Техника «Робинзон Крузо»
Отличное упражнение на проработку личных границ. Сделайте и увидите насколько вы можете быть самостоятельным в своей жизни.
Человек может вынести самые трудные испытания, если видит в них смысл. Вся трудность заключается в создании этого смысла.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Притча про недоверчивую мышь
Если вы считаете, что у вас это получится или думаете что не получится, вы в том и другом случае правы.
Не выходи из зоны комфорта
Эта пресловутая зона комфорта. Уж как ее ругают те, кто не хочет ничего менять. Те, кто привык существовать в своей реальности. Те, кому удобно и хорошо жить так, как привычно. А зачем что-то менять скажете вы?
Камбоджа: место, которое вдохновляет работать, творить, созидать
Камбоджа - идеальное место для тех, кто хочет наслаждаться свободой и гибкостью фрилансерского образа жизни. Настоящий рай для цифровых кочевников.
Сны с болезненным содержанием следует анализировать как исполнение желаний.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Понедельник – меняем жизнь к лучшему?
Качество нашей жизни зависит от качества наших привычек. Доведя все важные рутины (питание, движение, сон) до «автоматизма», мы высвобождаем огромное количество энергии для решения рабочих задач.
Когда очень любишь себя
"Я очень боюсь сделать ошибку" - нервно говорила она, затягиваясь маленькой женской сигареткой. Она вздыхала и явно переживала, понимая, что именно сейчас она выбирает какой дорогой идти дальше. Но какой путь выбрать она еще не знала. Да и знает ли человек что лучше? Что будет правильно? Как правило мы идем вслепую по дороге своей жизни, выбирая наугад те или иные повороты..
А ведь у вас есть все для счастья
Вы когда-нибудь задумывалась об этом? Вы можете все если захотите. Из разумного, конечно. А возможность такая вам дана от рождения.
Работа.ру и СберПодбор о рынке труда уходящего года
Работа.ру и СберПодбор провели анализ вакансий и резюме, опубликованных на своих сервисах в первом квартале 2023 года, и выявили основные тренды на рынке труда, а также ознакомились с планами бизнеса на второй квартал этого года.
О работе в IT: Java, Golang и iOS - самые высокооплачиваемые специалисты 2023 года.
По итогам 2023 года самыми высокооплачиваемыми специалистами в IT стали программисты Java, Golang и iOS.
Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.
Китайская мудрость
Москва, Санкт-Петербург, Новосибирская и Свердловская области - регионы программистов
Согласно результатам совместного исследования платформ BestDoctor и hh, более 160 тысяч вакансий программистов и разработчиков, проведенного за 11 месяцев 2023 года, можно выделить несколько регионов России, где предлагаются самые высокие зарплаты в IT сфере. Это Москва, Санкт-Петербург, Новосибирская и Свердловская области, а также Татарстан.
- Да что вы, Людмила Прокофьевна, это же не репродукция!
Принципиальным изменениям на рынке труда уже никто не удивляется. Мы вместе с рынком приспосабливаемся к современным вызовам и технологиям. Новые, инновационные профессии - часть мира, в который мы погружаемся все глубже. И успеха достигает тот, кто способен быстрее заметить и встроиться.
Корпоративная культура, основанная на доверии, свободе, чувстве цели
Создание корпоративной культуры требует усилий со стороны руководства и всех сотрудников, но в конечном итоге это приводит к успеху компании и удовлетворенности ее команды.
Ваше место на скамейке запасных?
Когда речь идет о поиске новой работы, можно столкнуться с ситуацией, когда "запасным аэродромом" для работодателя. Ну или тебя пересаживают на "скамейку запасных", то есть переводят в кадровый резерв. Это может быть как после расставания с текущим работодателем, так и при участии в процессе подбора кандидатов на вакантную должность. Ну все, как в любви))...
У китайцев новый тренд: поиск работы через знакомства – в чем секрет успеха?
Как найти работу с помощью специальных сайтов - креативные варианты и советы по поиску вакансий
Голос разума слаб, но он не успокоится, пока его не услышат.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Рабочее место - Ваша территория
Иногда достаточно одного маленького элемента, на который можно бросить взгляд в момент усталости или случайно возникшей тревожности по рабочему вопросу.В каждом офисе есть как минимум один сотрудник (чаще, сотрудница), заходить в кабинет или подходить к столу которой так и тянет. Такие сотрудники знают секрет: уют на рабочем месте - это важно.
