Работа над собой
Между мечтой и реальностью: поколения 70-х, 80-х, 90-х в поисках работы и смысла
Мы — поколение, заставшее последние отблески одной эпохи и первые штормы другой. Наши родители строили БАМ и покоряли космос, мы — выживали в 90-е и учились торговать на рынках. Наши бабушки верили в «светлое коммунистическое будущее», а мы — в «невидимую руку рынка», пока она не ударила нас по лицу.
Если привлекательная женщина одинока, это потому, что она умнее всех остальных.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Вы тоже хороши!
Перестаньте завидовать другим. У каждого своя жизнь и свой путь. Когда вам хочется должность как у Анны Сергеевны или фигуру как у секретарши Анжелы, - подумайте: может, стоит для этого что-то сделать. К тому же красивые внешние картинки не всегда правдивы. А не лучше ли поставить свою цель и двигаться к ней. Сравнивая себя не с другими, а с собой вчерашним.
В чем неочевидная особенность сильного человека
На поверхности ответы: у сильных людей есть цель, план достижения. Они каждый день идут вперед. Всегда энергичны и мотивированы. Это все, конечно, присутствует. Но есть еще одно важное качество, о котором стоит подумать. И решить: насколько вы сильный человек. Читайте далее.
Как выглядит путь изменений
Непросто. Как извилистая дорога, виляющая туда и сюда. Хотите перемен, но с какой стороны - непонятно. Думаете это сделать быстро - можно споткнуться. Есть о чем подумать.
Учителя только открывают двери, дальше вы идете сами.
Китайская мудрость
Что делать с тем что услышали
Каждый день в наши уши влетает огромное количество информации. Большая ее часть вылетает сразу или постепенно. А какая-то задерживается. И с этим надо что-то делать. Использовать по назначению или применить в другом месте. Направить в позитив или расстроиться. Стоит подумать. Правда же?
Принимать и воспринимать жизнь, не сопротивляясь
Человек, который воспринимает происходящее как часть жизни, не позволяя эмоциям и эго управлять своими действиями, является мудрецом. Вместо того чтобы сопротивляться или подчиняться, он выбирает путь осознания и принятия. И только тогда он обретает свободу и счастье...
Что полезного для себя вы сделали на этой неделе
Удивились вопросу? Ведь обычно мы подводим итоги в делах, доходе, помощи другим. О себе не думаем. Но именно это больше всего продвигает вас к улучшению качества жизни.
Три уровня счастья
Составляющие счастья для всех разные. Кому-то важно ощущение физической, кому-то эмоциональной близости. Кому-то чтобы было сытно и тепло. А кто-то считает что счастье в решении проблем и преодолении препятствий. Порассуждаем?
Жизнь во тьме: что происходит с организмом при ночном графике работы
Ночная работа – это необходимость для многих профессий, от медиков и охранников до пекарей и водителей. Однако ночные смены не проходят бесследно для нашего организма. Разберемся, что именно происходит в нашем теле, когда мы меняем день на ночь, и как минимизировать риски.
Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает.
Альберт Эйнштейн
А если представить то что хочешь
На самом деле стоит попробовать. Есть версия, что картинки которые можно увидеть закрыв глаза, могут проявиться в действительности. Визуализация - этот метод очень хорошо придвигать желаемое.
Как справиться с давлением близких, когда поиски работы затянулись - советы психолога
Знакомые фразы типа «Ну что, до сих пор ничего?», «Может, пора уже взяться за ум?» могут, вместо поддержки, ощущаться как болезненный удар. В этой статье мы разберемся, как выстроить границы с близкими, чтобы сохранить теплые отношения и не сломаться под гнетом обстоятельств, а также, когда стоит поступиться своими амбициями, чтобы достичь душевного равновесия.
Идеи Карла Юнга о воспитании великого характера
Воспитание великого характера — задача первостепенной важности, и в этой статье мы рассмотрим некоторые идеи Юнга о том, как мы можем достичь этого подвига, подвига, который он называл индивидуализацией или просто самореализацией.
Что нужно знать про боль в спине – давайте поговорим, откуда она берется и что надо делать
За последние годы наша жизнь претерпела значительные изменения. Мы проводим больше времени дома, на работе и часто с трудом находим время для занятий спортом, не говоря уже о профилактике. В этой статьем мы поговорим о распространенной проблеме - боли в спине.
Когда боишься, а надо
Что делать в таком случае? Особенно хочется понять что делать - когда надо для тебя, твоего будущего. Но страшно, непонятно, вдруг ошибешься.
Дружба – это искусство держаться на расстоянии, тогда как любовь – это искусство близости.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Когда опускаются руки: фразы, мотивирующие на поиски работы
Поиск работы может быть изнурительным процессом. Череда неотвеченных заявлений, разочаровывающее собеседование или ужасное электронное письмо с отказом — все это может подорвать уверенность и заставить чувствовать себя побежденным. Легко понять, почему вы можете захотеть сдаться и отказаться от поиска работы своей мечты.
