Материалы

Как гибкость может помочь в преодолении страхов

Здесь речь идет не о боязни темной комнаты или пауков. Поговорим о т.н. страхах роста. Когда мы хотим меняться, но нас пугает неизвестность. Любим все держать под контролем, а иногда земля уходит из-под ног. В чем же дело?
Как гибкость может помочь в преодолении страхов
352

Не бойся медлить, бойся остановиться.

Китайская мудрость

Просто… красиво…

Воспоминания о красивых выходных помогает начать работать в спокойном разуме и новых, непредсказуемых чувствах… пусть все получается…..
Просто… красиво…
357

Что делать, если на новой работе всё пошло не так

Переход на новую работу — это всегда стресс и большие ожидания. Но что делать, если вместо радужных перспектив вы столкнулись с хаосом, непониманием или даже разочарованием? Если вам кажется, что всё пошло не так, не спешите паниковать. Разберёмся, как действовать в такой ситуации.
Что делать, если на новой работе всё пошло не так
332

Больничный во время отпуска: как рассчитать пособие по временной нетрудоспособности

Заболевание во время отпуска никогда не бывает приятным событием. Это не только нарушает заслуженный отдых, но и вызывает опасения, оплатит ли работодатель больничный или удержит его из заработной платы.
В этой статье разъясним тонкости больничного во время отпуска, рассмотрим сроки его оплаты, надлежащую процедуру оформления и метод расчета суммы пособия.
Больничный во время отпуска: как рассчитать пособие по временной нетрудоспособности
567

Оставайтесь любознательными, продолжайте искать.

Стив Джобс

Почему вы до сих пор не в IT? Мифы, мешающие вам начать желаемую карьеру

Вместе с экспертами опровергаем самые распространенные мифы по работе в сфере информационных технологий и на примерах айтишников показываем, что, имея достаточно мотивации, войти в IT может каждый.
Почему вы до сих пор не в IT? Мифы, мешающие вам начать желаемую карьеру
830

Когда мысли в голове не помещаются

И не дают спокойно жить, решать проблемы и радоваться миру. Много их очень! Да еще порядка нет. Пришло время остановить излишнюю мыслительную активность.
Когда мысли в голове не помещаются
336

Поговорим о счастье

Почему мы ищем счастье не там где оно есть? И как сохранить счастье, когда всё-таки получается понять: вот оно. Решите для себя: что делает вас счастливым по-настоящему?
Поговорим о счастье
396

Почему некоторые компании так любят офисы и что в конце концов победит: онлайн или офлайн

Все чаще можно узнать новости об инициативах компаний по возвращению сотрудников в офисы. Почему бизнес борется за офисный формат, а люди, напротив, от него не в восторге? Неужели удаленная работа останется в прошлом?
Почему некоторые компании так любят офисы и что в конце концов победит: онлайн или офлайн
549

Свадьба — это волшебство, сотканное из эмоций и немного магии: мой взгляд фрилансера


Как фрилансер, я привыкла в работе раскладывать все по полочкам, ходить по логике и доносить основную мысль читателям. Но когда речь заходит о свадьбе, логика выходит на второй план, так как возникает… волшебство. Да, именно так я это вижу. Поэтому решила поделиться с вами идеями, как добавить в такой важный для каждого день магии и экстраординарности.
Свадьба — это волшебство, сотканное из эмоций и немного магии: мой взгляд фрилансера
1.29K

Как нельзя принудить человека к вере, так и нельзя принудить к неверию.

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа

Камэкура Юсаку: самурай в мире дизайна и его логотипы – секрет успеха

Камэкура Юсаку – имя, буквы которого вписаны в историю японского дизайна. Он был не просто дизайнером, а настоящим визионером, который разработал принципы западного принципиального модернизма с утонченной японской эстетикой.
В этой статье мы познакомимся с жизнью и творческими принципами этого выдающегося мастера, раскроем секреты его успеха и узнаем, как его философия влияет на современный дизайн.
Камэкура Юсаку: самурай в мире дизайна и его логотипы – секрет успеха
665

Испытательный срок: как не стать частью печальной статистики?

