Учитесь управлять своим стрессом
В условиях постоянно куда-то спешащего мира, мы ловим волны массовой тревожности и подвергаемся стрессу. Что-то не так на работе, дома, в личной жизни, итог — стресс и тревожность. Это замутняет наше состояние и взгляд на реальность. А самое сложное, с чем мы сталкиваемся при стрессе — переживание эмоций. Читайте далее, если Вы чувствуете тревожность, приближающуюся волну стресса.
Первый человек, который вместо камня бросил оскорбление, стал основателем цивилизации.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Как выявить свои сильные стороны
Используйте практику "Моя сила". Мы очень хорошо замечем что лучше всего получается у других. И свои умения и навыки часто занижаем. Типа "нескромно это" да "и что у меня такого получается, чтобы этим хвалиться". Поверьте, сильных сторон в вас намного больше чем вы думаете. Поразмышляем?
Поговорим о концентрации
Умение сосредоточиться – один из навыков, который помогает в эффективном управлении временем. Если вы умеете быть сконцентрированными и работать над задачей определенное количество времени, это уже половина успеха. Мы подготовили 4 рекомендации для тренировки этого навыка.
5 признаков того, что вы — трудоголик
Вы постоянно стремитесь, жертвуете личным временем и чувствуете себя виноватым, когда не работаете? Тогда, возможно, пришло время подумать, не стали ли вы трудоголиком.
Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
Китайская мудрость
Бизнес на дому: прибыльные идеи производства с минимальным вложением
Многие люди мечтают о собственном бизнесе, но часто их останавливают финансовые ограничения. Работа на дому – отличный выход из ситуации.
7 шагов для создания личного бренда
Как мы уже писали, личный бренд — это образ. В его составе: экспертность, репутация, популярность. Ему нужно соответствовать, его следует поддерживать. Никаких противоречий, только постоянство, чтобы образ не разрушался в головах разных людей. Личный бренд как зачётка в институте: сначала вы работаете на него, потом он работает на вас. Всё просто.
Как желание уволить, обернулось для компании миллионными потерями
Я часто делюсь с вами интересными историями, вот и сегодня пришел черед удивить вас в очередной раз. Погнали!
Если манипулятор наделен властью
Ситуация непростая. С кондачка и не ответишь. С одной стороны, не хочется чтобы тебя использовали. С другой, работу терять нельзя.
Учимся отключать внешний шум
Вы когда-нибудь испытывали усталость, даже находясь в тишине? Кажется, что вот оно — идеальное время для отдыха, но внутри всё равно напряжение, а мысли бегают по кругу. Почему так происходит?
Горе тем, кто живёт по примерам, в них нет жизни. Если вы живёте по примеру, вы живёте жизнью этого примера, но кто проживёт вашу жизнь, кроме вас самих? Живите своей собственной жизнью.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Удовлетворенный сотрудник - сытый бизнес
Сотрудник - это внутренний клиент. А клиент всегда прав. Что важно учесть? На что обратить внимание? И какие инструменты использовать для повышения уровня удовлетворенности сотрудника своей работой.
С праздником 8 марта!
Поздравляем!
Вся жизнь на работе. Стоит ли овчинка выделки?
Я работаю и учусь.. настолько плотно, что на семью времени практически не хватает - жалуется один мой хороший знакомый. В этот момент я с малой толикой грусти и одновременно радости вспоминаю времена своей бешеной загрузки...
Оставайтесь любознательными, продолжайте искать.
Стив Джобс
Да хватит уже быть хорошим
Соответствовать нормам. Жить по социальным стандартам. Делать как принято. И не дай Боже, разрешить себе быть собой!
Моя страсть к Том Яму: кислое, острое и невероятно вкусное блюдо
Знаете эти одержимости едой, которые просто захватывают вас и не отпускают? Для меня это суп Том Ям. Это не просто блюдо. Это очередное открытие в моих путешествиях.
Про маленькую, но большую ложь
Почему люди лгут? Очень хороший вопрос, за которым скрывается вся соль жизни. Кто-то лжет, чтобы сохранить хорошие отношения. Кто-то чтобы избежать конфликтов. А кто-то, наоборот, чтобы добиться расположения. Так в чем суть лжи? Обсудим.
