Почему мы стали больше обижаться
Проблемы на работе, стресс дома - непонимание и раздражение - стали нашими спутниками жизни. А что дальше? Пришло время взять себя в руки и собраться для нормальной взрослой жизни.
Любовь и работа – это краеугольные камни нашей человечности.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Генеративный поиск или как теперь покупают "белый кожаный диван"
Генеративный поиск уже сегодня демонстрирует впечатляющие результаты и активно внедряется в различные платформы.В будущем можно ожидать, что генеративный поиск станет неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, делая поиск информации более быстрым, точным и удобным.
Бухгалтер на фрилансе – генератор порядка для вашего бизнеса
Мой знакомый в бухгалтерии уже 12 лет и стремится развиваться именно по этому делу. За эти годы он накопил много опыта в разных отраслях — от производства и оптовой и розничной торговли до сферы услуг. Однако в 2023 году он решил кардинально изменить подход к работе и свою профессиональную жизнь. Причина тому — выгорание. Вот поэтому пришел на фриланс.
Как спланировать карьеру и не сломаться: гид по осознанному росту
Важно помнить, карьера — это не случайная череда должностей, а осознанный путь к вашей цели. Но как его выстроить, чтобы не застрять на одном уровне или в нелюбимой сфере? А давайте ка разберем пошагово этот путь в сегодняшней моей статье. Погнали!
Интерпретация снов – это царская дорога к познанию бессознательной деятельности разума.
Зи́гмунд Фрейд, австрийский невролог, психиатр, основоположник психоанализа
Мое ли это дело?
Правда ли, что “твое” дело дается легко, без сопротивления? Несмотря на то, что о этом говорят чуть ли не на каждом шагу, это неправда. Представьте самурая, который рожден воевать. Полагаете ему на самом деле легко в бою? Он вообще может погибнуть во время сражения. Но это не значит, что ему нужно искать себя в чем-то другом.
Лето без аллергии: отдыхаем с удовольствием
Лето – время, когда хочется с головой окунуться в природу. Гулять по цветущим лугам, лакомиться свежими ягодами прямо с куста, проводить вечера у костра, отмахиваясь от комаров... А вместо этого – красные глаза, зуд, насморк и мысли только об одном: как бы поскорее вернуться домой и спрятаться от всех этих «прелестей» природы. Знакомо, правда?
Как желание уволить, обернулось для компании миллионными потерями
Я часто делюсь с вами интересными историями, вот и сегодня пришел черед удивить вас в очередной раз. Погнали!
Что делать с настроением, которое тянет вниз?
Когда грустно - делать ничего не хочется. Обидно - появляется мысль разрушить все вокруг. Злость разрушает, непринятие себя подавляет. хорошо, когда вы не только умеете оценивать и проживать свои эмоции, в том числе, и негативные. Но и управлять ими. Измените свое состояние — и вы измените свою жизнь.
Шутливый тест на работе обошелся компании в 30 тысяч фунтов
Даже безобидная шутка на рабочем месте может иметь далеко идущие последствия. Именно это произошло в британской компании, где шутливый личностный тест, проведенный коллегами без ведома сотрудницы, стоил работодателю почти 30 тысяч фунтов.
Чтобы начать, нужно перестать говорить и начать делать.
Уолт Дисней
Учитесь управлять своим стрессом
В условиях постоянно куда-то спешащего мира, мы ловим волны массовой тревожности и подвергаемся стрессу. Что-то не так на работе, дома, в личной жизни, итог — стресс и тревожность. Это замутняет наше состояние и взгляд на реальность. А самое сложное, с чем мы сталкиваемся при стрессе — переживание эмоций. Читайте далее, если Вы чувствуете тревожность, приближающуюся волну стресса.
Давайте поговорим на тему, каким бы был этот мир без психологов
Представьте себе мир, лишенный психологов. Мир, где психическое здоровье — табу, а понимание сложностей человеческого разума — путешествие, которое нужно пройти в одиночку. Где стресс, тревога, депрессия и травмы — это просто «то, что вы преодолеваете» сами и боретесь в тишине.
Поднимитесь над проблемой!
Попробуйте посмотреть на сложную ситуацию в работе, отношениях, здоровье, доходах, сверху. Прямо представьте картинку, что все нерешаемое внизу, а вы наверху. В этот момент вы как будто отстраняетесь от своих эмоций и остается одна ситуация. А с этим разобраться будет уже легче.
7 причин нежелания работать
Заставить себя работать не всегда просто. Бывает, что мы чувствуем апатию или лень, нам кажется, что силы ушли, а энергию взять неоткуда. Вот и получается, что работа стоит, все сроки вышли, а мы никак не можем взять себя в руки. Решение проблемы кроется в ее причинах. Для начала нужно понять, чем обусловлено ваше состояние. Может, всему виной простая усталость, а может, профессиональное выгорание или депрессия. Кто-то не умеет планировать свои дела, а кто-то просто не хочет. Ответьте себе и тогда сможете помочь.