А вы знали, что согласно исследованию HeadHunter (2023), более 20% сотрудников не проходят испытательный срок. А ведь это каждый пятый новичок! Почему так происходит и как повысить свои шансы на успешное трудоустройство в условиях сокращающегося рынка труда?
Испытательный срок: как не стать частью печальной статистики?
344

Кто такой социолог: взгляд на профессию - сколько зарабатывает специалист и как им стать

Чем именно занимается социолог? Сколько он может зарабатывать и какие шаги необходимо предпринять, чтобы им стать? Давайте окунемся в увлекательный мир социологии.
Кто такой социолог: взгляд на профессию - сколько зарабатывает специалист и как им стать
700

5 неочевидных способов управления энергией

Из очевидного: работать рационально, отдыхать, не перегружаться, не отвлекаться, больше улыбаться, гулять и есть фрукты. Почему же даже этого перечня нам не хватает на все дела. Есть еще одно волшебное слово, поняв суть которого, вы будете легче жить. Это слово эффективность.
5 неочевидных способов управления энергией
372

Тренируйте коммуникативные навыки

Это вообще о чем? Сразу четко и не объяснить. Хотя эта группа навыков прописана в резюме у 99,9% кандидатов на работу. ​Все просто! Коммуникативные навыки - навыки эффективного общения. Сюда обычно относят легкость установления контакта, поддержание разговора, навыки синтонного общения, умение договариваться и настаивать на своих законных правах.
Тренируйте коммуникативные навыки
329

Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами.

Китайская мудрость

​ Оффер отозвали: что делать, если «кинули» на старте?

Получить долгожданный оффер — это радость и облегчение. Кажется, что самое сложное позади: собеседования пройдены, тестовое задание выполнено, договорённости достигнуты. Но что делать, если в последний момент компания отзывает предложение? Разберёмся на реальной истории и дадим практические советы.
​ Оффер отозвали: что делать, если «кинули» на старте?
314

Как поставить на место некомпетентного рекрутера и добиться успеха на собеседованиях

Собеседование – двусторонний процесс. Вы изучаете компанию и должность, компания вас. Не стоит паниковать, если вам попался некомпетентный рекрутер. Сохраняйте достоинство и не позволяйте некорректному поведению другого человека повлиять на вас.
Помните, что всегда есть возможность вежливо, но твердо поставить рекрутера на место, защищая свои границы и сохраняя уважение к себе.
Как поставить на место некомпетентного рекрутера и добиться успеха на собеседованиях
592

Поговорим о развитии бизнеса

У каждой компании или проекта есть количественные показатели: чего и сколько. Часто измерить их бывает несложно. Но как оценить показатели качественные? Задачка посерьезней. Создайте план развития вашего бизнеса. Определите цели и задачи. Оцените сильные и слабые стороны. Обозначьте ключевые фигуры.
Поговорим о развитии бизнеса
374

Измени себя сам!

Посыл отличный! Но как это сделать? В какую сторону и в каких измерениях? Даем подсказку. 7 векторов изменений вас и 7 вариантов того, что ваши мечты станут реальностью. Читайте далее. Меняйте отношение к себе и миру. Научитесь верить в себя и начните мыслить шире.
Измени себя сам!
375

Жесткая правда о поиске работы в 2025м

​Как знают многие мои читатели, я - хантер с 7-летним стажем, а еще с 20+летним опытом работы в HR, и вот я решилась на эксперимент, как и обещала своим подписчикам, в последний месяц провела "в шкуре соискателя". Намеренно. Чтобы понять, почему даже сильные кандидаты тонут в HR-воронках.
Жесткая правда о поиске работы в 2025м
303

Встреча двух личностей похожа на контакт двух химических веществ: если есть реакция, оба преобразуются.

Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.

Стоит ли менять работу летом

Лето вызывает разные ассоциации. Жара, истории об отпуске, заполонившие ленту, и общее ощущение, что «все замедлилось». А потом закрадываются тягостные мысли: «Может, сменить работу? И стоит ли вообще летом? Кто-нибудь из работодателей нанимает, когда все в отпуске?» Если вы задумались над этими вопросами, вы определенно не одиноки!
Стоит ли менять работу летом
496

Фриланс в Польше глазами копирайтера: плюсы, минусы и подводные камни

Почти год я жила и работала в Польше (Кракове), и, честно говоря, этот опыт стал для меня настоящим приключением. Переезд, адаптация, налоги – все это было, мягко говоря, не просто. Но сейчас, глядя назад, я могу с уверенностью сказать, что ни о чем не жалею.
Я решила поделиться с вами своим опытом, что, возможно, кому-то поможет избежать моих ошибок и подготовиться к тому, что ждет фрилансера в Польше.
Фриланс в Польше глазами копирайтера: плюсы, минусы и подводные камни
1.32K