«5D» или «пятимерная реальность»
Это концепция, которая предполагает переход от привычного трёхмерного (3D) восприятия мира к более высокому уровню осознания и восприятия, который включает в себя дополнительные измерения.
Придумывайте не проблемы, а радости
Все в голове: и наши печали, и наши радости. Поэтому ходите по светлым сторонам улицы. Общайтесь с позитивными людьми. Думайте легко!
Работа и любовь: как работать вместе и не побить горшки
Совместное ведение бизнеса парой – это как плавание на одной лодке в бушующем океане. С одной стороны, это возможность разделять успехи, сближаться и создавать общее будущее. С другой – риск столкнуться с подводными камнями и разрушить отношения. Так что же помогает влюбленным не только построить успешный бизнес, но и сохранить любовь?
Зачем так все усложнять
Почему мы так любим трудные задачи. Строим преграды в отношениях, деле, профессиональном росте. А если поискать эффективные и легкие пути?
Как только вы договоритесь о цене, которую вы и ваша семья должны заплатить за успех, это позволит вам игнорировать незначительные обиды, прессинг противника и временные неудачи
Винс Ломбарди
Учимся отключать внешний шум
Вы когда-нибудь испытывали усталость, даже находясь в тишине? Кажется, что вот оно — идеальное время для отдыха, но внутри всё равно напряжение, а мысли бегают по кругу. Почему так происходит?
Во Благо: Путь к гармонии и здоровью через массаж
Откройте для себя мир расслабления и оздоровления в массажном кабинете "Во Благо" в Гольяново. Получите 10% скидку на первый визит и 25% в день рождения. Позвольте себе насладиться гармонией тела и души!
Синдром отложенной жизни – чем вредит: давайте поговорим об этом психологическом нарушении
Сегодня мы говорим о синдроме отложенной жизни, распространенном состоянии, которое загоняет человека в цикл откладывания счастья и удовлетворения на будущую, часто недостижимую дату.
Какой у Вас интеллект?
Когда мы говорим об интеллекте вообще, скорее всего имеем в виду рациональный интеллект? Или логико-математический? Ну не кулинарный же? Представляете? Бывает и такой! И не только!Последнее время часто звучит термин: эмоциональный интеллект.
"Человек анализирующий" потихоньку расширяет палитру восприятия мира внутри себя и вокруг себя. И все это это может быть связано с интеллектом.
Мы не идеальны — идеальных людей не существует
Стремление к совершенству — мощная сила. Мы видим его в журналах, социальных сетях, в коллективе и даже в тщательно подобранных версиях себя. Но что, если вместо того, чтобы гнаться за недостижимым идеалом, мы примем истину: мы не идеальны, и это совершенно нормально?
Успех никогда не бывает окончательным; неудача никогда не бывает фатальной
Конрад Хилтон
Инструкция к себе
Предлагаем создать такой документ, который поможет определить, какое отношение вы хотите получать к себе от других. И от себя в том числе.
Давайте поговорим на тему, что такое FOMO и что с ним делать
Вы когда-нибудь прокручивали социальные сети и чувствовали укол зависти, видя друзей на крутой вечеринке, коллег по работе на гламурном отдыхе или знакомых, которые, казалось бы, живут невероятно полноценной жизнью? Это гнетущее чувство, что вы упускаете что-то захватывающее, важное или меняющее жизнь, известно как FOMO, или «страх упустить что-то».
Когда терпеливость вам во вред
Быть терпеливым - неплохое качество. Но иногда стоит и характер проявить. Фраза «Бог терпел и нам велел» часто используется как оправдание слабости и отсутствия личных границ. Рассмотрим, как избавиться от игнорирования собственных потребностей и синдрома «терпеливости».
Как перестать сравнивать себя с другими – давайте поговорим на эту тему
Мы видим чьи-то достижения, их очевидный талант, чью-то, казалось бы, идеальную жизнь, и закрадывается коварная мысль: «Я недостаточно хорош».Эта беспощадная игра в сравнение может быть невероятно разрушительной для нашей самооценки и общего благополучия.
Энергия теряется вместе с потерей веры в себя
О чем вы думаете, когда слышите разговор об энергии:- Надо больше двигаться, хорошо отдыхать, правильно питаться и т.д. и т.п. Так ведь? Всё это верно. Но одними витаминами не обойдёшься!
Не желайте, чтобы это было проще. Желайте, чтобы вы были лучше.
Джим Рон
Если вы решите что можете - вы сможете
Когда веришь в себя и свое дело - Вселенная соглашается и начинает помогать. Но сначала она может провести небольшую проверку на истинность ваших желаний. Перед успехом сначала приходит неудача. Но потом все получится, если не махнуть на это всё рукой.