Материалы
Как перегрузиться за 5 минут
Когда вы очень сильно устали - хорошо бы очень сильно отдохнуть. Но отпуск далеко и выходных на это не хватает. Хотим поделиться с вами тремя способами снятия стресса и усталости.
Сны можно определить как скрытые реализации подавленных желаний.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Ну вот и пришло время подвести итоги прошедшей недели!Как перестать сравнивать себя с другими – давайте поговорим на эту тему
Мы видим чьи-то достижения, их очевидный талант, чью-то, казалось бы, идеальную жизнь, и закрадывается коварная мысль: «Я недостаточно хорош».Эта беспощадная игра в сравнение может быть невероятно разрушительной для нашей самооценки и общего благополучия.
Малейшая вещь со смыслом стоит больше в жизни, чем величайшая вещь без него.
Карл Густав Юнг (1875–1961), швейцарский психолог и психиатр, философ и культуролог, педагог, основоположник аналитической психологии.
Свежая вакансия? Спойлер - НЕТ
Ирена, посмотрите пожалуйста вакансию. Очень интересная - просит меня мой клиент. Мы зачастую ведем диалог с другими HRами на предмет трудоустройства кандидатов. Я приготовилась пообщаться с коллегой. Но оказалось, что не в этом случае... Почему спросите вы?
И с кем вы дружите?
Хотите с точностью до сотых узнать процент вашей потенциальной успешности, продвижения, достатка?Если "да"? Тогда читайте далее.
Энергия теряется вместе с потерей веры в себя
О чем вы думаете, когда слышите разговор об энергии:- Надо больше двигаться, хорошо отдыхать, правильно питаться и т.д. и т.п. Так ведь? Всё это верно. Но одними витаминами не обойдёшься!
Кто лучший босс?
На моей памяти моими боссами в 99% случаев были женщины по воле профессии. В HR трудится больше женщин, чем мужчин. Стиль управления у мужчин и женщин разнообразный, но вот вопрос с кем лучше работать? Обсудим.
О типах эмоционального поведения в переговорах
Чтобы уверенно вести переговоры, нужно научиться считывать тип поведения собеседника и соответственно выстраивать свою стратегию. Читайте далее.
Не выраженные эмоции не умирают: они похоронены заживо и позднее вырываются наружу в более уродливой форме.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Какие уроки можно извлечь из частой смены работы
Шурик, назовем так нашего героя, за последние 2 года 5 раз сменил место работы. Чаще всего, происходило это из-за неоправданных ожиданий. Мечтая иметь на новом месте то, чего не хватало на старом, он вновь получал то же самое. Читайте далее.
Про «жесткие» и «гибкие» задачи
Ежедневно на нас обрушивается огромное количество дел. Хорошо когда получается расставить приоритеты в задачах. Также важно определить время для их выполнения.
Выбираем вкусную профессию
Наверное, все читали о счастливчиках, которые работают обнимателями панд или смотрителями райского острова. А как вам возможность получить и поработать по-вкусному?
Если принуждают к увольнению
Сегодня поделюсь с вами новой сногсшибательной историей о том, как компания пыталась манипулировать работником, как это любят делать работодатели, используя свои преимущества, а суды посчитали давление принуждением к увольнению.
Искусство баланса между работой и отдыхом: индивидуальный подход
Баланс между работой и отдыхом может быть непростой задачей. Хотя важно быть преданным своей деятельности и выкладываться на полную. Но, не менее важно заботиться о своем психическом и физическом здоровье, предаваясь досугу.
Самое важное в жизни — это жить не для себя.
Лев Толстой
Вся жизнь на работе. Стоит ли овчинка выделки?
Я работаю и учусь.. настолько плотно, что на семью времени практически не хватает - жалуется один мой хороший знакомый. В этот момент я с малой толикой грусти и одновременно радости вспоминаю времена своей бешеной загрузки...
Как я праздновала 8 марта в разных странах - путешествие фрилансера сквозь традиции и праздник
Дорогие женщины, с 8 марта вас! С Днем весны, красоты и нашей женской силы! Хочу поделиться с вами своими наблюдениями о том, как этот чудесный праздник отмечается в разных уголках мира.
Утечка производительности: выявление и устранение проблемы
Вы постоянно чувствуете себя подавленным на работе? Вы не одиноки. Многие профессионалы испытывают трудности с эффективным управлением своим временем, что приводит к снижению производительности, повышению стресса и ощущению постоянного отставания.
Что делать, если работодатель не оплачивает сверхурочные: инструкция по защите прав
Нередко случается, что работодатель отказывается фиксировать сверхурочную работа, а значит, и оплачивать переработку. Необходимо знать, как в такой ситуации защитить права.
Пришло ли время сменить работу? Давайте поговорим, как решить проблему
Мы все через это проходили. Страх перемен, чувство застревания в колее или навязчивая мысль, что ваша работа вам больше не подходит. Вопрос не в том, есть ли эти чувства, а в том, когда они возникнут.
Качество важнее количества.
Стив Джобс
Рабочий день напоминает марафон уведомлений: как взять рабочие чаты под контроль
Безусловно, технологии прочно вошли в нашу жизнь. Однако вместе с удобствами пришла и новая проблема – «усталость от пингов» (Ping Fatigue).
Когда с родными трудно договориться
Считается, что если с человеком невозможно найти общий язык - нечего и пытаться. Остаться каждый при своем и разойтись надолго. А что делать, если нет понимания с близкими?
Откровения одного сетевика
МЛМ-бизнес и ругают, и хвалят. Первые - потому что не получается. Вторые - потому что, даже после некоторых неудач (у всех же было?), они начали получать все его блага: доход, развитие и свободу. Главное - научиться тому что работает.
Притормозите на первом этапе
Это один из основных секретов эффективного общения. Добиться своих результатов на переговорах можно используя небольшую паузу. Читайте далее.
Скоро-скоро
Скоро-скоро во всех дворах
Мы никогда не бываем так беспомощно несчастны, как когда теряем объект своей любви или его любовь.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
ИТОГИ НЕДЕЛИ
Друзья! Ну вот и пришло время подвести итоги прошедшей недели!
Работаете удаленно? 7 способов занять кота, который не знает слова фриланс
Если вам, как и мне, знакома ситуация, когда лапки мелькают по клавиатуре в самый неподходящий момент, а громкое мурлыканье заглушает мысли, то эта статья для вас. Давайте разберемся, как сохранить продуктивность, работая на дому, и при этом занять кота так, чтобы он не отвлекал.
Когда вам стало не по пути
Встречались ли вам жизненные ситуации, когда супруги друг друга тормозят в процессе карьерного развития? У меня да. О том, как обычно такие истории разрешаются и о том, как поступают в них люди сегодня и поговорим. Погнали!
История успеха - как китаец уволился с работы и стал миллионером
Китайский предприниматель, известный как Линь, сменил стабильную работу на мир электронной коммерции. Попросту, воспользовался шансом, который сделал его миллионером. Давайте узнаем его историю.
Если вы решите что можете - вы сможете
Когда веришь в себя и свое дело - Вселенная соглашается и начинает помогать. Но сначала она может провести небольшую проверку на истинность ваших желаний. Перед успехом сначала приходит неудача. Но потом все получится, если не махнуть на это всё рукой.
Когда вдохновение не приходит ко мне, я иду ему навстречу.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Контент ярче и короче
Тогда на вас обратят внимание. Это тренд 2025 года в маркетинге: контент должен быть ярче и короче. Иначе читатель, зритель, пользователь не дойдет с вами до второго абзаца ну или - 2й минуты. Почему?