5 признаков того, что вы — трудоголик

Вы постоянно стремитесь, жертвуете личным временем и чувствуете себя виноватым, когда не работаете? Тогда, возможно, пришло время подумать, не стали ли вы трудоголиком.
5 признаков того, что вы — трудоголик
583

Поговорим о концентрации

Умение сосредоточиться – один из навыков, который помогает в эффективном управлении временем. Если вы умеете быть сконцентрированными и работать над задачей определенное количество времени, это уже половина успеха. Мы подготовили 4 рекомендации для тренировки этого навыка.
Поговорим о концентрации
358

7 шагов для создания личного бренда

Как мы уже писали, личный бренд — это образ. В его составе: экспертность, репутация, популярность. Ему нужно соответствовать, его следует поддерживать. Никаких противоречий, только постоянство, чтобы образ не разрушался в головах разных людей. Личный бренд как зачётка в институте: сначала вы работаете на него, потом он работает на вас. Всё просто.
7 шагов для создания личного бренда
417

У каждого есть желания, о которых он не хочет рассказывать другим и даже себе боится признаться.

Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа

Бизнес на дому: прибыльные идеи производства с минимальным вложением

Многие люди мечтают о собственном бизнесе, но часто их останавливают финансовые ограничения. Работа на дому – отличный выход из ситуации.
Бизнес на дому: прибыльные идеи производства с минимальным вложением
648

Как получить дополнительный час времени в день

Уметь управлять временем – это искусство. Нам иногда кажется, что если бы мы смогли добавить хотя бы 1 час времени в день, то перестали опаздывать на встречу или на работу; успели бы заехать к родителям или почитать сказку ребенку перед сном; закончили бы зависший проект или забытое обучение, просто бы в течение этого часа никуда не спешили. Но время сейчас такое, что никак нельзя тормозить. Вот и все устроено так, что даже минутки свободной нет.
Как получить дополнительный час времени в день
420

Для чего нужен личный бренд и как его создать

Личный бренд необходим не только публичной личности. Даже если вы работаете учителем или электриком, он поможет стать востребованным специалистом. Как писал Филип Котлер, профессор международного маркетинга: "Самое важное понятие в маркетинге — понятие бренда. Если вы не бренд — вы в маркетинге не существуете. Кто же вы тогда?"
Для чего нужен личный бренд и как его создать
385

​ Почему их работа сложнее, чем кажется

Вы можете закидать меня тапками, но сегодня статья будет про всеми "нелюбимых" рекрутеров. Многие знают мое отношение к "номинальным" рекрутерам. Но сегодня речь не про них. Часто соискатели вообще считают рекрутеров «бесполезным звеном»: мол, только письма рассылают да на собеседования приглашают. Но на самом деле их работа — это сложный процесс с чёткими метриками, жёсткими дедлайнами и постоянным давлением со всех сторон. И да, если вы соискатель, вы должны знать, каково там, с той стороны баррикад.
​ Почему их работа сложнее, чем кажется
440

Тихая пандемия: проблемы с психическим здоровьем, вызванные выгоранием на работе

Рост проблем психического здоровья достигает пандемических масштабов во всем мире, и Россия не является исключением. Результаты опроса рисуют сложную картину рабочего места, раскрывая ряд факторов стресса, которые способствуют выгоранию и в конечном итоге влияют на психическое благополучие.
Тихая пандемия: проблемы с психическим здоровьем, вызванные выгоранием на работе
550

Пример — это не просто один из способов обучения. Это единственный способ.

Альберт Эйнштейн

5 вопросов, повышающих вашу самооценку

Люди с высокой самооценкой нам нравятся, а иногда вызывают лёгкое чувство зависти, потому умеют оценивать себя заслуженно высоко. Они не боятся ставить смелые цели, строят бизнес или становятся руководителями. Они не соглашаются на удобные отношения просто потому, что «лучшего мне вряд ли стоит ждать» В общем живут свою единственную жизнь так, как они хотят. А как живете вы?
5 вопросов, повышающих вашу самооценку
403