто рядом.
Привычка строить отношения на рабочем месте
В привычку строить отношения на рабочем месте по модели «дружба или ничего» нужно внести изменения. Мы можем быть дружелюбными и получать удовольствие от общения, но при этом оставаться профессионалами. Фокусируйтесь на выполнении задач и достижении результатов, ведь именно это принесет вам уважение и признание со стороны коллег
Оцениваем уровень физического ресурса
У каждого человека есть какое-то представление о себе. Этот образ не обязательно совпадает с тем, что мы видим в зеркале. Он такой, «внутренний». Обязательно там есть и представление о своей физической составляющей, о том, как мы выглядим, насколько вынослив наш организм и к каким свершениям и задачам он приспособлен, а к каким, нет.
Почему нам нравятся знакомые люди? Законы привлекательности
Среди этого огромного множества лиц всегда найдутся те, кто привлекает наше внимание и вызывает чувство комфорта. Почему так происходит? Почему нам нравятся знакомые люди?
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.
Стив Джобс
Как правильно высказывать своё мнение и быть услышанным, не находясь под огнем критики
Руководители часто говорят о своей доступности для идей и мнений сотрудников. Они повторяют фразу "Моя дверь всегда открыта" и призывают всех подойти к ним в любой момент. Однако, когда мы осмеливаемся выразить свою точку зрения, нас встречают враждебно. Почему так происходит? Почему многие люди не могут принять фидбэк и реагируют на него как на личную атаку? Давайте разберемся.