О том что мешает добиться нужных результатов
Тема «вредных привычек» для повышения продуктивности оказалась злободневной. Мы сделали анализ того что еще мешает добиться лучших результатов и получать бОльший доход. И предлагаем далее ознакомиться с информацией.
Почему стоит есть насекомых: питание будущего
Сразу отвечу на вопрос: как это можно есть? Просто наслаждаться. Вы же едите креветки, крабы, омары. Они ведь тоже выглядят весьма непривлекательно, не так ли?
Депрессия похожа на женщину в чёрном: если она появится, не прогоняйте её, пригласите её, предложите ей сесть, отнеситесь к ней как к гостю и послушайте, что она хочет сказать.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Запланировать чудо, как в "Субстанции"?
Чудеса случаются.... сами, сами. собой? Как бы ни так! Поищите в прошлом: оброненные слова, мысли, желания, мечты, как будто нереальные, поэтому тут же оставленные. Их услышала Вселенная. А от нее уже не отвяжешься.... Она все сделает наилучшим для нас образом. Только не нужно ей мешать. Лучше притихнуть. Можно записать в "золотой" блокнотик. Только с миром не делитесь - улетит в чью-то другую жизнь, а из Вашей исчезнет.
А здесь я нес тебя на руках
В светлый праздник Рождества хотим рассказать вам одну историю. Историю о том, что всегда и везде Вселенная поддерживает нас. Даже если нам кажется, что это не так.
С чего начать строить стратегию вашего дела / бизнеса
Начните с трех простых вопросов: где я нахожусь сейчас, где хочу оказаться и какие шаги для этого стоит сделать. Потом анализ конкурентов. Приложение ваших самых лучших качеств к делу. Оценка настоящих и потенциальных ресурсов. И постановка цели.
Как найти рабочего на производство: полезные площадки и советы
Поиск рабочих на производство по резюме на портале СТЕПЛЕР.РУ значительно упростить задачу. На нашем сайте вы сможете найти свежие и актуальные вакансии в Москве. Каталог вакансий снабжен удобным поиском.
Можно ли упростить отбор кандидатов?
Сегодня, мы получаем тонны информации, поэтому скорость и эффективность имеют ключевое значение. Вот и HR сталкиваются с парадоксом. С одной стороны очевидна явная жизненная необходимость в упрощении процесса подбора кандидатов, с другой стороны, HRы не готовы меняться и открыто это демонстрируют. Почему так происходит?
Счастлив тот, кто счастлив у себя дома.
Лев Толстой
Ваши бизнес-истории О РАБОТЕ
Разместите информацию о Вашем бизнесе на сайте. О РАБОТЕ — бесплатное рекламное пространство, платформа для размещения информации о вашем бизнесе: кейсах, открытых вакансиях, доброжелательных отзывах о работодателях!
База резюме на STEP LER. Пока стоите в пробке
Лень искать персонал? Или Вы, действительно, очень заняты другими бизнес-процессами? Да. И бюджет. У многих компаний малого бизнеса бюджета на подбор персонала просто нет или он ограничен.Интуитивно понятный интерфейс сайта STEP LER позволяет быстро находить нужных специалистов по различным критериям, что значительно ускоряет процесс подбора.
Неторопливость - прекрасна, для тех, кто понимает
Медленный поворот головы, движение руки. Остановка. Это так украшает нашу жизнь. Почему мы не ценим эту медленную жизнь. Видимо, для того, чтобы те, кто это понимает, выделялись на фоне нашей стремительной жизни и вызывали у окружающих приятные чувства. Неторопливость - прекрасна!
Чувствуете ли вы, что были одиноки действительно долгое время?
Одиночество может быть совершенно разным. Все относительно. И в отношении: как мы сами относимся к этому состоянию. Отсюда и два типа одиноких людей: одинокие люди, которые счастливы быть одинокими, и одинокие люди, которые несчастливы быть одинокими.
Тыквенный рай – отвлечемся немного от работы и насладимся полезным осенним плодом
Сегодня я хочу поделиться с вами своим увлечением тыквой – этим удивительным плодом, который не только впечатляет ярким солнечным цветом, но и невероятно вкусный и полезный.
Из вашей уязвимости родится ваша сила.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Лучшие тематические HR каналы
Друзья! Мы очень рады, что вы с нами! И сегодня мы хотим напомнить вам, что у нас в Telegram несколько тематических каналов, где каждый сможет найти для себя много интересной и главное полезной информации!