Скупой платит дважды
Терпеть не могу, когда обесценивают чужой труд. Ведь в этой ситуации люди считают, что то, что делают другие не так важно. Важно то, что делают они сами. Поэтому можно унизить и сделать ничтожным то, что на самом деле является твоей задачей, которую нужно решить другим людям, чей труд ты обесцениваешь. Так было и в этой истории.
Как уменьшить рабочую нагрузку и высвободить время
Как найти баланс между занятостью и личной жизнью. Что делать, чтобы снизить рабочую нагрузку и все успевать? Ответы вы найдете в статье.
Как подмечать радости своей жизни
Станьте "волшебником" самому себе. Хотя бы на один день. Нам часто кажется, что ничего примечательного в нашей жизни не происходит. Для огорчения поводов много. А для радости - совсем нет. А если представить, что сегодня вы можете все что захотите. И получите это. У Вселенной есть все, что вам нужно.
Работать быстро, эффективно, без выгорания
Научиться работать быстро и эффективно - задачка непростая. Торопишься - качество страдает. Проявляешь старание - время уходит. Потом еще и выгорание накатывает. Результат-то не устраивает. Сложно, но варианты есть.
Успех никогда не бывает окончательным; неудача никогда не бывает фатальной
Конрад Хилтон
Попробуйте легко делать то, что не хочется, но надо
Жизнь такая, что даже то, что хочется - не делается. То ли витаминов не хватает, то ли настроения, то ли пинка. А работа ждет. Ловите несколько подсказок повышения вашей мотивации.
Гибкий график работы: друг или враг?
Гибкий график работы - преимущества и недостатки: как успешно внедрить рабочий режим.
Способы включения состояния победителя
Как включить состояние «победителя». Что это для вас? Может, это ощущение, когда долго шел к успеху и, наконец, достиг его? Или внутренняя готовность горы свернуть и моря переплыть? А может, полная наполненность счастьем, которым так хочется поделиться?У каждого свое. Но общим остается то, что это состояние, когда возможно все и ты способен на максимум.
Деньги - это просто средство обмена, а не самоцель.
Деньги не делают нас лучше или хуже. Они лишь отражают наше отношение к ним и нашу готовность использовать их для блага себя и окружающих.
У каждого события - своё время
Мы не всегда можем контролировать ход событий или предугадать их исход, но мы можем научиться жить в гармонии с течением времени и принимать все, что происходит, как данность.
Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовёте это судьбой.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Казалось бы - парадокс. Но это именно так и работает.
Когда мы чувствуем себя уверенно и успешно на работе, это может отразиться на наших отношениях. Мы становимся более уравновешенными, счастливыми и способными давать и получать любовь.
5 признаков, что вам пора менять должность или компанию
Когда пора менять работу или компанию: признаки и причины
Почему HR-ы отказывают?
Когда я разговариваю с соискателями, часто они очень сложно и тяжело переживают отказы. Особенно в ситуациях, когда казалось, что вакансия 100% подходит под умения навыки и компетенции. Однако есть и вторая сторона медали, о которой сегодня поговорим. По каким причинам это происходит? Давайте разбираться.
Прекрасно понимает русский язык и пишет без ошибок
Новая языковая модель Reka Core, которую недавно выпустили в открытый доступ, прекрасно понимает русский язык.
Работа сама Вас не найдет. Идите к ней на встречу!
Соискатель ищет работу. И обычно это именно так, а не наоборот. Но все успешное в жизни - проактивно. Не ждите, что работа сама Вас найдет. Идите к ней на встречу!
Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать.
Уолт Дисней
Предпенсионер? Уволим!
"Работал он у них вплоть до пенсии, а перед тем как выпроводить его на пенсию его просто вызвали на разговор, сказали что вариантов нет, если они захотят, уберут с глаз долой" - этот монолог я услышала, когда спускалась в лифте от попутчицы. Она делилась своей болью с кем-то по телефону". А я как HR конечно задумалась. Что в такой ситуации делать человеку? Обсудим.