Функция эйчара в компании отсутствует. Проблема?
Компания - маленькая, новая, экономная на службы, обслуживающие основные бизнес-процессы компании?
Успех — это способность идти от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма.
Уинстон Черчилль
Простая практика для обретения внутренней свободы
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы говорите ДА, когда хотите сказать НЕТ. А что вы скажите на то, в этом есть определенные преимущества.
Для чего мы делим день на 4 части
Это один из вариантов продуктивного планирования дня. Простой, но эффективный. Разделите все время на 4 части, условно по 2 часа рабочего времени. Читайте далее: для чего это надо.
С какого возраста пиши пропало?
Встретила тут в сети интересный опрос среди коллег, в котором они обсуждали, с какого возраста начинают считать кандидата возрастным, а значит рассматривать человека с ограничениями в выборе вариантов работы. Так с какого же возраста не стоит рассчитывать на одобрение вашей кандидатуры? Узнаем сегодня. Погнали.
Сначала досчитайте до четырех
Продолжаем говорить о том как стать хорошим собеседником. Знакомим еще с одним приемом: "Прежде чем начнете говорить, досчитайте до четырех". Соберетесь с мыслями (что важно - нужными) и будете выглядеть умно. Читайте дальше подробности.
Задавайте "подготовленные вопросы"
Это такие вопросы, на которые у вас уже есть несколько вариантов ответа. Нужная информация. необходимые детали. И вы идете туда, где вам нужно не только что-то уточнить, но и показать что вы в этой теме уже сами разбирались. Так будете выглядеть более профессионально. Также есть большой шанс что ответ вам покажется более привлекательным, так как вы уже задали нужный вектор.
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.
Стив Джобс
Не разорваться же!
Помните, мы говорили о том, что если увлечён работой, нет времени на дом. Весь в отношениях, забываешь про работу. Как же совместить все самое важное в жизни: дом, работу, общение, отношения, хобби и отдых?
Проверьте на яркость лампочку своего желания
Вы знаете, как работает закон притяжения? Когда вы хотите купить красную сумку, вокруг так и мелькают женщины с такими сумками. Думаете о новой машине, предпочтительная модель будет постоянно попадаться на вашем пути. Если ваша цель настоящая - вас будет безудержно тянуть к ней как магнитом. Нужные люди, необходимые средства, подходящее настроение - все туда же.
Заведите похвальный лист
Как вы к себе относитесь? Что говорите, когда роняете горшок с ветами или допускаете ошибки в отчете? "Неумеха", "Неудачник", "Болван". Так? А если у вас удача или успех, с какими словами обращаетесь к себе в этих случаях? "Это случайно", "Обычно у меня получается лучше". Похоже? Что ж вы так себя не любите. Начните уже себя хвалить.
Не будьте поспешны в принятии решения
Время, конечно, диктует свои условия. Сейчас это движение на скорости, разговоры на ходу, дела на бегу. Для принятия решения дается обычно 5 секунд. Но вы сами можете построить время под себя. И решения принимать осознанно.
Стартует осенний сезон программы по трудоустройству молодежи ОФ.ФЕР!
Крутая возможность для молодежи, которая хочет прокачать свои карьерные навыки и научиться находить работу мечты! Успейте оставить заявку до 12 октября 2024 года!
Никогда не позволяйте говорить вам “нет” человеку, который не имеет права сказать “да”»
Элеонора Рузвельт
Что делать, если «предложили» уйти – советы в случае увольнения
Работа в компании может преподнести множество неожиданностей. В том числе неожиданный «сюрприз» в виде увольнения. Однако важно помнить, что в любом случае не все потеряно.
Блог честного HRа
Хотите узнать для чего HRы проводят стресс-интервью?Не понимаете, почему после собеседования нет обратной связи?
Пытаетесь безуспешно найти работу?
Сработает ли ультиматум HRу?
Попался мне тут на глаза смелый человек, который предложил лайфхак для собеседований, список вопросов, которые стоит задавать HRам, чтобы сломать систему. И вот я подумала, что стоит обсудить это с вами, чтобы понять, стоит ли так действовать или нет. Погнали!
Служебный роман. А где ж еще?
Когда-то я встретила своего мужа в сети... корпоративной.. писала об этом в одной из своих статей. В тот момент просто завязалась переписка, нам было интересно на расстоянии, а потом это переросло в бурный роман со всеми вытекающими...
Как работается фрилансеру в Доминикане: плюсы и минусы удаленной работы на тропическом острове
Сегодня я решила рассказать о преимуществах и недостатках удаленной работы в Доминике, а также дать советы из личного опыта, которые помогут здесь комфортно организовать свою работу.
Как бы сильно ни дул ветер, гора перед ним не склонится.
Китайская мудрость
Уволиться - чтобы вырасти в доходе?
Иногда встречаю соискателей, которые уверены, что лучший способ вырасти в новой должности или в уровне заработной платы - увольнение и переход в новую компанию. Так ли это? Давайте поговорим об этом. Погнали!